Jodsalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
928 Jodsalz Rezepte
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Apfel-Möhren-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Apfel-Möhren-Salat
5
(9)

15 Min.

15 Min.

167 kcal

Bunter Kartoffelsalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bunter Kartoffelsalat
5
(8)

30 Min.

75 Min.

209 kcal

Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl
5
(7)

45 Min.

45 Min.

406 kcal

Bratkartoffel-Spargel-Pfanne Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bratkartoffel-Spargel-Pfanne
5
(7)

40 Min.

40 Min.

420 kcal

Süßkartoffelauflauf mit Rucola Rezept
Empfohlen von IN FORM
Süßkartoffelauflauf mit Rucola
5
(7)

15 Min.

60 Min.

351 kcal

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse
5
(6)

15 Min.

45 Min.

444 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kartoffel-Radieschen-Salat
5
(6)

30 Min.

60 Min.

241 kcal

Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa Rezept
Empfohlen von IN FORM
Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa
5
(6)

40 Min.

40 Min.

311 kcal

Mexiko-Bowl mit Reis, Mais, Bohnen und Guacamole Rezept
Vegan für Genießer
Mexiko-Bowl mit Reis, Mais, Bohnen und Guacamole
5
(6)

25 Min.

25 Min.

482 kcal

9,3
Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen
5
(5)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

Chinakohl-Möhrensalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Chinakohl-Möhrensalat
5
(5)

15 Min.

15 Min.

265 kcal

Lachs mit Sesamkruste und Brokkoli Rezept
Empfohlen von IN FORM
Lachs mit Sesamkruste und Brokkoli
5
(5)

25 Min.

25 Min.

406 kcal

Gemüse mit Lachs aus dem Ofen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gemüse mit Lachs aus dem Ofen
5
(5)

20 Min.

50 Min.

490 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Dill Rezept
Superfood aus der Heimat
Rote-Bete-Suppe mit Dill
5
(5)

20 Min.

50 Min.

103 kcal

Krabbensalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Krabbensalat
5
(5)

20 Min.

20 Min.

199 kcal

Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen Rezept
Saisonale Küche
Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen
5
(4)

20 Min.

20 Min.

492 kcal

Kürbis-Ratatouille Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kürbis-Ratatouille
5
(4)

50 Min.

50 Min.

260 kcal

Rote Linsensuppe mit Koriander Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rote Linsensuppe mit Koriander
5
(4)

15 Min.

40 Min.

223 kcal

Lachs mit gebackenen Kartoffeln Rezept
Lachs mit gebackenen Kartoffeln
5
(4)

50 Min.

50 Min.

464 kcal

8,4
Kartoffel-Hülsenfrüchtesalat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kartoffel-Hülsenfrüchtesalat
5
(4)

25 Min.

55 Min.

423 kcal

9,0
Gelbe Zucchini-Reibekuchen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gelbe Zucchini-Reibekuchen
5
(4)

35 Min.

55 Min.

556 kcal

Butternut mit Füllung aus schwarzem Reis und Gojibeeren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Butternut mit Füllung aus schwarzem Reis und Gojibeeren
5
(4)

25 Min.

75 Min.

398 kcal

Gemüse-Kichererbsen-Curry mit Tofu Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gemüse-Kichererbsen-Curry mit Tofu
5
(4)

50 Min.

50 Min.

409 kcal

Erdbeer-Toast mit Ziegenfrischkäse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Erdbeer-Toast mit Ziegenfrischkäse
5
(4)

25 Min.

25 Min.

174 kcal

Kürbis-Bowl mit Reis Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kürbis-Bowl mit Reis
5
(4)

40 Min.

40 Min.

572 kcal

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott Rezept
Empfohlen von IN FORM
Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott
5
(4)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen
5
(4)

20 Min.

50 Min.

266 kcal

Kohlsuppe mit Lauch und weißen Bohnen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kohlsuppe mit Lauch und weißen Bohnen
5
(5)

25 Min.

50 Min.

354 kcal

Reis-Linsen-Salat mit Möhren, Spitzkohl und Haselnuss-Dressing Rezept
Leichtes Mittagessen
Reis-Linsen-Salat mit Möhren, Spitzkohl und Haselnuss-Dressing
5
(4)

30 Min.

30 Min.

459 kcal

8,7
Fruchtiger Rotkohlsalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Fruchtiger Rotkohlsalat
5
(3)

25 Min.

25 Min.

130 kcal

Pasta mit Zucchini-Sauce Rezept
Figurbewusst genießen
Pasta mit Zucchini-Sauce
5
(3)

25 Min.

25 Min.

396 kcal

Reisnudeln mit Spinat und Tofu Rezept
Empfohlen von IN FORM
Reisnudeln mit Spinat und Tofu
5
(3)

30 Min.

30 Min.

442 kcal

Pasta mit Tomaten und Zucchini Rezept
Empfohlen von IN FORM
Pasta mit Tomaten und Zucchini
5
(3)

35 Min.

35 Min.

454 kcal

Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip
5
(3)

45 Min.

45 Min.

291 kcal

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

501 kcal

Orientalische Reispfanne mit Brokkoli Rezept
Empfohlen von IN FORM
Orientalische Reispfanne mit Brokkoli
5
(3)

20 Min.

20 Min.

425 kcal

Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen
5
(3)

20 Min.

60 Min.

396 kcal

Kartoffeleintopf mit Grünkohl Rezept
Kartoffeleintopf mit Grünkohl
5
(3)

75 Min.

75 Min.

250 kcal

9,2
Gebratener Rosenkohl mit Mandeln Rezept
Gebratener Rosenkohl mit Mandeln
5
(3)

30 Min.

45 Min.

258 kcal

Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern
5
(3)

15 Min.

25 Min.

228 kcal

9,6
Bulgur mit Quitten-Möhren-Gemüse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bulgur mit Quitten-Möhren-Gemüse
5
(3)

35 Min.

55 Min.

508 kcal

Bohnen-Gemüseeintopf Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bohnen-Gemüseeintopf
5
(3)

35 Min.

875 Min.

359 kcal

Vegane Wrap-Röllchen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Vegane Wrap-Röllchen
5
(3)

40 Min.

50 Min.

314 kcal

Weißkohl-Kartoffel-Suppe Rezept
Empfohlen von IN FORM
Weißkohl-Kartoffel-Suppe
5
(3)

25 Min.

55 Min.

182 kcal

Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe Rezept
Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe
5
(3)

30 Min.

50 Min.

387 kcal

Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten Rezept
Empfohlen von IN FORM
Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten
5
(3)

25 Min.

25 Min.

320 kcal

Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren
5
(3)

30 Min.

90 Min.

530 kcal

Porridge mit Äpfeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Porridge mit Äpfeln
5
(3)

15 Min.

15 Min.

492 kcal

Sie wissen noch nicht, was Sie heute kochen wollen? Dann klicken Sie sich doch durch unsere Jodsalz-Rezepte, hier werden Sie garantiert fündig! Wie wäre es zum Beispiel mit feinen Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung oder einer raffinierten Apfel-Garnelen-Vorspeise? Unsere Jodsalz-Rezepte haben wirklich für jeden Geschmack etwas dabei und stehen im Nu auf dem Tisch. Somit sind unsere smarten Jodsalz-Rezepte auch perfekt für einen stressigen Alltag. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern!

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