Gartenkresse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

138 Gartenkresse Rezepte von EAT SMARTER

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Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs

(11)

10 Min.

10 Min.

394 kcal

90

Frisches Erbsenpüree – smarter Rezept

Erfrischend und leicht

Frisches Erbsenpüree – smarter

mit Kresse und Zitrone

(8)

15 Min.

15 Min.

194 kcal

93

Gefüllte Eier mit Kapern Rezept

Klassiker mal anders

Gefüllte Eier mit Kapern

(8)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

84

Vegane Wrap-Röllchen Rezept

Smart snacken

Vegane Wrap-Röllchen

(3)

40 Min.

50 Min.

241 kcal

94

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße Rezept

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße

(2)

40 Min.

48 Min.

536 kcal

92

Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem Rezept

Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem

(2)

40 Min.

40 Min.

414 kcal

85

Soja-Burger Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

(2)

40 Min.

860 Min.

546 kcal

91

Herzhafte Biskuitrolle Rezept

Klassiker mal anders

Herzhafte Biskuitrolle

mit Kressequark

(1)

40 Min.

110 Min.

220 kcal

61

Gebratener Salat mit Kräuter-Dip und Kartoffeln Rezept

Feine Gemüseküche

Gebratener Salat mit Kräuter-Dip und Kartoffeln

(1)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

93

Radieschen-Kresse-Quark Rezept

Radieschen-Kresse-Quark

(1)

15 Min.

15 Min.

128 kcal

93

Lustiger Kinder-Hamburger Rezept

Lustiger Kinder-Hamburger

(1)

30 Min.

30 Min.

Tortellini mit Sahnesauce Rezept

Tortellini mit Sahnesauce

(1)

30 Min.

30 Min.

Gemüsepfanne mit Putenstreifen Rezept

Gemüsepfanne mit Putenstreifen

(1)

25 Min.

25 Min.

319 kcal

81

Bunter Salat mit Radieschen und Tomaten Rezept

Bunter Salat mit Radieschen und Tomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

177 kcal

83

Gemischter Salat mit Ei und Joghurtdressing Rezept

Low Carb Lunch

Gemischter Salat mit Ei und Joghurtdressing

(1)

25 Min.

25 Min.

296 kcal

74

Strammer Max mit Rinderschinken Rezept

Smarte Hausmannskost

Strammer Max mit Rinderschinken

(19)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

75

Ofenkartoffeln mit Brokkoli Rezept

Veganer Sattmacher

Ofenkartoffeln mit Brokkoli

(56)

60 Min.

60 Min.

471 kcal

100

Hirsesalat mit Spinat und Erbsen Rezept

Veganer Sattmacher

Hirsesalat mit Spinat und Erbsen

(16)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

100

Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce

(16)

15 Min.

30 Min.

450 kcal

93

Spargel mit Eier-Vinaigrette Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Spargel mit Eier-Vinaigrette

und Kartoffeln

(9)

60 Min.

60 Min.

313 kcal

90

Kresse-Cocktail Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Kresse-Cocktail

mit Gurke

(10)

10 Min.

10 Min.

51 kcal

96

Leichter Geflügelsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Leichter Geflügelsalat

mit Äpfeln, Gurke und Blattsalaten in Meerrettich-Dressing

(2)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

92

Kürbissalat mit Linsen und Mango Rezept

Kürbissalat mit Linsen und Mango

(2)

25 Min.

58 Min.

Hackfleischpfanne mit Rettich Rezept

Hackfleischpfanne mit Rettich

(2)

15 Min.

25 Min.

590 kcal

86

Bunter Wurstsalat – smarter Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Bunter Wurstsalat – smarter

mit Gurke und Radieschen

(15)

30 Min.

30 Min.

207 kcal

96

Gebratene Saiblingsfilets Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Gebratene Saiblingsfilets

mit Kürbis und Lauch

(6)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

92

Pikante Quarkknödel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Quarkknödel

auf Kohlrabi-Radieschen-Salat

(3)

60 Min.

150 Min.

257 kcal

89

Frischkäse-Gurken-Aufstrich Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frischkäse-Gurken-Aufstrich

mit Gartenkresse

(3)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

96

Radieschen-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Radieschen-Smoothie

mit Kresse

(7)

10 Min.

10 Min.

75 kcal

84

Wirsing-Tarte mit Kressejoghurt Rezept

Wirsing-Tarte mit Kressejoghurt

(1)

50 Min.

95 Min.

4233 kcal

70

Kartoffelpuffer mit gemischtem Gemüse und Kresse Rezept

Kartoffelpuffer mit gemischtem Gemüse und Kresse

(1)

30 Min.

50 Min.

372 kcal

97

Knusprige Garnelen Rezept

Besonders eiweißreich

Knusprige Garnelen

in Bröselkruste auf Avocadocarpaccio

(5)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

77

Krabbensalat – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabbensalat – smarter

mit Radieschen und Ei

(3)

20 Min.

20 Min.

177 kcal

88

Gekochte Kalbszunge – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gekochte Kalbszunge – smarter

mit Sauerampfer-Kresse-Quark und neuen Kartoffeln

(0)

60 Min.

200 Min.

406 kcal

100

Hähnchenfilet nach Saltimbocca-Art Rezept

Hähnchenfilet nach Saltimbocca-Art

(0)

25 Min.

35 Min.

547 kcal

68

Reibekuchen mit Frischkäse Rezept

Reibekuchen mit Frischkäse

(0)

30 Min.

45 Min.

539 kcal

76

Wurst-Omelett Rezept

(0)

10 Min.

22 Min.

563 kcal

69

Gemüse-Weizensalat Rezept

Gemüse-Weizensalat

(0)

110 Min.

830 Min.

259 kcal

100

Paprikasuppe mit Hähnchen Rezept

Paprikasuppe mit Hähnchen

(0)

45 Min.

45 Min.

607 kcal

92

Gekochte Eier mit verschiedenen Toppings Rezept

Gekochte Eier mit verschiedenen Toppings

(0)

45 Min.

45 Min.

Gemüsesuppe mit Hafer-Klößchen Rezept

Gemüsesuppe mit Hafer-Klößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

375 kcal

89

Brot mit Schinken und Ei (Strammer Max) Rezept

Brot mit Schinken und Ei (Strammer Max)

(0)

10 Min.

13 Min.

Brot mit Mett und Zwiebeln Rezept

Brot mit Mett und Zwiebeln

(0)

10 Min.

10 Min.

Bratkartoffeln mit Fisch und Senfsauce Rezept

Bratkartoffeln mit Fisch und Senfsauce

(0)

45 Min.

75 Min.

664 kcal

65

Feldsalat mit Kräutern Rezept

Feldsalat mit Kräutern

(0)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

86

Tatar vom Saibling Rezept

Tatar vom Saibling

(0)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

83

Vitello-Häppchen als Fingerfood Rezept

Vitello-Häppchen als Fingerfood

(0)

60 Min.

150 Min.

Kleine Frikadellen-Häppchen Rezept

Kleine Frikadellen-Häppchen

(0)

25 Min.

33 Min.

Gartenkresse enthält hohe Mengen an Vitamin A und C. Aber unsere Gartenkresse-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Gartenkresse-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob als Gartenkresse-Cocktail oder im frischen Erbsenpüree. Unsere Gartenkresse-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Gartenkresse-Rezepte.