Ländlich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.547 Ländlich Rezepte von EAT SMARTER

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Scones mit Rhabarber Rezept

Scones mit Rhabarber

(4)

35 Min.

50 Min.

146 kcal

62

Kartoffelrösti mit Pilzen Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffelrösti mit Pilzen

(3)

35 Min.

35 Min.

419 kcal

92

Kräuteromelett Rezept

Saisonale Küche

Kräuteromelett

mit Spargel

(2)

35 Min.

35 Min.

292 kcal

85

Wassermelonen-Schichtdessert Rezept

Naschen ohne Reue

Wassermelonen-Schichtdessert

(2)

30 Min.

150 Min.

184 kcal

70

Mirabellen-Schmandkuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Mirabellen-Schmandkuchen

(2)

45 Min.

80 Min.

336 kcal

67

Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen

(2)

40 Min.

40 Min.

430 kcal

96

Tarte mit Mirabellen Rezept

Tarte mit Mirabellen

(2)

20 Min.

65 Min.

281 kcal

75

Klassische Gemüsesuppe Rezept

Smarter Klassiker

Klassische Gemüsesuppe

(2)

30 Min.

45 Min.

105 kcal

100

Pflaumen-Walnuss-Kuchen Rezept

Pflaumen-Walnuss-Kuchen

(2)

30 Min.

75 Min.

226 kcal

79

Beerenkuchen mit Frischkäse Rezept

Clever naschen

Beerenkuchen mit Frischkäse

(2)

45 Min.

105 Min.

212 kcal

69

Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig Rezept

Deutscher Klassiker

Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig

(2)

75 Min.

75 Min.

290 kcal

77

Eingelegte Birnen Rezept

Smart snacken

Eingelegte Birnen

(1)

25 Min.

25 Min.

115 kcal

69

Schweinelende mit Spinat gefüllt dazu Kartoffeln Rezept

Leichter Braten-Genuss

Schweinelende mit Spinat gefüllt dazu Kartoffeln

(1)

60 Min.

60 Min.

405 kcal

86

Stachelbeermarmelade Rezept

Stachelbeermarmelade

(1)

20 Min.

20 Min.

608 kcal

54

Mirabellen-Pfannkuchen mit Pistazien Rezept

Mirabellen-Pfannkuchen mit Pistazien

(1)

30 Min.

70 Min.

577 kcal

64

Gedeckter Kirschkuchen mit frischen Kirschen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gedeckter Kirschkuchen mit frischen Kirschen

(1)

40 Min.

140 Min.

Bunter Kartoffelsalat mit Tomaten, Eiern und Oliven Rezept

Bunter Kartoffelsalat mit Tomaten, Eiern und Oliven

(1)

30 Min.

90 Min.

352 kcal

90

Tellersülze mit Schweinebraten Rezept

Smarter Klassiker

Tellersülze mit Schweinebraten

(1)

150 Min.

150 Min.

210 kcal

79

Omas Pilzpfanne Rezept

Omas Pilzpfanne

(1)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

92

Saftige Apfeltarte Rezept

Clever naschen

Saftige Apfeltarte

(1)

40 Min.

90 Min.

154 kcal

79

Stachelbeergelee mit Minze Rezept

Energy-Kick am Morgen

Stachelbeergelee mit Minze

(1)

30 Min.

30 Min.

40 kcal

67

Hallimasch-Ragout Rezept

Leichtes Abendessen

Hallimasch-Ragout

(1)

40 Min.

40 Min.

213 kcal

97

Mit Blumenkohl gefülltes Omelett Rezept

Vegetarisch für Genießer

Mit Blumenkohl gefülltes Omelett

(1)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

92

Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen Rezept

Figurbewusst genießen

Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen

(1)

55 Min.

55 Min.

447 kcal

87

Gemüse-Wok-Pfanne Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gemüse-Wok-Pfanne

(1)

40 Min.

52 Min.

250 kcal

92

Rehkeule Rezept

(1)

