Scharfe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

817 Scharfe Rezepte von EAT SMARTER

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Scharf marinierte Hähnchenschenkel mit gegrillter Paprika Rezept

Scharf marinierte Hähnchenschenkel mit gegrillter Paprika

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60 Min.

120 Min.

Soja-Geschnetzeltes mit scharfer Soße Rezept

Soja-Geschnetzeltes mit scharfer Soße

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30 Min.

70 Min.

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu Rezept

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu

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25 Min.

45 Min.

270 kcal

96

Scharfes Auberginengemüse auf asiatische Art Rezept

Scharfes Auberginengemüse auf asiatische Art

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20 Min.

20 Min.

Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken Rezept

Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken

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30 Min.

30 Min.

344 kcal

98

Scharfer Tomatendrink mit Kräutern und Joghurttupfer Rezept

Scharfer Tomatendrink mit Kräutern und Joghurttupfer

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15 Min.

15 Min.

Kichererbsenbällchen in pikanter Soße Rezept

Kichererbsenbällchen in pikanter Soße

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50 Min.

80 Min.

414 kcal

92

Pizza mit Chili con Carne und Shrimps Rezept

Pizza mit Chili con Carne und Shrimps

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35 Min.

125 Min.

415 kcal

85

Würzige Kartoffelecken mit Chilisoße und Schmanddip Rezept

Würzige Kartoffelecken mit Chilisoße und Schmanddip

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15 Min.

50 Min.

334 kcal

79

Kokos-Chili-Chutney Rezept

Kokos-Chili-Chutney

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45 Min.

225 Min.

1865 kcal

97

Scharfe Chilisuppe mit Shrimps Rezept

Scharfe Chilisuppe mit Shrimps

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20 Min.

20 Min.

484 kcal

92

Asiatische Nudeln mit Hühnchen und Ingwer-Orangen-Soße Rezept

Asiatische Nudeln mit Hühnchen und Ingwer-Orangen-Soße

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30 Min.

50 Min.

632 kcal

77

Nudeln mit schwarzen Oliven und Chili Rezept

Nudeln mit schwarzen Oliven und Chili

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30 Min.

30 Min.

Pasta mit Peperoni und Kresse Rezept

Pasta mit Peperoni und Kresse

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30 Min.

30 Min.

506 kcal

85

Pasta all'Arrabiata Rezept

Pasta all'Arrabiata

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40 Min.

40 Min.

Steak mit Kokosraspeln und Paprikagemüse Rezept

Steak mit Kokosraspeln und Paprikagemüse

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15 Min.

30 Min.

Gebratenes Kalbsschnitzel mit Ananas und pikanter Kokossoße Rezept

Gebratenes Kalbsschnitzel mit Ananas und pikanter Kokossoße

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50 Min.

50 Min.

703 kcal

84

Pikantes Tofu-Nudelgericht Rezept

Pikantes Tofu-Nudelgericht

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35 Min.

35 Min.

424 kcal

87

Scampi-Kokossuppe mit Koriander und Chili Rezept

Scampi-Kokossuppe mit Koriander und Chili

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45 Min.

45 Min.

552 kcal

96

Scampi mit Zitronengras und grünem Spargel Rezept

Scampi mit Zitronengras und grünem Spargel

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40 Min.

40 Min.

Pasta mit pikanter Thunfischsoße Rezept

Pasta mit pikanter Thunfischsoße

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40 Min.

40 Min.

702 kcal

84

Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße Rezept

Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße

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25 Min.

25 Min.

221 kcal

90

Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen Rezept

Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen

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15 Min.

25 Min.

339 kcal

94

Meeresfrüchtecurry Rezept

Meeresfrüchtecurry

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40 Min.

40 Min.

626 kcal

92

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

(0)

20 Min.

20 Min.

149 kcal

82

Koriander-Chili-Vinaigrette Rezept

Koriander-Chili-Vinaigrette

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10 Min.

10 Min.

Minutensteak mit Romanasalat Rezept

Minutensteak mit Romanasalat

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30 Min.

30 Min.

Crostini mit scharfen Shrimps Rezept

Crostini mit scharfen Shrimps

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20 Min.

20 Min.

390 kcal

82

Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten Rezept

Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten

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30 Min.

30 Min.

193 kcal

85

Linsen-Gemüse-Topf mit scharfer Wurst (Chorizo) Rezept

Linsen-Gemüse-Topf mit scharfer Wurst (Chorizo)

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30 Min.

790 Min.

591 kcal

90

Sauer-scharfes Garnelencurry Rezept

Sauer-scharfes Garnelencurry

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20 Min.

20 Min.

Fischfilet im Chinakohlwickel Rezept

Fischfilet im Chinakohlwickel

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50 Min.

50 Min.

455 kcal

90

Scharfe Hähnchenschlegel mit Möhrensalat Rezept

Scharfe Hähnchenschlegel mit Möhrensalat

(0)

20 Min.

50 Min.

Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße Rezept

Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße

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35 Min.

35 Min.

435 kcal

71

Rindfleischsalat mit Nachos Rezept

Rindfleischsalat mit Nachos

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25 Min.

25 Min.

767 kcal

79

Feurige Brokkolisuppe mit Kokosmilch Rezept

Feurige Brokkolisuppe mit Kokosmilch

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45 Min.

45 Min.

Pikantes Kürbisragout Rezept

Pikantes Kürbisragout

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60 Min.

60 Min.

721 kcal

96

Rotes Curry mit Gemüse Rezept

Rotes Curry mit Gemüse

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30 Min.

30 Min.

Mais-Chili-Suppe Rezept

Mais-Chili-Suppe

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35 Min.

35 Min.

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen Rezept

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen

(0)

20 Min.

35 Min.

247 kcal

93

Linsensuppe auf indische Art Rezept

Linsensuppe auf indische Art

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35 Min.

80 Min.

178 kcal

100

Ziegenkäseklößchen in Salsa aus Erdbeere und Chili Rezept

Ziegenkäseklößchen in Salsa aus Erdbeere und Chili

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30 Min.

65 Min.

168 kcal

89

Kleine Eierpfannen mit Kapern und Tomaten dazu Weißbrot Rezept

Kleine Eierpfannen mit Kapern und Tomaten dazu Weißbrot

(0)

25 Min.

65 Min.

221 kcal

77

Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch Rezept

Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch

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45 Min.

45 Min.

294 kcal

85

Scharfes Käsefondue mit Cheddar und Tortillas Rezept

Scharfes Käsefondue mit Cheddar und Tortillas

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30 Min.

50 Min.

628 kcal

65

Shrimps und Chili-Kokosmilchsoße Rezept

Shrimps und Chili-Kokosmilchsoße

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25 Min.

25 Min.

Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt Rezept

Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt

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60 Min.

90 Min.

587 kcal

79

Rinderfilet mit Asia-Nudeln Rezept

Rinderfilet mit Asia-Nudeln

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40 Min.

40 Min.

EAT SMARTER hat für Sie tolle scharfe Rezepte. Und diese scharfen Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere scharfen Rezepte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie einmal unsere Polenta-Pizza auf mexikanische Art oder Zigeunersauce. Auch das indische Hähnchen-Curry wird Sie überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform scharfe Rezepte von EAT SMARETR im Überblick.