Buttermilch Rezepte von EAT SMARTER

45 Min.

208 kcal

Plinsen

40 Min.

414 kcal

Ananas-Erdbeer-Shake

Bananen-Smoothie mit Pomelo

10 Min.

73 kcal

10 Min.

188 kcal

Parmesan-Muffins

Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt

45 Min.

Klassiker für Vegetarier

Smoothie mit Ananas und Banane

20 Min.

65 Min.

530 kcal

15 Min.

45 Min.

186 kcal

Mango-Drink

Avocado-Buttermilch-Smoothie

10 Min.

140 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

(9)

25 Min.

221 kcal

Zwetschgenkuchen

mit Grünkernmehl

(7)

50 Min.

120 Min.

174 kcal

Buttermilchkuchen mit Zitrone

35 Min.

75 Min.

247 kcal

Smart snacken

Apfel-Muffin

25 Min.

60 Min.

291 kcal

Muffins mit Apfel und Möhre

(14)

30 Min.

60 Min.

135 kcal

Stachelbeer-Zitronen-Tarte

mit saurer Sahne

30 Min.

140 Min.

154 kcal

Erfrischend und leicht

Beeren-Joghurt-Eis

10 Min.

250 Min.

231 kcal

Gesunder Feierabend

Quinoa-Pfannkuchen

mit Gemüse-Pilz-Ragout

(7)

60 Min.

75 Min.

403 kcal

Schneller Kokoskuchen

mit Maracuja-Mango-Joghurt

(10)

30 Min.

45 Min.

191 kcal

Leichter Eisgenuss

Schnelles Beereneis

mit Zimt und Buttermilch

(16)

5 Min.

20 Min.

93 kcal

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Joghurt-Torte

mit Buttermilch

Spinnen-Muffins für Halloween

60 Min.

300 Min.

227 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Buttermilch-Vollkorn-Pancakes

60 Min.

780 Min.

226 kcal

Smart frühstücken

mit Quark und Beeren

(28)

45 Min.

440 kcal

Mango-, Minz-, Zitroneneis

mit Mangospalten

Radieschen-Kräuter-Kaltschale

60 Min.

160 Min.

218 kcal

Erfrischend und leicht

Pfannkuchen mit Mohn und Zitronen

30 Min.

150 kcal

Gibt Power für den Tag

60 Min.

428 kcal

Buttermilch-Limetten-Creme

mit Melone

40 Min.

100 Min.

182 kcal

Rührteig mit Öl und Apfelmus

(Grundrezept)

Pancakes mit Beeren und Sirup

20 Min.

232 kcal

Kalte Rote Bete-Suppe mit hartem Ei (Chlodnik)

50 Min.

759 kcal

30 Min.

120 Min.

222 kcal

Blaubeerquark

Smoothie mit Banane und Birne

20 Min.

180 kcal

15 Min.

219 kcal

Muffins mit Spinnennetz

für Halloween

Marmorkuchen mit Sauerkirschen

50 Min.

248 kcal

Ohne raffinierten Zucker

und Buttermilch

(18)

25 Min.

180 Min.

180 kcal

Möhren-Mandel-Muffins "Kronjuwelen"

mit Apfel und Buttermilch

(9)

15 Min.

80 Min.

197 kcal

Verdauungsfördernd

Irisches Sodabrot

mit Weizen-Vollkornmehl

(10)

20 Min.

70 Min.

150 kcal

Knuspriges Buttermilchbrot

(10)

20 Min.

60 Min.

149 kcal

Römersalat mit Roquefort

und Schnittlauchsauce

35 Min.

116 kcal

Erdbeer-Cupcakes

40 Min.

80 Min.

95 kcal

Gebackene Überraschungseier

mit Vanille und Schokolade

45 Min.

75 Min.

129 kcal

Forellenfilets in Polentakruste

mit Gurken-Apfel-Salat

(3)

20 Min.

45 Min.

337 kcal

Mirabellenkuchen vom Blech

mit gehackten Pistazien

(3)

45 Min.

140 Min.

183 kcal

Silvester-Muffin

(3)

60 Min.

264 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Pizza-Muffins

(21)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

Bananen-Mango-Smoothie

20 Min.

165 kcal

Backen mit Superfood

Mini-Blaubeertorte

mit Buttermilchcreme

40 Min.

120 Min.

186 kcal

Saisonale Küche

Muffins mit Pflaumen

25 Min.

55 Min.

201 kcal

Radieschen-Smoothie

mit Kresse

(7)

10 Min.

75 kcal

Stutenkerle

mit Safran

25 Min.

105 Min.

280 kcal

Himbeer-Buttermilch