Terrine mit Räucherforellen-Mousse

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Terrine mit Räucherforellen-Mousse
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Health Score:
71 / 100
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
fertig in 1 h 40 min
Fertig
Kalorien:
113
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Stücke enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien113 kcal(5 %)
Protein8 g(8 %)
Fett7 g(6 %)
Kohlenhydrate1 g(1 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0,4 g(1 %)
Vitamin A0,1 mg(13 %)
Vitamin D5 μg(25 %)
Vitamin E0,9 mg(8 %)
Vitamin K12 μg(20 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0,1 mg(9 %)
Niacin2,4 mg(20 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure21 μg(7 %)
Pantothensäure0,5 mg(8 %)
Biotin2,4 μg(5 %)
Vitamin B₁₂1,5 μg(50 %)
Vitamin C6 mg(6 %)
Kalium205 mg(5 %)
Calcium34 mg(3 %)
Magnesium16 mg(5 %)
Eisen0,4 mg(3 %)
Jod5 μg(3 %)
Zink0,3 mg(4 %)
gesättigte Fettsäuren3,5 g
Harnsäure100 mg
Cholesterin34 mg
Zucker gesamt1 g

Zutaten

für
15
Für den Aspik
150 ml trockener Weißwein
4 Blätter Gelatine
Für das Fischmousse
400 g Forellenfilet
3 Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
250 ml Fischfond
250 ml Schlagsahne
Salz
Pfeffer
4 Blätter Gelatine
1 Stange Lauch

Zubereitungsschritte

1.

Die Terrinenform in den Gefrierfroster legen. Die Gelatine in kalten Wasser einweichen. Den Weißwein in einem Topf kurz erwärmen. Die eingeweichte Gelatine ausdrücken und in den warmen Weißwein geben. Den 2 /3 des Suds in die Terrinenform füllen und durch drehen und kippen gleichmäßig verteilen. Dann in den Kühlschrank stellen.

2.

Inzwischen 2/3 der Forellenfilets klein schneiden. Den Knoblauch schälen und in fein hacken. die Gelatine einweichen. In einem Topf das Öl erhitzen und den Knoblauch darin glasig schwitzen. Die Forellenstücke zugeben, 2-3 Minuten mitschwitzen, mit dem Fischfond und 2 EL Sahne ablöschen und mit Salz und Pfeffer würzen. Für weitere 5-8 Minuten köcheln lassen und dann die eingeweichte, ausgedrückte Gelatine zugeben. Pürieren und in ein kaltes Wasserbad stellen.

3.

Währenddessen die restliche Sahne steif schlagen und unter das zu gelieren beginnende Fischpüree heben. 1/3 von dem Fischmousse in die Terrine füllen und für eine halbe Stunde zurück in den Kühlschrank stellen.

4.

Den Lauch waschen, halbieren und die einzelnen Stränge trennen. Die Lauchblätter in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren, herausnehmen, kalt abbrausen und gut abtropfen lassen. Je ein Lauchblatt ausbreiten und ein Forellenfilet darin einwickeln. 2 übereinander gelegte Filets auf das Mousse legen, das restliche Fischmousse darüber verteilen und für eine weitere Stunde in den Kühlschrank stellen.

5.

Den restlichen Sud auf die fertige Terrine geben und anziehen lassen. Die fertige Terrine vorsichtig über ein heißes Wasserbad halten, stürzen, in 2 cm Breite Stücke schneiden und auf einem Teller anrichten. Dazu passt geröstete Brotscheiben und ein Klecks Dillcreme.

Bild des Benutzers Mechthild Steiner-Huppert
Ohhhhhh, das klingt so fantastisch, dass ich jetzt doch einmal loslegen muss. Seit dem Schützengraben möchte ich mich an Terrinen herantasten, mich dann aber doch nicht getraut. Nun finde ich dieses Rezept und jetzt aber……. Frage, die Länge der Form ist angegeben, da es aber verschiedene Durchmesser gibt, wüsste ich gern, welcher Durchmesser für dieses Rezept passend wäre. Ich bin leider ziemlich schlecht in Augenmaß nehmen.
Bild des Benutzers EAT SMARTER
Hallo Mechthild Steiner-Huppert, Sie benötigen eine Terrinenform mit 1,5–2 Litern Fassungsvermögen. Viele Grüße von EAT SMARTER!
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