Frühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Süßes Frühstück

Mediterranes Frühstück

Gemüse Frühstück

gesundes Frühstück Quark

Frühstück Suppen

Haferflocken Frühstück ohne Milch

7 orientalische Frühstück

Frühstück Joghurt Haferflocken

Frühstück mit Reis

1.552 Frühstück Rezepte von EAT SMARTER

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Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen

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30 Min.

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst

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35 Min.

308 kcal

Früchte-Müsli

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10 Min.

Beeren-Joghurt-Smoothie

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10 Min.

109 kcal

Himbeer-Marzipan-Smoothie

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10 Min.

198 kcal

Joghurt mit Honig und Apfel

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20 Min.

241 kcal

Würziger Quark-Brotaufstrich

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20 Min.

116 kcal

Geröstete Brottaler mit Lachscreme

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25 Min.

Gemüse-Buttermilch-Shake

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20 Min.

164 kcal

Kürbis-Konfitüre

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30 Min.

60 Min.

535 kcal

Gefüllte Pittataschen mit Maasdamer

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20 Min.

307 kcal

Ananas-Gurken-Bagel

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15 Min.

251 kcal

Bananen-Ananas-Brot

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15 Min.

372 kcal

Ananas-Sprossen-Mix auf Joghurt

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10 Min.

332 kcal

Weinbergpfirsich-Konfitüre

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20 Min.

50 Min.

406 kcal

Mandel-Pfirsich-Drink

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15 Min.

165 kcal

Karamellcreme mit exotischen Früchten

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30 Min.

Frischkornmüsli mit Früchten

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20 Min.

Selbst gebackene Roggen-Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten

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15 Min.

1240 kcal

Rhabarberkonfitüre

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25 Min.

1047 kcal

Erfrischender Tomatendrink

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25 Min.

127 kcal

100

Sandwich

mit Ei und Parmesan

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20 Min.

Baguettebrötchen

mit Ei und Sesam

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15 Min.

467 kcal

Joghurtspeise mit frischen Früchten und Honig

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30 Min.

433 kcal

Pfirsichkonfitüre mit Mandelstückchen

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60 Min.

668 kcal

Kartoffel-Thunfisch-Omelett

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15 Min.

35 Min.

383 kcal

Beeren-Smoothie

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10 Min.

154 kcal

Fruchtige Sandwich-Ecken

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10 Min.

1112 kcal

Vollkornbrötchen

mit Erdbeeren

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5 Min.

300 kcal

Scones

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30 Min.

208 kcal

Milchshake mit Joghurt

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15 Min.

174 kcal

Mandarinen-Brot

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180 Min.

900 Min.

Zwei Frucht-Drinks

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15 Min.

192 kcal

Fruchtjoghurt selber machen

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20 Min.

78 kcal

Ayurvedischer Gewürztee

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15 Min.

Pfirsichmarmelade

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20 Min.

559 kcal

Kiwi-Pfirsich-Marmelade

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20 Min.

568 kcal

Erdbeer-Milchshake mit gefrorenen Erdbeeren

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10 Min.

180 kcal

Pfirsich-Melonenkonfitüre

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25 Min.

899 kcal

Beeren-Apfel-Konfitüre

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145 Min.

436 kcal

Fisch-Rillette

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25 Min.

35 Min.

301 kcal

Pfirsichgelee

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30 Min.

750 Min.

Brotsalat mit Früchten

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25 Min.

30 Min.

547 kcal

Kefir-Drink

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15 Min.

170 kcal

Kirschkonfitüre

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15 Min.

78 Min.

519 kcal

Paprikakonfitüre

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35 Min.

160 Min.

1433 kcal

Pfirsichkonfitüre mit Himbeeren

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25 Min.

89 Min.

766 kcal

Brombeerkonfitüre mit Apfel

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25 Min.

89 Min.

473 kcal

Unsere Rezept-Ideen für ein gesundes Frühstück sind lecker und äußerst gesund! Denn Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, für die sich nur wenige die notwendige Zeit nehmen. Dabei braucht es nur wenig für gesunde Frühstücksrezepte. Die leckersten Frühstücksrezepte für Marmeladen, belegte Brote und Müsli finden Sie auf dieser Seite. Das Haferflocken-Frühstück liefert Ihnen viele Vitalstoffe und das exotische Müsli ist besonders fettarm. Sie sehen, unsere Frühstücksrezepte können mehr als nur Sattmachen. Also für diese Frühstücksrezepte lohnt es sich ganz gewiss früher aufzustehen! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie sicher genau das Richtige für Ihr gesundes Frühstück.

Zum großen Themen-Special: Frühstücksrezepte