Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Lauch

3.776 Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffel-Lauch-Aufstrich

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15 Min.

20 Min.

193 kcal

Poularde mit kleinen Gemüse und Kapernsauce

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25 Min.

125 Min.

111 kcal

Schwarze Bandnudeln mit Kürbis und Salbei

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25 Min.

45 Min.

563 kcal

Kleine Tarteletts mit Staudensellerie und Schalotten

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50 Min.

105 Min.

503 kcal

Knusprige Vollkornpizza mit Kürbis und Weißwurst

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40 Min.

90 Min.

184 kcal

Rindfleischsalat mit Bohnen

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15 Min.

25 Min.

401 kcal

Rindercarpaccio mit Äpfeln

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30 Min.

35 Min.

Pizzabrot mit Frischkäse, Lachs und Zwiebeln

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40 Min.

105 Min.

Scharfe Garnelen mit Knoblauch

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10 Min.

15 Min.

281 kcal

Salat mit Hähnchen und roten Zwiebeln

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20 Min.

26 Min.

242 kcal

Lachs mit Kräutern im Reisfladen

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35 Min.

48 Min.

518 kcal

Spaghetti mit Bohnen, Lauch und Krebsfleisch

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20 Min.

40 Min.

807 kcal

Spieße aus Tofuwurst und Paprika mit Dill-Kartoffelsalat

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25 Min.

65 Min.

Gegrillte Steakspieße mit Chimicurri

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35 Min.

65 Min.

653 kcal

Veganes Gazpacho

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25 Min.

30 Min.

Gänsebraten und Apfel-Tartelettes

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90 Min.

330 Min.

3070 kcal

Reis mit frittiertem Ei

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10 Min.

35 Min.

417 kcal

Linsen-Blattsalat mit Räucherfisch

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20 Min.

50 Min.

337 kcal

Putenbraten mit Kirschfüllung

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45 Min.

115 Min.

366 kcal

Herzhafte Pfannkuchen mit Joghurt-Gurken-Dipp

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15 Min.

41 Min.

Gekühlte Mandelsuppe mit Knoblauch

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10 Min.

733 kcal

Salat mit Saubohnen, Tomaten und Weichweizen

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25 Min.

40 Min.

595 kcal

Zwiebelsuppe im Brot serviert

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20 Min.

60 Min.

585 kcal

Salat mit Reis, Paprika, Zwiebeln und Basilikum

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25 Min.

45 Min.

Kalbsfrikassee

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20 Min.

60 Min.

Pochierter Kabeljau im Gemüsesud

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10 Min.

25 Min.

474 kcal

Kartoffel-Ratatouille

nach Dr. Johanna Budwig

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25 Min.

Sommergemüse vom Grill

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

20 Min.

Zwiebelsalat mit grünen Bohnen

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Protein-Kick zum Mittag

Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam

(10)

20 Min.

478 kcal

Zitronen-Ofen-Hähnchen auf Toscana-Gemüse-Gnocchi-Pfanne Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Zitronen-Ofen-Hähnchen auf Toscana-Gemüse-Gnocchi-Pfanne

(4)

30 Min.

508 kcal

Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken Rezept

Feine Gemüseküche

Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken

(4)

25 Min.

629 kcal

Gesunde Zwiebelgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Die Zwiebel ist in fast jedem Vorratschrank zu finden, denn sie ist vielseitig einsetzbar und passt fast immer. Hier zeigen wir Ihnen was sich alles Köstliches aus Zwiebeln zaubern lässt. Entdecken Sie Zwiebelgemüse-Rezepte wie unsere niedlichen Zwiebel-Tartelettes, unsere smarte Variante der bekannten Zwiebelsuppe oder das Trauben Chutney mit roten Zwiebeln. Zu den Zwiebelgemüsen gehören aber auch diverse Lauchsorten. Versuchen Sie den Kartoffel-Lauch-Kuchen oder Lauch in pikanter Erdnuss-Sauce und lassen sich von vielen weiteren Zwiebelgemüse-Rezepten inspirieren.