Marokkanisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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293 Marokkanisch Rezepte von EAT SMARTER

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Couscous mit buntem Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Couscous mit buntem Gemüse

(2)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

98

Lamm-Tajine Rezept

(2)

165 Min.

165 Min.

502 kcal

98

Obstsalat mit Apfel, Granatapfel und Walnüssen Rezept

Obstsalat mit Apfel, Granatapfel und Walnüssen

(2)

45 Min.

45 Min.

232 kcal

100

Marokkanische Hühnchen-Kichererbsenpfanne Rezept

Marokkanische Hühnchen-Kichererbsenpfanne

(8)

20 Min.

45 Min.

454 kcal

100

Marokkanische Gemüsesuppe mit Kichererbsen Rezept

Veganer Sattmacher

Marokkanische Gemüsesuppe mit Kichererbsen

(9)

45 Min.

45 Min.

249 kcal

100

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tomaten Rezept

Eiweißreich und vegan

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tomaten

(3)

30 Min.

810 Min.

321 kcal

100

Erbsensuppe auf marokkanische Art Rezept

Erbsensuppe auf marokkanische Art

(2)

30 Min.

110 Min.

451 kcal

96

Tajine mit Hackbällchen Rezept

Tajine mit Hackbällchen

(1)

60 Min.

60 Min.

543 kcal

82

Hähnchen aus dem Römertopf mit Couscous und Gemüse Rezept

Hähnchen aus dem Römertopf mit Couscous und Gemüse

(1)

30 Min.

105 Min.

718 kcal

98

Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren Rezept

Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren

(1)

25 Min.

60 Min.

351 kcal

98

Couscous Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

(3)

10 Min.

20 Min.

212 kcal

67

Marokkanische Salzzitronen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanische Salzzitronen

(2)

30 Min.

60480 Min.

18 kcal

100

Kichererbsenbratlinge Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kichererbsenbratlinge

mit Joghurt-Minz-Dip

(2)

30 Min.

45 Min.

330 kcal

92

Kichererbsenaufstrich (Hummus) Rezept

Kichererbsenaufstrich (Hummus)

(4)

70 Min.

70 Min.

Marokkanische Suppe zum Ramadan Rezept

Marokkanische Suppe zum Ramadan

(1)

50 Min.

860 Min.

268 kcal

93

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art Rezept

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art

(1)

30 Min.

100 Min.

428 kcal

92

Gemüse aus der Tajine Rezept

Gemüse aus der Tajine

(1)

30 Min.

65 Min.

211 kcal

100

Tatar von der Jakobsmuschel mit Mango und Limette Rezept

Tatar von der Jakobsmuschel mit Mango und Limette

(0)

25 Min.

25 Min.

117 kcal

96

Tajine mit Gemüse-Couscous Rezept

Tajine mit Gemüse-Couscous

(0)

20 Min.

40 Min.

539 kcal

94

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven Rezept

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven

(0)

15 Min.

35 Min.

225 kcal

96

Lamm mit Aprikosen und Mandeln aus der Tajine Rezept

Lamm mit Aprikosen und Mandeln aus der Tajine

(0)

20 Min.

100 Min.

684 kcal

79

Pfefferminztee auf marokkanische Art Rezept

Pfefferminztee auf marokkanische Art

(0)

10 Min.

10 Min.

2 kcal

92

Auberginensalat auf marokkanische Art Rezept

Auberginensalat auf marokkanische Art

(0)

35 Min.

35 Min.

185 kcal

96

Meeresfrüchte-Pastete auf Marokkanische-Art (Pastilla) Rezept

Meeresfrüchte-Pastete auf Marokkanische-Art (Pastilla)

(0)

45 Min.

65 Min.

539 kcal

81

Herzhafte Pastete auf tunesische Art Rezept

Herzhafte Pastete auf tunesische Art

(0)

105 Min.

105 Min.

434 kcal

79

Lammragout mit Früchten nach marokkanischer Art Rezept

Lammragout mit Früchten nach marokkanischer Art

(0)

100 Min.

100 Min.

660 kcal

88

Hähnchenbrustfilet mit Couscous Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Couscous

(0)

40 Min.

40 Min.

582 kcal

88

Tajine mit Lamm, Rübchen und Zitrone Rezept

Tajine mit Lamm, Rübchen und Zitrone

(0)

40 Min.

85 Min.

Teigtaschen auf marokkanische Art Rezept

Teigtaschen auf marokkanische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

902 kcal

67

Kaffee nach marokkanischer Art mit Kardamom und Zimt Rezept

Kaffee nach marokkanischer Art mit Kardamom und Zimt

(0)

15 Min.

15 Min.

Eingelegte Zitronen Rezept

Eingelegte Zitronen

(0)

20 Min.

20 Min.

545 kcal

71

Enten-Tajine Rezept

(0)

330 Min.

330 Min.

Orientalische Ente Rezept

Orientalische Ente

(0)

120 Min.

120 Min.

Tomatenconfit Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

449 kcal

79

Vegetarische Couscous-Pfanne Rezept

Vegetarische Couscous-Pfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

694 kcal

89

Dicke-Bohnen-Püree Rezept

Dicke-Bohnen-Püree

(0)

60 Min.

1500 Min.

160 kcal

99

Kaninchen-Tajine Rezept

Kaninchen-Tajine

(0)

60 Min.

60 Min.

Gewürzreis mit Muscheln Rezept

Gewürzreis mit Muscheln

(0)

35 Min.

35 Min.

332 kcal

94

Gegrillte Flunder Rezept

Gegrillte Flunder

(0)

20 Min.

20 Min.

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust Rezept

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust

(0)

35 Min.

35 Min.

328 kcal

99

Marokkanischer Couscous mit Trockenobst und Nüssen Rezept

Marokkanischer Couscous mit Trockenobst und Nüssen

(0)

10 Min.

30 Min.

712 kcal

71

Tajine mit Lamm und Gemüse Rezept

Tajine mit Lamm und Gemüse

(0)

30 Min.

115 Min.

428 kcal

93

Eintopf mit Kichererbsen und Oliven Rezept

Eintopf mit Kichererbsen und Oliven

(0)

30 Min.

90 Min.

455 kcal

100

Karottenmousse Rezept

(0)

15 Min.

35 Min.

75 kcal

96

Gebratene Sardinen Rezept

Gebratene Sardinen

(0)

15 Min.

25 Min.

201 kcal

83

Tajine mit Fisch Rezept

Tajine mit Fisch

(0)

45 Min.

195 Min.

Milchsuppe Rezept

(0)

10 Min.

40 Min.

256 kcal

89

Couscous mit Erbsen und Möhren Rezept

Couscous mit Erbsen und Möhren

(0)

20 Min.

30 Min.

500 kcal

85

Marokkanische Rezepte zeichnen sich durch ihr Vielfalt und ihre Raffinesse aus. Gerne werden viele Speisen zugleich angeboten, aus denen man wählen kann. Traditionelle marokkanische Rezepte sind Rezepte für verschiedene Tajine – Gericht, die in einem Tontopf gegart werden und natürlich Couscousrezepte. Couscous, ein Hartweizengrieß mit verschiedenen Gemüsen, wird typischerweise Freitags nach dem Moscheebesuch gegessen. EAT SMARTER hat für Sie hier unterschiedlichste marrokanische Rezepte in einer übersichtlichen Liste zusammengestellt.