Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.934 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Vegane Reispfanne mit buntem Gemüse Rezept

Vegane Reispfanne mit buntem Gemüse

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20 Min.

20 Min.

777 kcal

84

Mediterranes Gemüse aus der Pfanne Rezept

Mediterranes Gemüse aus der Pfanne

(0)

20 Min.

40 Min.

225 kcal

87

Low-Carb-Gemüsepfanne Rezept

Low-Carb-Gemüsepfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

179 kcal

85

Gebratenes Gemüse Rezept

Gebratenes Gemüse

(0)

15 Min.

21 Min.

261 kcal

100

Zartes Rindergulasch Rezept

Zartes Rindergulasch

(0)

120 Min.

120 Min.

422 kcal

95

Rindergulasch Rezept

(0)

105 Min.

105 Min.

411 kcal

94

Rindergulasch ohne Rotwein Rezept

Rindergulasch ohne Rotwein

(0)

110 Min.

110 Min.

382 kcal

92

Dunkles Rindergulasch Rezept

Dunkles Rindergulasch

(0)

20 Min.

185 Min.

456 kcal

93

Bestes Rindergulasch Rezept

Bestes Rindergulasch

(0)

35 Min.

185 Min.

538 kcal

84

Rindergulasch einfach Rezept

Rindergulasch einfach

(0)

20 Min.

120 Min.

330 kcal

98

Feines Gulasch mit geröstetem Spitzkohl Rezept

Feines Gulasch mit geröstetem Spitzkohl

(0)

90 Min.

90 Min.

760 kcal

Schokoladen-Printen Rezept

Schokoladen-Printen

(0)

45 Min.

777 Min.

93 kcal

22

Sauerkrautsalat mit Ananas und Apfel Rezept

Sauerkrautsalat mit Ananas und Apfel

(0)

20 Min.

20 Min.

Gefüllte, überbackene Kartoffeln Rezept

Gefüllte, überbackene Kartoffeln

(0)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

79

Chicken Wings Snack Rezept

Chicken Wings Snack

(0)

25 Min.

760 Min.

1140 kcal

71

Gefüllte Artischocken sizilianisch Rezept

Gefüllte Artischocken sizilianisch

(0)

35 Min.

60 Min.

279 kcal

81

Geschichtete Polenta Rezept

Geschichtete Polenta

(0)

90 Min.

90 Min.

271 kcal

84

Taleggio mit Tomaten Rezept

Taleggio mit Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

1475 kcal

82

Polenta-Türmchen Rezept

Polenta-Türmchen

(0)

90 Min.

90 Min.

558 kcal

92

Charlotte Rezept

(0)

210 Min.

210 Min.

315 kcal

65

Brombeercreme mit Rahm Rezept

Brombeercreme mit Rahm

(0)

35 Min.

215 Min.

Pizza auf asiatische Art Rezept

Pizza auf asiatische Art

(0)

60 Min.

60 Min.

309 kcal

74

Feigen mit Mascarponecreme Rezept

Feigen mit Mascarponecreme

(0)

20 Min.

20 Min.

364 kcal

71

Kartoffelecken schnell und einfach Rezept

Kartoffelecken schnell und einfach

(0)

30 Min.

30 Min.

Gebratener Weißkohl Rezept

Gebratener Weißkohl

mit Krabben

(0)

25 Min.

25 Min.

Gurkenkaltschale vegan Rezept

Gurkenkaltschale vegan

(0)

30 Min.

30 Min.

24 kcal

100

Frittierte Käse-Lauchstangen Rezept

Frittierte Käse-Lauchstangen

(0)

50 Min.

90 Min.

479 kcal

77

Orientalischer Fruchtsalat Rezept

Orientalischer Fruchtsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

83

Frittierte Frühlingsrollen Rezept

Frittierte Frühlingsrollen

(0)

30 Min.

30 Min.

137 kcal

82

Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust Rezept

Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

25 Min.

585 kcal

89

Versteckte Eier Rezept

Versteckte Eier

(0)

15 Min.

27 Min.

514 kcal

54

Kefir-Drink Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

170 kcal

84

Smoothie mit Rucola und Gurke Rezept

Smoothie mit Rucola und Gurke

(0)

15 Min.

45 Min.

236 kcal

94

Gemüse-Hähnchen-Curry Rezept

Gemüse-Hähnchen-Curry

(0)

45 Min.

45 Min.

670 kcal

96

Cremige Nudelsuppe Rezept

Cremige Nudelsuppe

(0)

30 Min.

100 Min.

520 kcal

93

Cremiges Curry Rezept

(0)

25 Min.

220 Min.

Einfaches Curry Rezept

Einfaches Curry

(0)

15 Min.

33 Min.

545 kcal

90

Hähnchenspieße mit Mango Rezept

Hähnchenspieße mit Mango

(0)

40 Min.

55 Min.

530 kcal

87

Buttermilchgelee mit Birne Rezept

Buttermilchgelee mit Birne

(0)

30 Min.

210 Min.

251 kcal

68

Flambierte Crêpes Rezept

Flambierte Crêpes

(0)

30 Min.

90 Min.

588 kcal

40

Chutney aus Zwiebel Rezept

Chutney aus Zwiebel

(0)

10 Min.

30 Min.

87 kcal

79

Chutney aus Zwetschgen Rezept

Chutney aus Zwetschgen

(0)

20 Min.

60 Min.

Fruchtiger Gewürzreis Rezept

Fruchtiger Gewürzreis

(0)

55 Min.

55 Min.

554 kcal

95

Gefüllte indische Teigtaschen Rezept

Gefüllte indische Teigtaschen

(0)

80 Min.

80 Min.

429 kcal

83

Würziger Kurkuma-Reis mit Granatapfel und Pinienkernen Rezept

Würziger Kurkuma-Reis mit Granatapfel und Pinienkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

Schnelles Fladenbrot mit Trockenhefe Rezept

Schnelles Fladenbrot mit Trockenhefe

(0)

30 Min.

68 Min.

285 kcal

48

Currysauce mit Mango Rezept

Currysauce mit Mango

(0)

10 Min.

25 Min.

701 kcal

72

Fruchtige Currysauce Rezept

Fruchtige Currysauce

(0)

30 Min.

30 Min.

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.