Balsamico-Dressing
Balsamico-Dressing - Schnell, einfach, lecker: ein Klassiker, der immer gut schmeckt!
Gesund, weil
Smarter Tipp
Nährwerte
Unser Balsamico-Dressing ist ein echter Herzschmeichler: Fast 80 Prozent des Olivenöls bestehen aus gesunden, essentiellen Fettsäuren, die nicht nur Herz und Gefäße stärken, sondern auch helfen können, das Risiko für Diabetes zu senken. Zusätzlich bringt der Senf wertvolle Senföle mit, die eine beruhigende Wirkung entfalten.
Für das perfekt-emulgierte Balsamico-Dressing einfach alle Zutaten ins Schraubglas, Deckel drauf, kräftig schütteln – und voilà: Genuss in seiner einfachsten Form!
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
| Kalorien | 6 kcal | (0 %) | mehr | |
| Protein | 0 g | (0 %) | mehr | |
| Fett | 1 g | (1 %) | mehr | |
| Kohlenhydrate | 0 g | (0 %) | mehr | |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) | mehr | |
| Ballaststoffe | 0 g | (0 %) | mehr |
| Vitamin A | 0 mg | (0 %) | ||
| Vitamin D | 0 μg | (0 %) | mehr | |
| Vitamin E | 0,1 mg | (1 %) | ||
| Vitamin K | 0,4 μg | (1 %) | ||
| Vitamin B₁ | 0 mg | (0 %) | ||
| Vitamin B₂ | 0 mg | (0 %) | ||
| Niacin | 0 mg | (0 %) | ||
| Vitamin B₆ | 0 mg | (0 %) | ||
| Folsäure | 0 μg | (0 %) | mehr | |
| Pantothensäure | 0 mg | (0 %) | ||
| Biotin | 0 μg | (0 %) | mehr | |
| Vitamin B₁₂ | 0 μg | (0 %) | mehr | |
| Vitamin C | 0 mg | (0 %) | ||
| Kalium | 0 mg | (0 %) | mehr | |
| Calcium | 0 mg | (0 %) | mehr | |
| Magnesium | 0 mg | (0 %) | mehr | |
| Eisen | 0 mg | (0 %) | mehr | |
| Jod | 0 μg | (0 %) | mehr | |
| Zink | 0 mg | (0 %) | mehr | |
| gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | |||
| Harnsäure | 0 mg | |||
| Cholesterin | 0 mg | mehr | ||
| Zucker gesamt | 0 g |
Küchengeräte
Zubereitungsschritte
Balsamico und Senf in einer Schüssel gut miteinander vermischen. Unter ständigem Rühren das Olivenöl langsam hinzufügen. Das Balsamico-Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken und zum Salat servieren.
Starten Sie jetzt mit unserem Onlinekurs "Gesund abnehmen"
