1

Überbackene Auberginen mit Hackfüllung und Tomatensoße

Rezeptautor: EAT SMARTER
Überbackene Auberginen mit Hackfüllung und Tomatensoße
1
Drucken
35 min
Zubereitung
1 h 40 min
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zubereitungsschritte

Schritt 1/5
Die Auberginen waschen, trocken tupfen und die Stielansätze entfernen. Die Früchte längs halbieren Das Fruchtfleisch mit dem Messer bis auf einen Rand von 1 Zentimeter kreuzweise einritzen, kräftig salzen und 30 Minuten ziehen lassen, dann unter kaltem Wasser das Salz wegspülen. Das Fruchtfleisch herauslösen, kleine schneiden und dabei einen kleinen Rand stehen lassen. Die Auberginenhälften in eine gefettete Auflaufform geben.
Video Tipp
Auberginen perfekt einritzen
Video Tipp
Wie Sie eine Aubergine richtig waschen und putzen
Schritt 2/5
Die Zwiebel schälen und fein hacken. Die Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, abschrecken, häuten, entkernen und würfeln. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie und Salbei waschen, trocken schütteln und fein hacken.
Video Tipp
Wie Sie eine Zwiebel einfach und schnell schälen
Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten
Schritt 3/5
Den Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen.
Schritt 4/5
In einer Pfanne 3 EL Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten, das Hackfleisch zugeben und krümelig anbraten, dann mit Mehl bestäuben, die Milch einrühren und alles etwas einköcheln lassen. Das Auberginenfleisch zugeben, mit Salz, Pfeffer und die Hälfte der Kräutern würzen und unter Rühren einige Minuten schmoren. Vom Herd ziehen, etwas abkühlen lassen und das Ei unterrühren. Die Fleischfüllung in die Auberginen geben, mit Semmelbröseln bestreuen und Butterflöckchen darauf setzen. Im vorgeheizten Backofen ca. 25 Minuten gratinieren.
Schritt 5/5
Den Knoblauch im restlichen Öl goldgelb dünsten (auf keinen Fall bräunen, sonst schmeckt der Knoblauch bitter). Die Tomaten hinzufügen, salzen, pfeffern und etwas einkochen lassen. Die Sauce 10 Minuten vor Ende der Backzeit um die Auberginen verteilen. Mit den übrigen Kräutern bestreut servieren.

Letzter KommentarAlle Kommentare

 
Habe aber die Tomatensoße mit etwas Rotwein abgelöscht und noch Tomatenmark hinzugefügt sowie Rosmarin, Oregano und Thymian und getrocknete Chilis und viel mehr Knoblauch. Anstatt Semmelbrösel und Butter habe ich etwas Parmesan auf die gefüllten Auberginen gelegt. Wir haben es gern sehr pikant :)

Schreiben Sie einen Kommentar

Top-Deals des Tages

Fiting 5 Pack Schrank Bars Spannungen Rod Frühling Vorhangstange für DIY Projekte, erweiterbar Breite (11,81 bis 20 Zoll)
VON AMAZON
8,99 €
Läuft ab in:
Prestige Pfanne Edelstahl antihaft beschichtet 30 cm indukionsgeeignet / Große XL Dura Steel Bratpfanne mit perfekter Hitzeverteilung, Haltbarkeit und Antihaft-Eigenschaften
VON AMAZON
54,95 €
Läuft ab in:
Prestige Pfanne Edelstahl antihaft beschichtet 30 cm indukionsgeeignet / Große XL Dura Steel Bratpfanne mit perfekter Hitzeverteilung, Haltbarkeit und Antihaft-Eigenschaften
VON AMAZON
29,95 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages