Zwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Winter-Bowl mit Kartoffel-Croûtons

Butter-Masala vegan

(14)

30 Min.

369 kcal

Vegetarisch für Genießer

25 Min.

670 kcal

Schnell und einfach

Buntes Ofengemüse

Gemüse-Pommes mit Ketchup

35 Min.

309 kcal

Gesundes Grundrezept

30 Min.

45 Min.

209 kcal

Smarter Klassiker

Enchiladas vegetarisch

40 Min.

60 Min.

610 kcal

Low Carb Dinner

Kokos-Shakshuka

Paprikagulasch mit Zwiebeln

20 Min.

45 Min.

342 kcal

Ideal nach dem Sport

Kartoffel-Radieschen-Salat

40 Min.

120 Min.

359 kcal

5-Zutaten-Küche

30 Min.

60 Min.

275 kcal

100

Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto

30 Min.

270 Min.

579 kcal

Klassiker für Vegetarier

Labskaus vegetarisch

45 Min.

300 kcal

Möhren-Cremesuppe mit Nuss-Croûtons

Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen

20 Min.

35 Min.

367 kcal

Saisonale Küche

Möhrensalat auf Avocadocreme

40 Min.

276 kcal

Figurbewusst genießen

25 Min.

241 kcal

Gesundes Grundrezept

Veganes Rührei

mit Tomaten

15 Min.

209 kcal

Smart snacken

Crunchwrap

mit Bohnen

25 Min.

529 kcal

Klassiker mal anders

Vegane Tortillas

60 Min.

492 kcal

Starkoch-Rezept

Speed-Kimchi

mit Mango

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

210 Min.

209 kcal

Spitzkohl in Sojacreme

mit Paprika-Würze

Schneller Rote-Bete-Drink

25 Min.

208 kcal

Besonders bekömmlich

mit Schnittlauch

5 Min.

69 kcal

Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln

Rote Linsensuppe mit Koriander

100 Min.

513 kcal

Smarter Klassiker

Spätzlepfanne mit Käse und Zwiebeln

15 Min.

40 Min.

216 kcal

Regionale Küche

Kohlsuppe mit Lauch und weißen Bohnen

25 Min.

55 Min.

679 kcal

Seelenwärmer

Flammkuchen mit Frühlingskräutern

25 Min.

50 Min.

269 kcal

Klassiker mal anders

45 Min.

795 Min.

537 kcal

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Köfte

35 Min.

293 kcal

Starkoch-Rezept

Bärlauch-Semmelknödel

auf Rahmgemüse

60 Min.

629 kcal

Kalorienarm überbacken

Fisch-Spinat-Lasagne

Vegetarische Lasagne – smarter

30 Min.

60 Min.

417 kcal

Klassiker für Vegetarier

mit Seitan und Spinat

Cavatelli mit Pancetta, Feigen und Pecorino

40 Min.

90 Min.

633 kcal

Protein-Kick zum Mittag

30 Min.

569 kcal

Klassiker mal anders

Putengyros mit Dip

Fischfrikadellen mit Kartoffelsalat

40 Min.

230 Min.

609 kcal

Smarter Klassiker

70 Min.

421 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Cottage Pie

Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl

20 Min.

90 Min.

353 kcal

Saisonale Küche

45 Min.

185 kcal

Smarte Hausmannskost

Schnelle Gulaschsuppe

Chili con Carne mit Ofenkartoffeln

30 Min.

65 Min.

390 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Gemüse-Kichererbsen-Curry

25 Min.

95 Min.

713 kcal

Seelenwärmer

50 Min.

397 kcal

100

Schnell und einfach

One-Pot-Bolognese