Steak vom Thunfisch mit Kapern

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Steak vom Thunfisch mit Kapern
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
fertig in 1 h
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
1 Knoblauchzehe
2 EL Kapernäpfel Glas
4 Thunfischsteaks küchenfertig, á ca. 180 g
1 unbehandelte Zitrone Saft
2 EL Olivenöl
2 EL Butter
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Zitronenthymian zum Ganrieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ButterOlivenölThunfischsteakZitroneSalzPfeffer
EAT SMARTER empfiehlt
Genuss braucht Vertrauen.
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Zubereitungsschritte

1.
Den Knoblauch abziehen und in schmale Scheiben schneiden. Die Kapern grob hacken.
2.
Den Thunfisch waschen, trocken tupfen, mit Zitronensaft beträufeln und 15 Minuten ziehen lassen. In einer heißen Grillpfanne mit 2 EL Olivenöl von beiden Seiten scharf anbraten, salzen, pfeffern, die Butter, den Knoblauch und Kapern zugeben und kurz mitschwitzen.
3.
Den Fisch auf vorgewärmte Teller anrichten, mit der Kapern-Knoblauch-Butter beträufeln und mit Thymian garniert servieren. Nach Belieben gebackene Zuccchiniblüten dazu reichen.
Bild des Benutzers Vaed
Bei dem Rezept steht nicht, wieviel Butter reinkommt.
Bild des Benutzers EAT SMARTER
Hallo Vaed, vielen Dank für Ihren Hinweis. Wir haben die Butter in den Zutaten ergänzt. Es werden für dieses Rezept 2 EL Butter benötigt. Viele Grüße von EAT SMARTER!
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