Polnisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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168 Polnisch Rezepte von EAT SMARTER

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Babka mit Schokolade und Walnüssen Rezept

Clever naschen

Babka mit Schokolade und Walnüssen

(11)

20 Min.

1130 Min.

221 kcal

72

Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek) Rezept

Smarte Hausmannskost

Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek)

(4)

30 Min.

4350 Min.

340 kcal

87

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen

(4)

40 Min.

90 Min.

187 kcal

94

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Buttermilch Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Buttermilch

(3)

20 Min.

140 Min.

228 kcal

87

Polnisches Weihnachtsgericht: Grünkohl mit Kastanien Rezept

Polnisches Weihnachtsgericht: Grünkohl mit Kastanien

(3)

30 Min.

65 Min.

456 kcal

100

Veganer Borschtsch Rezept

Klassiker mal anders

Veganer Borschtsch

(3)

25 Min.

50 Min.

201 kcal

100

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse Rezept

Regionale Küche

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse

(2)

30 Min.

60 Min.

387 kcal

92

Selbstgemachter Honigwein Rezept

5-Zutaten-Küche

Selbstgemachter Honigwein

(2)

30 Min.

86430 Min.

184 kcal

29

Teigtaschen nach polnischer Art Rezept

Smarte Hausmannskost

Teigtaschen nach polnischer Art

gefüllt mit Sauerkraut und Pilzen

(2)

45 Min.

65 Min.

633 kcal

77

Rührei mit Schinken Rezept

Rührei mit Schinken

(1)

15 Min.

15 Min.

270 kcal

58

Pfannkuchen mit Pilzfüllung Rezept

Pfannkuchen mit Pilzfüllung

(1)

40 Min.

40 Min.

476 kcal

75

Cremige Sauerampfersuppe Rezept

Cremige Sauerampfersuppe

(1)

30 Min.

40 Min.

226 kcal

74

Rote-Bete-Kaltschale auf polnische Art Rezept

Rote-Bete-Kaltschale auf polnische Art

(1)

15 Min.

65 Min.

Frittiertes Gebäck nach polnischer Art Rezept

Frittiertes Gebäck nach polnischer Art

(1)

30 Min.

45 Min.

400 kcal

36

Ausgebackenes Gebäck nach polnischer Art Rezept

Ausgebackenes Gebäck nach polnischer Art

(1)

30 Min.

45 Min.

400 kcal

36

Platte mit Eiern Rezept

Platte mit Eiern

(1)

20 Min.

20 Min.

446 kcal

92

Sauerkrautsuppe mit Schweinerippchen Rezept

Regionale Küche

Sauerkrautsuppe mit Schweinerippchen

(1)

30 Min.

150 Min.

375 kcal

89

Stärkender Eiweiß-Kick

(1)

30 Min.

150 Min.

330 kcal

87

Heringe in Sahne Rezept

Heringe in Sahne

(1)

30 Min.

30 Min.

974 kcal

72

Kartoffelklößchen mit Speck auf schlesische Art Rezept

Kartoffelklößchen mit Speck auf schlesische Art

(1)

20 Min.

55 Min.

573 kcal

47

Karpfen polnisch Rezept

Regionale Küche

Karpfen polnisch

(1)

60 Min.

60 Min.

517 kcal

64

Vegetarischer Gnocchi-Auflauf Rezept

Gesunder Feierabend

Vegetarischer Gnocchi-Auflauf

(1)

50 Min.

90 Min.

691 kcal

77

Sahne-Vanille-Pudding Rezept

Sahne-Vanille-Pudding

(1)

20 Min.

260 Min.

518 kcal

54

Pflaumenkompott Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pflaumenkompott

(1)

30 Min.

30 Min.

136 kcal

46

Quarkcreme mit Schokoladensoße (Paskha) Rezept

Quarkcreme mit Schokoladensoße (Paskha)

(1)

40 Min.

760 Min.

615 kcal

58

Pflaumen-Ravioli Rezept

Pflaumen-Ravioli

(1)

45 Min.

111 Min.

543 kcal

45

Nudeln mit Sauerkraut Rezept

Leichtes Mittagessen

Nudeln mit Sauerkraut

(1)