150 Min.

1590 Min.

823 kcal

69

Frikadellenrezept mit Varianten Rezept

Deutscher Klassiker

Frikadellenrezept mit Varianten

(1)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

87

Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung Rezept

Besonders eiweißreich

Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung

(1)

45 Min.

195 Min.

1563 kcal

99

Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen Rezept

Smarte Hausmannskost

Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen

(1)

50 Min.

200 Min.

1730 kcal

98

Brauhaus-Gulasch Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Brauhaus-Gulasch

(1)

45 Min.

140 Min.

278 kcal

75

Süßer Rhabarber-Auflauf Rezept

Seelenwärmer

Süßer Rhabarber-Auflauf

(1)

25 Min.

55 Min.

228 kcal

75

Schweinerücken mit Kräutern und Ofenkartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Schweinerücken mit Kräutern und Ofenkartoffeln

(1)

30 Min.

90 Min.

672 kcal

86

Soufflé mit Kürbispüree Rezept

Soufflé mit Kürbispüree

(1)

20 Min.

55 Min.

270 kcal

68

Gebratene Wildschweinkeule Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratene Wildschweinkeule

(1)

30 Min.

200 Min.

479 kcal

87

Glutenfreier Pflaumenkuchen Rezept

Glutenfreier Pflaumenkuchen

(1)

40 Min.

90 Min.

310 kcal

68

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix® Rezept

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix®

(1)

15 Min.

25 Min.

93 kcal

100

Knoblauch-Paprikaöl Rezept

Vegan für Genießer

Knoblauch-Paprikaöl

(1)

20 Min.

2880 Min.

7391 kcal

98

Wildschweinbraten mit Knödel und Rotkraut Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Wildschweinbraten mit Knödel und Rotkraut

(1)

180 Min.

1620 Min.

1024 kcal

59

Grüne Bohnen milchsauer eingelegt Rezept

Deutscher Klassiker

Grüne Bohnen milchsauer eingelegt

(1)

30 Min.

60480 Min.

76 kcal

96

Vollkorn-Hefezopf Rezept

Klassiker mal anders

Vollkorn-Hefezopf

mit Pecannüssen

(4)

25 Min.

580 Min.

264 kcal

79

Steinpilzrisotto mit Parmesan Rezept

Vegetarisch für Genießer

Steinpilzrisotto mit Parmesan

(4)

60 Min.

60 Min.

289 kcal

94

Schokoladenkuchen mit Erdbeeren Rezept

Macht glücklich

Schokoladenkuchen mit Erdbeeren

(4)

40 Min.

135 Min.

265 kcal

56

Käse-Kartoffel-Auflauf Rezept

Deutscher Klassiker

Käse-Kartoffel-Auflauf

(3)

30 Min.

75 Min.

500 kcal

89

Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße Rezept

Deutscher Klassiker

Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße

(3)

50 Min.

50 Min.

704 kcal

65

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern Rezept

Smarter Klassiker

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern

(3)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

95

Kartoffelgratin mit Blumenkohl Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Kartoffelgratin mit Blumenkohl

(3)

20 Min.

60 Min.

533 kcal

88

Pizza mit Rosenkohl Rezept

Klassiker mal anders

Pizza mit Rosenkohl

aus Quark-Roggen-Teig

(4)

30 Min.

50 Min.

403 kcal

77

Wirsingkuchen mit Hackfleisch Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Wirsingkuchen mit Hackfleisch

(4)

40 Min.

80 Min.

448 kcal

81

EAT SMARTER hat für Sie leckere ländliche Rezepte, die gesund sind und eine gute Nährstoffbilanz haben. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie unsere ländlichen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Gemüsetopf oder das Fischgulasch mit Tomaten und Karrotten. Finden Sie Ihre Favoriten unter den ländlichen Rezepten. Sie und Ihre Familie werden begeistert sein. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere ländllichen Rezepte im Überblick.