Dinkel Reis von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
67 Dinkel Reis von EAT SMARTER
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Griechische Zitronensuppe Rezept
Regionale Küche
5
(15)

30 Min.

90 Min.

636 kcal

86
Schupfnudeln mit Gemüse Rezept
Seelenwärmer
5
(15)

40 Min.

40 Min.

402 kcal

89
Bun Bo Nam Bo Rezept
Clean-Eating-Rezept
5
(15)

35 Min.

35 Min.

777 kcal

86
Kräuter-Hirsotto mit gebratenen Kräuterseitlingen und Aroniasauce Rezept

45 Min.

45 Min.

430 kcal

95
Erbsen-Minz-Suppe mit Reis-Sesam-Bällchen Rezept

25 Min.

25 Min.

490 kcal

Pinsa Caprese Rezept
Regionale Küche
5
(4)

25 Min.

3240 Min.

696 kcal

90
Cranberry-Plätzchen Rezept
Clever naschen
5
(4)

20 Min.

65 Min.

79 kcal

64
Naan Brot vegan Rezept
Veganer Sattmacher
5
(3)

20 Min.

80 Min.

222 kcal

73
Müsliriegel mit Datteln Rezept
Vegan naschen
5
(3)

15 Min.

45 Min.

192 kcal

81
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(3)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

Dattel-Kekse Rezept
Clever naschen
5
(3)

25 Min.

40 Min.

128 kcal

82
Hühnerfrikassee (schnell gemacht) Rezept
Kochen für Kinder
5
(3)

35 Min.

35 Min.

388 kcal

80
Exotisch-vegane Pancakes mit Mango Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

20 Min.

20 Min.

481 kcal

79
Grießbrei mit Himbeersoße Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

20 Min.

20 Min.

149 kcal

83
Süße Apfelpfannkuchen Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

75 Min.

75 Min.

405 kcal

83
Iranischer Dinkel-Pilaw Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

25 Min.

85 Min.

432 kcal

89
Filet nach Stroganoff-Art Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

30 Min.

55 Min.

705 kcal

85
Weihnachtlicher Bananenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

30 Min.

75 Min.

304 kcal

79
Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce Rezept

30 Min.

45 Min.

570 kcal

Chinesische Mandelplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(2)

25 Min.

60 Min.

74 kcal

65
Carrotcake mit Nüssen und Frischkäsecreme Rezept

30 Min.

90 Min.

219 kcal

75
Ingwer-Limetten-Hähnchenfilet mit Pak-Choi-Reis Rezept

50 Min.

50 Min.

491 kcal

Ofenkürbis auf Rote-Bete-Reis-Pfanne und Parmesan-Sauce Rezept

30 Min.

30 Min.

481 kcal

Dinkel-Risotto mit Erbsen Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(2)

30 Min.

30 Min.

Dinkelrisotto Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

60 Min.

780 Min.

676 kcal

84
Hähnchenragout mit Reis Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

35 Min.

125 Min.

631 kcal

90
Gestürzter Ananaskuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

20 Min.

2720 Min.

122 kcal

65
Mirabellenkuchen mit Streuseln Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

40 Min.

125 Min.

313 kcal

61
Burger mit Reisbratling und Avocado Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

45 Min.

80 Min.

436 kcal

97
Kirschtarte Rezept
Macht glücklich
5
(1)

60 Min.

150 Min.

336 kcal

67
Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons Rezept

35 Min.

35 Min.

616 kcal

Fisch aus dem Ofen Rezept
Besonders eiweißreich
4.933335
(15)

30 Min.

45 Min.

364 kcal

88
Vegane Himbeer-Tartelettes Rezept
Vegan naschen
4.92857
(14)

105 Min.

105 Min.

316 kcal

86
Schokoladenhuhn mit Gewürzreis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.916665
(12)

45 Min.

75 Min.

722 kcal

81
Möhren-Risotto mit Auberginen und Pesto-Sauce Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4.9
(10)

45 Min.

45 Min.

524 kcal

87
Chia-Mohn-Kipferl Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
4.875
(8)

20 Min.

95 Min.

103 kcal

82
Knuspriger Tofu mit Kokospanade auf Korianderreis mit Cashewsauce Rezept

45 Min.

45 Min.

860 kcal

Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.75
(8)

30 Min.

30 Min.

629 kcal

94
Süße Kürbiswaffeln Rezept
Naschen ohne Reue
4.75
(8)

10 Min.

25 Min.

142 kcal

74
Reis-Zucchini-Puffer Rezept
Eiweißreich und vegetarisch

mit Tomatensalat

4.7
(10)

45 Min.

45 Min.

278 kcal

94
Eiweißbrot Rezept
Energy-Kick am Morgen
4.666665
(6)

15 Min.

80 Min.

70 kcal

98
Jackfruit-Frikassee mit Erbsenreis Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

584 kcal

95
Gebackenes Schweinefleisch süß-sauer Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

658 kcal

75
Erdbeerkuchen mit Limettencreme Rezept
Backen nach Clean Eating
4.333335
(3)

35 Min.

55 Min.

145 kcal

73
Putengeschnetzeltes mit Champignons Rezept
Protein-Power am Abend
4
(2)

20 Min.

20 Min.

729 kcal

85
Brombeertorte Rezept
Backen mit Superfood
4
(1)

50 Min.

100 Min.

305 kcal

65
Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl Rezept
Feine Gemüseküche
3.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

570 kcal

81
Gefüllte Teigtaschen auf chinesische Art Rezept
Clean-Eating-Mittag
2.333335
(3)

60 Min.

120 Min.

477 kcal

85
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