Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.010 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Smoothie aus grünem Tee mit Wasabihaube Rezept

Smoothie aus grünem Tee mit Wasabihaube

(0)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

48

Pasta mit Kipflerkartoffeln und Bohnen Rezept

Pasta mit Kipflerkartoffeln und Bohnen

(0)

25 Min.

55 Min.

357 kcal

88

Bandnudeln mit scharfem Linsensugo Rezept

Bandnudeln mit scharfem Linsensugo

(0)

50 Min.

80 Min.

566 kcal

86

Linsensuppe mit Kürbis und grünen Bohnen Rezept

Linsensuppe mit Kürbis und grünen Bohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

Shrimpsküchlein mit Kichererbsenmehl Rezept

Shrimpsküchlein mit Kichererbsenmehl

(0)

15 Min.

55 Min.

405 kcal

83

Schneller Gemüse-Chili-Topf Rezept

Schneller Gemüse-Chili-Topf

mit Fleischwurst

(0)

30 Min.

30 Min.

467 kcal

89

Steak vom Schwertfisch mit Grüne Bohnen-Tomaten-Salat Rezept

Steak vom Schwertfisch mit Grüne Bohnen-Tomaten-Salat

(0)

30 Min.

45 Min.

Steak mit Kräuterbutter und grünem Püree Rezept

Steak mit Kräuterbutter und grünem Püree

(0)

40 Min.

40 Min.

635 kcal

79

Pfeffersteak mit Gemüse Rezept

Pfeffersteak mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

392 kcal

84

Ente mit Linsebratlingen Rezept

Ente mit Linsebratlingen

(0)

35 Min.

80 Min.

575 kcal

74

Grüner Bohnensalat mit Thunfisch, Roter Bete und Wachteleiern Rezept

Grüner Bohnensalat mit Thunfisch, Roter Bete und Wachteleiern

(0)

30 Min.

60 Min.

422 kcal

96

Sardinen gerollt Rezept

Sardinen gerollt

(0)

20 Min.

30 Min.

129 kcal

92

Kichererbsenbratlinge mit Dip Rezept

Kichererbsenbratlinge mit Dip

(0)

30 Min.

36 Min.

529 kcal

85

Linsen-Apfel-Salat Rezept

Linsen-Apfel-Salat

(0)

40 Min.

65 Min.

350 kcal

89

Brokkoli-Reissalat Rezept

Brokkoli-Reissalat

(0)

25 Min.

50 Min.

330 kcal

89

Linsen-Rote-Bete-Salat Rezept

Linsen-Rote-Bete-Salat

(0)

25 Min.

65 Min.

449 kcal

75

Rindersteak mit Saubohnen-Salat Rezept

Rindersteak mit Saubohnen-Salat

(0)

15 Min.

77 Min.

522 kcal

94

Bohnensalat mit Steakstreifen Rezept

Bohnensalat mit Steakstreifen

(0)

25 Min.

70 Min.

491 kcal

88

Erbsen-Kartoffelpüree mit Sesam Rezept

Erbsen-Kartoffelpüree mit Sesam

(0)

40 Min.

40 Min.

358 kcal

100

Kartoffelpüree mit Okra Rezept

Kartoffelpüree mit Okra

(0)

45 Min.

45 Min.

309 kcal

83

Zander mit verschiedenen Bohnen in Tomatensoße Rezept

Zander mit verschiedenen Bohnen in Tomatensoße

(0)

80 Min.

800 Min.

Pfannkuchenpäckchen mit Füllung Rezept

Pfannkuchenpäckchen mit Füllung

(0)

20 Min.

80 Min.

894 kcal

73

Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat Rezept

Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

290 kcal

79

Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt Rezept

Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt

(0)

20 Min.

60 Min.

352 kcal

89

Veganes Kichererbsencurry Rezept

Veganes Kichererbsencurry

(0)

20 Min.

65 Min.

303 kcal

99

Knusprige Falafel mit Sesamkruste Rezept

Knusprige Falafel mit Sesamkruste

(0)

60 Min.

60 Min.

188 kcal

99

Falafel mit frischer Tomate und Joghurtsoße Rezept

Falafel mit frischer Tomate und Joghurtsoße

(0)

45 Min.

45 Min.

Thunfisch mit Bohnengemüse Rezept

Thunfisch mit Bohnengemüse

(0)

130 Min.

850 Min.

593 kcal

92

Miniquiches mit Erbsen Rezept

Miniquiches mit Erbsen

(0)

40 Min.

105 Min.

1302 kcal

71

Rösti-Torte mit Frühlingsgemüse Rezept

Rösti-Torte mit Frühlingsgemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

378 kcal

93

Pasta mit Erbsen und Hackklößchen Rezept

Pasta mit Erbsen und Hackklößchen

(0)

30 Min.

30 Min.

757 kcal

63

Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino) Rezept

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino)

(0)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

97

Kartoffel-Muschelsalat Rezept

Kartoffel-Muschelsalat

(0)

60 Min.

60 Min.

218 kcal

72

Zuckerschotensalat mit exotischen Früchten Rezept

Zuckerschotensalat mit exotischen Früchten

(0)

25 Min.

25 Min.

302 kcal

97

Kalbsfilet mit Mozzarella und Pancetta gefüllt Rezept

Kalbsfilet mit Mozzarella und Pancetta gefüllt

(0)

30 Min.

30 Min.

989 kcal

79

Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis Rezept

Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis

(0)

55 Min.

55 Min.

893 kcal

77

Gemüsepfanne mit Pesto Rezept

Gemüsepfanne mit Pesto

(0)

20 Min.

20 Min.

Rindfleisch-Gemüsepfanne Rezept

Rindfleisch-Gemüsepfanne

(0)

30 Min.

45 Min.

310 kcal

92

Gänsebrust im Wok geräuchert mit Linsensalat Rezept

Gänsebrust im Wok geräuchert mit Linsensalat

(0)

40 Min.

110 Min.

Chili-Lammragout mit gemischten Bohnen Rezept

Chili-Lammragout mit gemischten Bohnen

(0)

20 Min.

110 Min.

317 kcal

98

Pot au Feu Rezept

(0)

30 Min.

130 Min.

Deftiges Kartoffelgulasch Rezept

Deftiges Kartoffelgulasch

(0)

40 Min.

40 Min.

Linsen-Kartoffel-Gulasch Rezept

Linsen-Kartoffel-Gulasch

(0)

35 Min.

45 Min.

458 kcal

82

Lammrücken mit Bohnen Rezept

Lammrücken mit Bohnen

(0)

40 Min.

70 Min.

Lammkotelett mit Bohnensalat und Limettenvinaigrette Rezept

Lammkotelett mit Bohnensalat und Limettenvinaigrette

(0)

30 Min.

50 Min.

874 kcal

89

Lammhackspieße mit Bohnenpüree Rezept

Lammhackspieße mit Bohnenpüree

(0)

40 Min.

65 Min.

481 kcal

84

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion Rezept

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion

(0)

60 Min.

105 Min.

474 kcal

78

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.