Buttermilch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Buttermilch-Diät

483 Buttermilch Rezepte von EAT SMARTER

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Für die ganze Familie

Pancake-Spieße mit Früchten

(17)

45 Min.

79 kcal

Besonders eiweißreich

Erdbeer-Rhabarber-Proats

(12)

15 Min.

495 Min.

467 kcal

Für die ganze Familie

Mais-Fritters

(11)

45 Min.

543 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfel-Haselnuss-Muffins

(11)

30 Min.

55 Min.

265 kcal

Vegetarisch abnehmen

Spinat-Shake

(9)

15 Min.

164 kcal

Smart snacken

Blutige Halloween-Küchlein

(7)

40 Min.

55 Min.

114 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Mexikanisches Maisbrot

mit Buttermilch und vielen Chilis

(6)

20 Min.

70 Min.

169 kcal

Linsen-Speck-Topf mit Spätzle

(6)

45 Min.

95 Min.

652 kcal

Fitnessshake

(6)

15 Min.

80 kcal

Bananenbrot mit Streuseln

(6)

20 Min.

65 Min.

233 kcal

Smart frühstücken

Zimt-Minis

(5)

30 Min.

45 Min.

231 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Erdbeertorte mit Limettenguss

und Buttermilchsahne

(4)

35 Min.

120 Min.

143 kcal

Smart frühstücken

Buttermilch-Pfannkuchen

(4)

20 Min.

158 kcal

Figurbewusst genießen

Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing

(4)

30 Min.

183 kcal

Käsespätzle aus dem Allgäu

(3)

40 Min.

60 Min.

358 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Buttermilch

(3)

20 Min.

140 Min.

228 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen

(3)

40 Min.

90 Min.

187 kcal

Erfrischend und leicht

Stachelbeer-Buttermilch-Drink

(3)

20 Min.

152 kcal

Smart snacken

Waffeln mit Banane

(3)

20 Min.

65 Min.

531 kcal

Apfel-Muffins mit Zimt

(2)

60 Min.

236 kcal

Trauben-Shake

(2)

15 Min.

149 kcal

Clever naschen

Buttermilch-Mousse mit Erdbeeren und Nuss-Pesto

(2)

40 Min.

220 Min.

243 kcal

Saisonale Küche

Gebackener Rotkohl mit Gorgonzola-Dressing

(2)

30 Min.

249 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Fisch mit grünem Spargel und Kartoffelpüree

(2)

45 Min.

416 kcal

Klassiker mal anders

Gefüllte Pfannkuchen mit Linsen-Dal

(2)

45 Min.

693 kcal

Backen mit Vollkorn

Sodabrot mit Petersilie

(2)

20 Min.

60 Min.

92 kcal

Regional & saisonal

Muffins mit Rhabarber

(2)

20 Min.

45 Min.

172 kcal

Clever naschen

Bananenmuffins

(2)

15 Min.

35 Min.

154 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfel-Muffins mit Walnüssen

(2)

25 Min.

70 Min.

250 kcal

Smarter Klassiker

Süßkartoffel-Waffeln mit Avocado, Feldsalat und Pistazien

(2)

20 Min.

40 Min.

411 kcal

Saisonale Küche

Osterhasen-Gebäck

mit Erdbeerquark

(1)

40 Min.

60 Min.

271 kcal

Radieschen-Gurken-Smoothie

(1)

25 Min.

100 kcal

Frittierte Sellerie-und Karottenblätter dazu Buttermilchdip

(1)

30 Min.

45 Min.

641 kcal

Vollkorn-Haferflocken-Brot

(1)

90 Min.

210 Min.

2526 kcal

Mohn-Obst-Kuchen

(1)

30 Min.

70 Min.

Bananenmilch mit Kokos

(1)

10 Min.

Vanillemuffins

(1)

30 Min.

55 Min.

196 kcal

Käsespätzle mit Rosenkohl

(1)

45 Min.

90 Min.

652 kcal

Blaubeer-Smoothie

(1)

5 Min.

150 kcal

Gurken-Drink

(1)

10 Min.

120 kcal

Buttermilch-Muffins mit Walnüssen und Feigen

(1)

25 Min.

50 Min.

Waffeln mit frischen Himbeeren

(1)

30 Min.

844 kcal

Brot mit Buttermilch

(1)

30 Min.

145 Min.

2090 kcal

Gegrilltes Elchsteak mit verschiedenem Gemüse

(1)

25 Min.

115 Min.

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurken-Basilikum-Kaltschale

(1)

15 Min.

91 kcal

Schildkröten-Muffins

(1)

60 Min.

80 Min.

Avocadoshake

(1)

10 Min.

325 kcal

Apfel-Muffins

(1)

45 Min.

208 kcal

Buttermilch ist fettarm und vitaminreich. Die gesunden Rezepte von EAT SMARTER unterstützen mit Buttermilch-Rezepten eine ausgewogene und kalorienreduzierte Ernährung. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Buttermilch-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Genießen Sie sich Schlank mit Radieschen-Buttermilch-Smoothie oder Buttermilchcreme mit Heidelbeeren. Aber auch in Buttermilch-Vollkorn-Pancakes oder dem Römersalat mit Roquefort macht Buttermilch eine gute Figur. Dabei können Sie jedes Buttermilch-Rezept mit der Schritt-für-Schritt-Anleitung leicht zubereiten. Unsere Buttermilch-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Buttermilch-Rezepte.