Scharfe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

810 Scharfe Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsewok mit Scampi Rezept

Gemüsewok mit Scampi

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25 Min.

33 Min.

194 kcal

97

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten Rezept

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten

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30 Min.

45 Min.

Thunfischsauce Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

563 kcal

73

Tomaten-Basilikumsauce Rezept

Tomaten-Basilikumsauce

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10 Min.

10 Min.

291 kcal

99

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen Rezept

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen

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15 Min.

60 Min.

608 kcal

96

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)

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40 Min.

65 Min.

222 kcal

100

Tomatensuppe mit Brot Rezept

Tomatensuppe mit Brot

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30 Min.

30 Min.

Glasnudelsalat mit Shrimps, Spitzkohl und Karotten Rezept

Glasnudelsalat mit Shrimps, Spitzkohl und Karotten

(0)

25 Min.

25 Min.

Hähnchenfilet mit Mango und Blattsalat Rezept

Hähnchenfilet mit Mango und Blattsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

448 kcal

83

Feuriger Glasnudel-Hähnchen-Salat mit Koriander Rezept

Feuriger Glasnudel-Hähnchen-Salat mit Koriander

(0)

30 Min.

30 Min.

560 kcal

85

Asiatische Reispapierrollen mit Chilidip Rezept

Asiatische Reispapierrollen mit Chilidip

(0)

40 Min.

40 Min.

Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken Rezept

Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken

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30 Min.

30 Min.

344 kcal

98

Koriander-Chili-Vinaigrette Rezept

Koriander-Chili-Vinaigrette

(0)

10 Min.

10 Min.

Scharf gefüllte Salatrollen Rezept

Scharf gefüllte Salatrollen

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20 Min.

20 Min.

220 kcal

90

Tintenfisch mit Rucolasalat Rezept

Tintenfisch mit Rucolasalat

(0)

20 Min.

20 Min.

318 kcal

88

Hähnchenspieße auf Couscoussalat Rezept

Hähnchenspieße auf Couscoussalat

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30 Min.

30 Min.

740 kcal

87

Asiatischer Rindfleischsalat mit Gemüse Rezept

Asiatischer Rindfleischsalat mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse aus dem Wok Rezept

Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse aus dem Wok

(0)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

92

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art Rezept

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art

(0)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

90

Scharfe Reiswickel mit Mango und grünem Salat Rezept

Scharfe Reiswickel mit Mango und grünem Salat

(0)

70 Min.

70 Min.

Steaksalat mit Gurken Rezept

Steaksalat mit Gurken

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25 Min.

150 Min.

285 kcal

84

Scharfer Avocadodip mit Wasabi Rezept

Scharfer Avocadodip mit Wasabi

(0)

15 Min.

15 Min.

236 kcal

98

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip Rezept

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

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60 Min.

85 Min.

1048 kcal

92

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art

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60 Min.

60 Min.

380 kcal

79

Singapur-Fischcurry Rezept

Singapur-Fischcurry

(0)

30 Min.

30 Min.

407 kcal

98

Scharfes Orangendessert Rezept

Scharfes Orangendessert

(0)

30 Min.

30 Min.

200 kcal

83

Mini-Frikadellen mit Gemüsestreifen Rezept

Mini-Frikadellen mit Gemüsestreifen

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45 Min.

45 Min.

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl Rezept

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl

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30 Min.

775 Min.

272 kcal

98

Hähnchenpfanne mit Chinakohl Rezept

Hähnchenpfanne mit Chinakohl

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50 Min.

50 Min.

289 kcal

79

Salat mit Dips und Tacos Rezept

Salat mit Dips und Tacos

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60 Min.

60 Min.

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

(0)

45 Min.

45 Min.

258 kcal

95

Reissuppe mit Pilzen Rezept

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

96

Mini-Frühlingsrollen zu Pistazien-Salsa Rezept

Mini-Frühlingsrollen zu Pistazien-Salsa

(0)

60 Min.

76 Min.

Indonesischer Gemüsesalat Rezept

Indonesischer Gemüsesalat

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60 Min.

60 Min.

277 kcal

97

Scharfe Buletten Rezept

Scharfe Buletten

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40 Min.

55 Min.

595 kcal

71

Pikante Buletten mit Zwiebeln Rezept

Pikante Buletten mit Zwiebeln

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30 Min.

60 Min.

604 kcal

75

Datteln mit Olivencreme und Crackern Rezept

Datteln mit Olivencreme und Crackern

(0)

30 Min.

35 Min.

332 kcal

69

Röstbrote mit Erdnussaufstrich Rezept

Röstbrote mit Erdnussaufstrich

(0)

15 Min.

20 Min.

351 kcal

90

Tomaten-Erdbeer-Smoothie Rezept

Tomaten-Erdbeer-Smoothie

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20 Min.

20 Min.

136 kcal

79

Spätzle mit Champignonsauce Rezept

Spätzle mit Champignonsauce

(0)

60 Min.

60 Min.

1059 kcal

77

Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept

Vietnam-Salat mit Putenbrust

(0)

50 Min.

50 Min.

147 kcal

89

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken Rezept

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken

(0)

20 Min.

20 Min.

EAT SMARTER hat für Sie tolle scharfe Rezepte. Und diese scharfen Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere scharfen Rezepte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie einmal unsere Polenta-Pizza auf mexikanische Art oder Zigeunersauce. Auch das indische Hähnchen-Curry wird Sie überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform scharfe Rezepte von EAT SMARETR im Überblick.