Dips Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Avocado Dip

Bärlauch-Dip-Rezepte von EAT SMARTER

Saucen-Rezepte

Guacamole

1.241 Dips Rezepte von EAT SMARTER

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Joghurt mit Knoblauch und Gurke Rezept

Joghurt mit Knoblauch und Gurke

(1)

15 Min.

25 Min.

76 kcal

94

Knusprig gebackener Blumenkohl Rezept

Feine Gemüseküche

Knusprig gebackener Blumenkohl

(1)

25 Min.

45 Min.

468 kcal

85

Kartoffeln mit Paprika-Quark Rezept

Kartoffeln mit Paprika-Quark

(1)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

96

Panierte Hähnchenstreifen Rezept

Panierte Hähnchenstreifen

(1)

20 Min.

20 Min.

523 kcal

46

Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße Rezept

Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße

(1)

35 Min.

50 Min.

429 kcal

77

Chili-Aioli Rezept

Klassiker mal anders

(1)

15 Min.

15 Min.

452 kcal

96

Nachos mit Avocadocreme Rezept

Nachos mit Avocadocreme

(1)

60 Min.

60 Min.

30 kcal

79

Gebratenes Steak mit Ofenkartoffeln und Quark Rezept

Gebratenes Steak mit Ofenkartoffeln und Quark

(1)

45 Min.

95 Min.

515 kcal

92

Indisches Kartoffelküchlein mit Koriander (Aloo Tikki) Rezept

Indisches Kartoffelküchlein mit Koriander (Aloo Tikki)

(1)

90 Min.

90 Min.

Mediterrane Auberginencreme Rezept

Mediterrane Auberginencreme

(1)

25 Min.

55 Min.

163 kcal

98

Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip Rezept

Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip

(1)

40 Min.

80 Min.

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen Rezept

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen

(1)

30 Min.

30 Min.

3332 kcal

84

Gyros mit Zaziki und Tomatensalat Rezept

Gyros mit Zaziki und Tomatensalat

(1)

35 Min.

55 Min.

517 kcal

88

Kichererbsenbällchen mit Sesampaste Rezept

Kichererbsenbällchen mit Sesampaste

(1)

45 Min.

805 Min.

409 kcal

96

Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip Rezept

Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip

und Salakis

(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

Gesundes Grundrezept

(1)

30 Min.

95 Min.

613 kcal

100

Süßkartoffel-Aufstrich Rezept

Smarte Hausmannskost

Süßkartoffel-Aufstrich

(1)

20 Min.

35 Min.

978 kcal

92

Würzige Frischkäsecreme Rezept

Würzige Frischkäsecreme

(1)

15 Min.

15 Min.

186 kcal

92

Kartoffelcreme Rezept

Gibt Power für den Tag

(1)

45 Min.

45 Min.

135 kcal

96

Kräuterquark Rezept

Clever naschen

(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

93

Fondue mit verschiedenen Saucen Rezept

Smarter Klassiker

Fondue mit verschiedenen Saucen

(1)

30 Min.

30 Min.

700 kcal

77

Rote-Bete-Chips Rezept

Figurbewusst genießen

Rote-Bete-Chips

(1)

20 Min.

20 Min.

287 kcal

95

Selleriesoße Rezept

(1)

10 Min.

35 Min.

936 kcal

75

Quark mit Schnittlauch Rezept

Quark mit Schnittlauch

(1)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

94

Rosmarinkartoffeln und Pesto Rezept

Rosmarinkartoffeln und Pesto

(1)

35 Min.

35 Min.

395 kcal

98

Pellkartoffeln mit Radieschen-Quark Rezept

Pellkartoffeln mit Radieschen-Quark

(1)

45 Min.

45 Min.

Riesengarnelen mit Cocktailsauce Rezept

Low Carb für Gourmets

Riesengarnelen mit Cocktailsauce

(1)

10 Min.

10 Min.

424 kcal

72

Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße Rezept

Smarte Energiebombe

Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße

(1)

30 Min.

60 Min.

203 kcal

92

Ofenkartoffel Quark Rezept

Ofenkartoffel Quark

(1)

60 Min.

60 Min.

179 kcal

96

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip

(1)

35 Min.

65 Min.

549 kcal

75

Gyros aus Schweinefleisch dazu Zaziki Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Gyros aus Schweinefleisch dazu Zaziki

(1)

40 Min.

280 Min.

683 kcal

88

Radieschen-Guacamole Rezept

Enthält viele gute Fette

Radieschen-Guacamole

(12)

20 Min.

20 Min.

63 kcal

98

Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt Rezept

Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt

(8)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

79

Bärlauch-Hummus Rezept

Macht glücklich

Bärlauch-Hummus

(15)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

99

Überbackene Nachos Rezept

Überbackene Nachos

(7)

40 Min.

40 Min.

396 kcal

89

Cremiger Hummus Rezept

Gesundes Grundrezept

Cremiger Hummus

(13)

5 Min.

5 Min.

90 kcal

98

Bärlauch-Frischkäse Rezept

Saisonale Küche

Bärlauch-Frischkäse

(10)

25 Min.

25 Min.

259 kcal

86

Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip Rezept

Schnell und einfach

Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip

und Zucchinisalat

(5)

15 Min.

15 Min.

400 kcal

87

Gemüse-Salat-Wraps Rezept

Smart snacken

Gemüse-Salat-Wraps

(5)

30 Min.

30 Min.

114 kcal

96

Eiweißreich und vegan

(5)

20 Min.

780 Min.

251 kcal

100

Patatas Bravas Rezept

Smarte Energiebombe

(8)

25 Min.

25 Min.

337 kcal

97

Balsamico-Dattel-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Balsamico-Dattel-Sauce

mit Zwiebeln und Pinienkernen

(4)

30 Min.

60 Min.

120 kcal

79

Orientalisches Auberginenpüree auf Fladenbrot Rezept

Klassiker für Vegetarier

Orientalisches Auberginenpüree auf Fladenbrot

mit Tahini

(4)

60 Min.

60 Min.

443 kcal

86

Chilisoße süß-sauer Rezept

Für Glücksgefühle

Chilisoße süß-sauer

(4)

15 Min.

45 Min.

44 kcal

85

Bärlauchpfannkuchen Rezept

Saisonale Küche

Bärlauchpfannkuchen

mit Quark

(4)

60 Min.

60 Min.

384 kcal

90

Panierter Rosenkohl mit Rote-Bete-Hummus Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Panierter Rosenkohl mit Rote-Bete-Hummus

(15)

15 Min.

30 Min.

402 kcal

96

Pikante Kohlrabi-Rohkost Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kohlrabi-Rohkost

mit Joghurt-Limetten-Sauce

(11)

20 Min.

75 Min.

106 kcal

85

Ofenkartoffeln mit bunten Dips Rezept

Gesunder Feierabend

Ofenkartoffeln mit bunten Dips

aus Süßkartoffeln

(7)

25 Min.

60 Min.

505 kcal

100

Dips selber machen

Unsere Dips sind richtig lecker – und noch dazu besonders leicht! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für Dips inspirieren und genießen Sie köstliche Dips in vielen Varianten. Probieren Sie zum Beispiel einen unserer beliebtesten Dips, den Avocado-Dip. Oder probieren Sie unseren scharfen Limetten-Dip oder den Paprika-Mais-Dip. Welchen Dip auch immer Sie bevorzugen – wir versprechen: Unsere Dips werden Sie und Ihre Familie garantiert begeistern. Die besten Dips: Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Dips.