Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.010 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrillter Tintenfisch mit Kichererbsen Rezept

Gegrillter Tintenfisch mit Kichererbsen

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25 Min.

25 Min.

Stampfkartoffeln mit Bohnen und Rüben Rezept

Stampfkartoffeln mit Bohnen und Rüben

(0)

20 Min.

55 Min.

445 kcal

87

Kalbsrouladen mit Bandnudeln und grünen Bohnen Rezept

Kalbsrouladen mit Bandnudeln und grünen Bohnen

(0)

50 Min.

50 Min.

682 kcal

67

Gelbe Nudelsuppe mit Linsen Rezept

Gelbe Nudelsuppe mit Linsen

(0)

30 Min.

85 Min.

343 kcal

93

Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse Rezept

Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse

dazu knuspriger Tofu mit Sesam

(0)

40 Min.

820 Min.

802 kcal

89

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen Rezept

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

50 Min.

381 kcal

95

Makkaroni mit Kichererbsen Rezept

Makkaroni mit Kichererbsen

(0)

40 Min.

40 Min.

672 kcal

94

Linsen-Curry-Suppe Rezept

Linsen-Curry-Suppe

(0)

105 Min.

105 Min.

Sommermix mit Hähnchenbrust Rezept

Sommermix mit Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

25 Min.

Kotelett mit bunten Bohnen Rezept

Kotelett mit bunten Bohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

563 kcal

88

Linseneintopf mit Geflügelhackklößchen Rezept

Linseneintopf mit Geflügelhackklößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

527 kcal

92

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten Rezept

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten

(0)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

85

Kokosuppe mit Hühnchen Rezept

Kokosuppe mit Hühnchen

(0)

30 Min.

55 Min.

498 kcal

92

Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos Rezept

Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos

(0)

30 Min.

75 Min.

492 kcal

91

Kichererbsenbällchen in pikanter Soße Rezept

Kichererbsenbällchen in pikanter Soße

(0)

50 Min.

80 Min.

414 kcal

92

Knusprige Linsenbällchen mit Joghurtsoße Rezept

Knusprige Linsenbällchen mit Joghurtsoße

(0)

55 Min.

55 Min.

234 kcal

89

Paprika mit Linsenfüllung Rezept

Paprika mit Linsenfüllung

(0)

70 Min.

720 Min.

310 kcal

96

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips Rezept

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips

(0)

40 Min.

40 Min.

432 kcal

82

Vegetarische Frühlingsröllchen Rezept

Vegetarische Frühlingsröllchen

(0)

30 Min.

50 Min.

Bohneneintopf im Kürbis Rezept

Bohneneintopf im Kürbis

(0)

40 Min.

40 Min.

Mexiko-Törtchen Rezept

Mexiko-Törtchen

(0)

50 Min.

105 Min.

429 kcal

74

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt Rezept

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt

(0)

35 Min.

40 Min.

512 kcal

88

Kichererbsencreme mit Sesam Rezept

Kichererbsencreme mit Sesam

(0)

35 Min.

875 Min.

920 kcal

95

Saubohnen-Möhren-Gemüse mit Koteletts vom Grill Rezept

Saubohnen-Möhren-Gemüse mit Koteletts vom Grill

(0)

30 Min.

40 Min.

746 kcal

92

Weißer Bohnensalat Rezept

Weißer Bohnensalat

(0)

120 Min.

840 Min.

84 kcal

99

Weiße Bohnen mit Artischocken Rezept

Weiße Bohnen mit Artischocken

(0)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

86

Bohnen-Gemüsetopf Rezept

Bohnen-Gemüsetopf

(0)

135 Min.

135 Min.

148 kcal

94

Gemüsecurry mit Linsen Rezept

Gemüsecurry mit Linsen

(0)

40 Min.

40 Min.

269 kcal

100

Tomaten-Bohnen-Suppe Rezept

Tomaten-Bohnen-Suppe

(0)

15 Min.

45 Min.

134 kcal

79

Linsensuppe auf indische Art Rezept

Linsensuppe auf indische Art

(0)

35 Min.

80 Min.

178 kcal

100

Chili mit Chips Rezept

Chili mit Chips

(0)

20 Min.

20 Min.

360 kcal

98

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat

(0)

20 Min.

20 Min.

227 kcal

100

Feurige Bohnensuppe Rezept

Feurige Bohnensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

272 kcal

100

Vegetarischer Erbsentopf Rezept

Vegetarischer Erbsentopf

(0)

40 Min.

820 Min.

227 kcal

100

Vegane Erbsen-Kartoffelsuppe Rezept

Vegane Erbsen-Kartoffelsuppe

(0)

15 Min.

40 Min.

274 kcal

97

Tomatensuppe mit Süßkartoffel, Spinat und Kichererbsen Rezept

Tomatensuppe mit Süßkartoffel, Spinat und Kichererbsen

(0)

50 Min.

130 Min.

348 kcal

87

Bohnen-Garnelen-Bällchen Rezept

Bohnen-Garnelen-Bällchen

(0)

25 Min.

760 Min.

519 kcal

83

Klare Suppe mit Gemüse und zweierlei Klößchen Rezept

Klare Suppe mit Gemüse und zweierlei Klößchen

(0)

45 Min.

210 Min.

603 kcal

89

Sobannudeln mit Möhren und Erdnüssen Rezept

Sobannudeln mit Möhren und Erdnüssen

(0)

30 Min.

50 Min.

570 kcal

93

Gemüse-Linsen-Suppe Rezept

Gemüse-Linsen-Suppe

(0)

30 Min.

55 Min.

234 kcal

100

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Ei und Rauke Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Ei und Rauke

(0)

30 Min.

55 Min.

474 kcal

81

Erbsensuppe mit Steinbutt Rezept

Erbsensuppe mit Steinbutt

(0)

25 Min.

25 Min.

285 kcal

88

Frische Erbsensuppe mit Lachsforelle Rezept

Frische Erbsensuppe mit Lachsforelle

(0)

30 Min.

30 Min.

650 kcal

79

Erbsensuppe mit gebratenen Garnelen Rezept

Erbsensuppe mit gebratenen Garnelen

(0)

150 Min.

150 Min.

476 kcal

76

Nudeln mit Tintenfisch und Erbsen Rezept

Nudeln mit Tintenfisch und Erbsen

(0)

40 Min.

40 Min.

578 kcal

79

Gemüseterrine mit Räucherlachs Rezept

Gemüseterrine mit Räucherlachs

(0)

30 Min.

750 Min.

233 kcal

92

Erbsencremesuppe mit Räucherfisch Rezept

Erbsencremesuppe mit Räucherfisch

(0)

30 Min.

50 Min.

346 kcal

82

Linsensuppe mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo) Rezept

Linsensuppe mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo)

(0)

30 Min.

75 Min.

528 kcal

93

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.