Spargelsauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
74 Spargelsauce Rezepte von EAT SMARTER
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Avocado Hollandaise Rezept
Vegan für Genießer
Avocado Hollandaise
5
(3)

3 Min.

5 Min.

117 kcal

79
Weißer Spargel mit holländischer Soße und Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Weißer Spargel mit holländischer Soße und Kartoffeln
5
(2)

35 Min.

70 Min.

686 kcal

73
Weißer Spargel auf Spinat mit Kartoffelspalten Rezept
Vegetarisch für Genießer
Weißer Spargel auf Spinat mit Kartoffelspalten
5
(2)

45 Min.

45 Min.

493 kcal

79
Sauce Hollandaise mit Basilikum Rezept
Sauce Hollandaise mit Basilikum
5
(1)

25 Min.

25 Min.

2063 kcal

69
Weißer und grüner Spargel mit Sauce Maltaise Rezept
Weißer und grüner Spargel mit Sauce Maltaise
5
(1)

30 Min.

55 Min.

711 kcal

63
Spargel mit Sauce Hollandaise Rezept
Spargel mit Sauce Hollandaise
5
(1)

25 Min.

50 Min.

661 kcal

63
Spargel mit Bärlauchpesto Rezept
Spargel mit Bärlauchpesto
5
(1)

35 Min.

35 Min.

331 kcal

97
Spargel mit Schinken und Sauce Hollandaise Rezept
Spargel mit Schinken und Sauce Hollandaise
5
(1)

50 Min.

75 Min.

1010 kcal

70
Süßkartoffel-Kumpir mit Spargel Rezept
Entzündungslindernd
Süßkartoffel-Kumpir mit Spargel
4.90909
(11)

40 Min.

80 Min.

780 kcal

84
Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise und Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise und Kartoffeln
4.5
(2)

40 Min.

70 Min.

656 kcal

83
Spargel mit leichter Parmesan-Basilikum-Hollandaise Rezept
Smarte Hausmannskost
Spargel mit leichter Parmesan-Basilikum-Hollandaise

und Parmaschinken

4.444445
(9)

60 Min.

60 Min.

202 kcal

73
Spargel mit Limetten-Hollandaise und Schinkenplatte Rezept
Klassiker mal anders
Spargel mit Limetten-Hollandaise und Schinkenplatte
4.333335
(6)

60 Min.

60 Min.

436 kcal

68
Leichte Hollandaise Rezept
Smarter Klassiker
Leichte Hollandaise

(Grundrezept)

4.125
(16)

20 Min.

20 Min.

181 kcal

79
Spargel mit Eier-Schnittlauch-Marinade Rezept
Spargel mit Eier-Schnittlauch-Marinade
4
(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

82
Spargel weiß und grün mit Tatarensoße Rezept
Spargel weiß und grün mit Tatarensoße
4
(1)

30 Min.

80 Min.

311 kcal

79
Sauce Hollandaise Rezept
Sauce Hollandaise
4
(1)

20 Min.

20 Min.

2063 kcal

60
Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise Rezept
Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise
0
(0)

25 Min.

50 Min.

641 kcal

68
Spargel mit Kartoffeln und holländischer Soße Rezept
Spargel mit Kartoffeln und holländischer Soße
0
(0)

30 Min.

60 Min.

765 kcal

72
Weiße Spargelstangen mit Thymian-Zitronen-Butter Rezept
Weiße Spargelstangen mit Thymian-Zitronen-Butter
0
(0)

50 Min.

50 Min.

336 kcal

75
Grüner Spargel mit Walnuss-Vinaigrette Rezept
Grüner Spargel mit Walnuss-Vinaigrette
0
(0)

25 Min.

50 Min.

349 kcal

99
Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip Rezept
Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip
0
(0)

30 Min.

45 Min.

202 kcal

84
Weißer Spargel mit grüner Soße Rezept
Weißer Spargel mit grüner Soße
0
(0)

35 Min.

35 Min.

Grüner Spargel vom Grill mit Eiersoße Rezept
Grüner Spargel vom Grill mit Eiersoße
0
(0)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

82
Marinierter Spargel Rezept
Marinierter Spargel
0
(0)

35 Min.

35 Min.

297 kcal

83
Grüner Spargel mit Radieschen Rezept
Grüner Spargel mit Radieschen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

