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Thunfischsalat mit Erbsen und Frühlingsrollen mit Zuckerschoten-Füllung

Rezeptautor: EAT SMARTER
Thunfischsalat mit Erbsen und Frühlingsrollen mit Zuckerschoten-Füllung
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40 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
2 Stück
1 EL
schwarzer Sesamsamen
200 g
Thunfisch (Sushi-Qualität)
200 g
100 g
2 EL
6 EL
1
2 EL
Öl zum Frittieren
helle Sojasauce
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/4
150 g der Zuckerschoten ca. 1 Min. in kochendem Salzwasser blanchieren, abschrecken und gut abtropfen lassen. Dann längs in sehr feine Streifen schneiden.
Schritt 2/4
Thunfisch in ca. 2x2x2 cm große Würfel schneiden. Abschnitte sehr fein hacken und mit dem Sesam unter die blanchierten Erbsenschoten mengen. Diese mit 1 EL Sesamöl und Sojasauce abschmecken und auf den Frühlingsrollenteig verteilen. Einrollen, die Ränder mit Wasser einstreichen und zusammenkleben. Anschließend in nicht zu heißem Öl (150-160°C) goldgelb, knusprig ausbacken. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
Schritt 3/4
In 1 EL Sesamöl Knoblauch, restliche Zuckerschoten und Erbsen anschwitzen. Mit Gemüsebrühe und Kokosmilch ablöschen und ca. 10 Min. leicht köcheln lassen. 2 EL der Erbsenschoten und Erbsen herausnehmen und den Rest pürieren. Dann Schoten und Erbsen wieder einlegen und mit Sojasauce abschmecken.
Schritt 4/4
Thunfischwürfel mit halbierten Frühlingsröllchen auf Tellern anrichten und mit Erbsenschotensauce beträufeln.

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