20 Min.

35 Min.

604 kcal

72

Kohlrouladen Rezept

Deutscher Klassiker

mit Hackfleisch und Reis gefüllt

(1)

30 Min.

90 Min.

447 kcal

81

Mazurek mit Schokoladenglasur (Osterkuchen aus Polen) Rezept

Gute-Laune-Rezept

Mazurek mit Schokoladenglasur (Osterkuchen aus Polen)

(4)

60 Min.

140 Min.

361 kcal

51

Blätterteigkuchen mit Vanillepudding auf polnische Art Rezept

Seelenwärmer

Blätterteigkuchen mit Vanillepudding auf polnische Art

(4)

25 Min.

55 Min.

224 kcal

47

Kalte Rote Bete-Suppe mit hartem Ei (Chlodnik) Rezept

Kalte Rote Bete-Suppe mit hartem Ei (Chlodnik)

(2)

30 Min.

120 Min.

222 kcal

93

Kalte Kartoffel-Gurkensuppe Rezept

Kalte Kartoffel-Gurkensuppe

(2)

40 Min.

40 Min.

299 kcal

75

Gewürzkuchen mit Honig auf polnische Art Rezept

Gewürzkuchen mit Honig auf polnische Art

(2)

90 Min.

90 Min.

7415 kcal

58

Rote-Bete-Suppe mit Ei auf polnische Art Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Ei auf polnische Art

(1)

20 Min.

70 Min.

Gemüse-Pilzeintopf Rezept

Gemüse-Pilzeintopf

(1)

50 Min.

85 Min.

295 kcal

81

Kartoffelklößchen mit Quark gefüllt auf polnische Art Rezept

Kartoffelklößchen mit Quark gefüllt auf polnische Art

(2)

30 Min.

80 Min.

427 kcal

71

Honigplätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Honigplätzchen

(2)

50 Min.

770 Min.

41 kcal

60

Geräucherter Schinkenbraten Rezept

Geräucherter Schinkenbraten

(1)

15 Min.

105 Min.

Rindergulasch mit Paprika Rezept

Rindergulasch mit Paprika

(1)

105 Min.

105 Min.

335 kcal

87

Mohnrolle auf polnische Art Rezept

Mohnrolle auf polnische Art

(1)

40 Min.

155 Min.

6773 kcal

54

Kartoffelteigtaschen mit Zwiebeln Rezept

Kartoffelteigtaschen mit Zwiebeln

(0)

30 Min.

70 Min.

1851 kcal

73

Bratwurst mit Zwiebeln Rezept

Bratwurst mit Zwiebeln

(0)

20 Min.

20 Min.

454 kcal

44

Karpfen mit Gemüse Rezept

Karpfen mit Gemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

410 kcal

86

Polnische Teigtaschen mit Sauerkraut-Pilz-Füllung Rezept

Polnische Teigtaschen mit Sauerkraut-Pilz-Füllung

(0)

40 Min.

80 Min.

759 kcal

66

Mohnrolle mit Zuckerglasur auf polnische Art Rezept

Mohnrolle mit Zuckerglasur auf polnische Art

(0)

45 Min.

195 Min.

4458 kcal

61

Spitzkohl mit Ei und Semmelbröseln Rezept

Spitzkohl mit Ei und Semmelbröseln

(0)

40 Min.

60 Min.

Kalte Borschtsch Rezept

Kalte Borschtsch

(0)

20 Min.

165 Min.

238 kcal

93

Marinierter Karpfen auf polnische Art Rezept

Marinierter Karpfen auf polnische Art

(0)

20 Min.

740 Min.

Hier finden Sie original Polnische Rezepte in praktischer Listenform für Sie zuammengestellt. Polnisches Nationalgericht ist eine tiefrote Suppe aus vergorener Rote-Beete, auch als Borrtsch bekannt. Polnische Rezepte sind selten ohne Fleisch, selbst in den Suppen gibt es meist eine Fleischeinlage. Kuchen und Teigwaren spielen in der polnischen Küche eine besondere Rolle und werden fast täglich gegessen. Lassen Sie sich von den polnischen Rezepten von EAT SMARTER überraschen und für die kulinarischen Spezialitäten Polens begeistern.