Salatdressing Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vinaigrette

Dips

Marinaden

Pesto

Vegetarische Kartoffelsalat

Salatdressing ohne Zucker

Salat Dressing ohne Salz und Zucker

68 Salatdressing Rezepte von EAT SMARTER

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Gesundes Grundrezept

Tahini-Dressing

(13)

5 Min.

122 kcal

Gesundes Grundrezept

Asia-Dressing

(10)

15 Min.

117 kcal

Smarter Klassiker

Essig-Öl-Dressing

(10)

5 Min.

92 kcal

Smarter Klassiker

Senf-Salat-Dressing

(5)

10 Min.

179 kcal

Gesundes Grundrezept

Joghurt-Dressing

(3)

10 Min.

50 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Leichter Frühlingssalat

(3)

10 Min.

132 kcal

Low Carb Lunch

Caesar Salad

mit Putenstreifen

(3)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

Leichtes Abendessen

Gebackener Ziegenkäse auf Salat

(3)

25 Min.

291 kcal

Gesundes Grundrezept

Knoblauch-Balsamico-Vinaigrette

(2)

10 Min.

243 kcal

Kiwi-Dressing mit Jalapeños

(2)

15 Min.

96 kcal

Chili-Vinaigrette

(2)

5 Min.

146 kcal

Parmesan-Vinaigrette

(1)

20 Min.

175 kcal

Figurbewusst genießen

Salat mit Feigen, Schinken und Ziegenkäse

(1)

30 Min.

373 kcal

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

(1)

20 Min.

358 kcal

American Dressing

mit Joghurt

(1)

10 Min.

77 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing

(13)

10 Min.

100 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Blauschimmelkäse-Dressing

(10)

5 Min.

108 kcal

Figurbewusst genießen

Avocado-Limetten-Dressing

(13)

10 Min.

129 kcal

Low Carb Lunch

Römersalat mit Croutons und Parmesan (Caesar Salad)

(3)

30 Min.

243 kcal

Erfrischend und leicht

Leichte Vinaigrette

(Grundrezept)

(6)

10 Min.

25 Min.

52 kcal

Gesundes Grundrezept

Honig-Balsamico-Dressing

(2)

5 Min.

210 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiger Blattsalat mit Himbeerdressing

(9)

25 Min.

35 Min.

128 kcal

Schnell und einfach

French Dressing

(6)

10 Min.

165 kcal

Erfrischend und leicht

Bunter Salat mit Avocadodressing

(2)

20 Min.

230 kcal

Dressing aus Roter Bete

(0)

15 Min.

45 Min.

81 kcal

Einfache Cocktailsoße

(0)

20 Min.

576 kcal

Tomaten-Oregano-Soße

(0)

10 Min.

146 kcal

Erdnussvinaigrette

(0)

10 Min.

150 kcal

Couscoussalat mit Tomatendressing

(0)

30 Min.

70 Min.

264 kcal

Spargelquiche mit Salat

(0)

20 Min.

90 Min.

1024 kcal

Salatdressing Thousand Islands

(0)

15 Min.

408 kcal

Gefüllte Schollenröllchen mit Salat

(0)

45 Min.

346 kcal

Couscous mit Lamm und Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

478 kcal

Mediterraner Thunfischsalat

(0)

35 Min.

391 kcal

Kopfsalat mit Vinaigrette

(0)

15 Min.

178 kcal

Zitronen-Vinaigrette

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

10 Min.

Vinaigrette

(1)

10 Min.

258 kcal

Salat mit Rotkraut und Brotstückchen

(1)

35 Min.

561 kcal

Pflaumen-Dressing mit Ingwer

(1)

10 Min.

81 kcal

Klassiker mal anders

Karotten-Miso Dressing

(3)

15 Min.

221 kcal

Gesundes Grundrezept

Baru-Dressing

(2)

10 Min.

92 kcal

Erfrischend und leicht

Glasnudelsalat mit Krebsschwänzen

(2)

20 Min.

45 Min.

444 kcal

Spargelsalat mit Rhabarber-Vinaigrette

(3)

60 Min.

99 kcal

Bunter Salat mit Hähnchen

(1)

40 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

(5)

20 Min.

170 kcal

Kräuter-Dressing mit Sherryessig

(1)

10 Min.

224 kcal

Vinaigrette mit Kräutern

(0)

10 Min.

214 kcal

Leichtes Mittagessen

Apfel-Avocado-Salat

(0)

20 Min.

330 kcal

Natürlich sind fertige Salatdressings praktisch, aber sie enthalten häufig auch reichlich Zucker oder andere Zusatzstoffe, die nicht zwingend nötig sind. Daher lohnt sich das Salatdressing selber machen! Von der klassischen Vinaigrette oder der italienischen Variante bis hin zum Dressing mit ausgefallenen Geschmackskombinationen wie das Karotten-Miso-Dressing ist bei den Salatdressing Rezepten für jeden Geschmack und Anlass etwas dabei. Verfeinern Sie also herrlich knackige Blattsalate und Rohkost mit leckeren Saucen.

Salatdressing selber machen

Diese Salatdressing Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur rundum gesund, sondern auch ausgesprochen köstlich. Stöbern Sie auf dieser Seite durch die vielen tollen Rezeptideen für leckere Salatdressings und lassen Sie sich inspirieren. Probieren Sie zum Beispiel dieses nussige Tahini-Dressing, den knackigen Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing oder wie wäre es mit diesem Allrounder, dem Joghurt-Dressing? Wir garantieren Ihnen: Von diesen Salatdressing Rezepten werden Sie absolut begeistert sein.