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Mohnpudding auf Orangenspiegel

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Mohnpudding auf Orangenspiegel
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
fertig in 1 h 10 min
Fertig
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Zutaten

für
4
Portionen
Butter für die Formen
Zucker für die Formen
1
30 g
1 EL
gemahlener Mohn
350 ml
3
1 Prise
75 g
50 g
2
unbehandelte Orangen
2 EL
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ButterZuckerVanilleschoteButterMohnMilch
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Zubereitungsschritte

1.
Den Backofen auf 220°C Umluft vorheizen. Vier Portionsförmchen ausbuttern und mit Zucker ausstreuen. Die Vanilleschote längs aufschneiden und mit der Butter, dem Mohn und der Milch in einen Topf geben und aufkochen lassen. Die Vanilleschote wieder aus der Milch fischen, den Grieß unter Rühren einstreuen und 5 Minuten quellen lassen, in eine Rührschüssel umfüllen. Die Eier trennen und die Eigelbe nach und nach einrühren. Die Eiweiße mit der Prise Salz und 1/3 des Zuckers steif schlagen, dann nach und nach restlichen Zucker einarbeiten und das Eiweiß wieder sehr steif schlagen. Erst 1/3 des Eischnees, dann den Rest vorsichtig unter die Grießmasse heben.
2.
Ein tiefes Backblech mit kochendem Wasser füllen, so dass die Formen zu 1/3 im Wasserbad stehen können. Die Flammeriemasse in Portionsförmchen einfüllen, diese ins Wasserbad stellen und im Ofen ca. 30 Minuten garen. Zum Servieren die Orangen waschen, von einer Orange die schale als zesten abziehen und beide gründlich schälen und filetieren. Dabei den Saft auffangen. Den Honig mit dem Saft und den Zesten in einer Pfanne erhitzen und die Orangenfilets darin schwenken. Die Förmchen etwas ruhen lassen, dann stürzen und mit den Orangenfilets und der Sauce angerichtet servieren.

Video Tipps

Wie Sie ein Ei perfekt trennen
Wie Sie eine Orange gründlich schälen
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