99 kcal

98
Weißer Spargel mit Eierdressing Rezept
Weißer Spargel mit Eierdressing
0
(0)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

71
Spargel mit Salbei und Schinken Rezept
Spargel mit Salbei und Schinken
0
(0)

30 Min.

30 Min.

489 kcal

58
Spargel mit Vinaigrette Rezept
Spargel mit Vinaigrette
0
(0)

35 Min.

35 Min.

129 kcal

75
Spargel mit Ei Rezept
Spargel mit Ei
0
(0)

30 Min.

30 Min.

269 kcal

85
Weißer Spargel mit Gemüse Rezept
Weißer Spargel mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

73
Grüner Spargel mit Soße Hollandaise Rezept
Grüner Spargel mit Soße Hollandaise
0
(0)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

64
Spargel mit Sauce Hollandaise Rezept
Spargel mit Sauce Hollandaise
0
(0)

40 Min.

40 Min.

685 kcal

68
Spargel mit zwei Kräutersaucen Rezept
Spargel mit zwei Kräutersaucen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

694 kcal

81
Sauce Hollandaise und Sauce Bearnaise Rezept
Sauce Hollandaise und Sauce Bearnaise
0
(0)

30 Min.

30 Min.

988 kcal

69
Spargel mit Käse-Tomatensauce Rezept
Spargel mit Käse-Tomatensauce
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Spargel mit Morcheln Rezept
Spargel mit Morcheln
0
(0)

80 Min.

80 Min.

457 kcal

64
Spargel mit Paprikacreme Rezept
Spargel mit Paprikacreme
0
(0)

35 Min.

35 Min.

168 kcal

82
Spargel mit Sauce Tartare Rezept
Spargel mit Sauce Tartare
0
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30 Min.

30 Min.

302 kcal

77
Spargel mit Kräutersauce Rezept
Spargel mit Kräutersauce
0
(0)

35 Min.

35 Min.

361 kcal

62
Saprgel mit Kerbelcreme Rezept
Saprgel mit Kerbelcreme
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Marinierter Spargel mit Relish Rezept
Marinierter Spargel mit Relish
0
(0)

90 Min.

90 Min.

105 kcal

65
Spargel mit Buttersauce Rezept
Spargel mit Buttersauce
0
(0)

35 Min.

35 Min.

453 kcal

83
Spargel mit Buttersauce und Kartoffeln Rezept
Spargel mit Buttersauce und Kartoffeln
0
(0)

35 Min.

35 Min.

496 kcal

67
Spargel mit Tomaten- und Avocadosauce Rezept
Spargel mit Tomaten- und Avocadosauce
0
(0)

30 Min.

30 Min.

319 kcal

84
Grüner Spargel mit Zitronensauce Rezept
Grüner Spargel mit Zitronensauce
0
(0)

20 Min.

20 Min.

470 kcal

79
Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise Rezept
Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise
0
(0)

30 Min.

30 Min.

624 kcal

67
Spargel mit Sauce Hollandaise Rezept
Spargel mit Sauce Hollandaise
0
(0)

35 Min.

35 Min.

755 kcal

68
Spargel mit Nussbutter Rezept
Spargel mit Nussbutter
0
(0)

25 Min.

25 Min.

577 kcal

67
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  • 2

Die Spargelsaucen-Rezepte von EAT SMARTER werden Ihnen eine ganz neue Inspiration für die Spargelzeit bescheren, denn eine leckere Sauce zum Spargel rundet das Gericht herrlich ab, auch wenn das Stangengemüse schon pur ein Hochgenuss ist. Wie wäre es, wenn EAT SMARTER Ihnen dabei helfen könnte, von der klassischen Sauce Hollandaise und Buttersauce abzuweichen. Versuchen sie unsere leckere und leichte Hollandaise auf ganz smarte Art. Auch Spargel mit Eierdressing und Spargel mit Tomaten und Avocadosauce sind eine perfekte Kombination. Wir sind uns sicher einige Rezepte werden selbst für eingefleischte Saucenfans noch Neuland sein. Wir garantieren Ihnen aber eine hundertprozentige Gelinggarantie. EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

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