Kokosraspel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

416 Kokosraspel Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Backen mit Vollkorn

Käsekuchen mit Kirschen und Kokos

(2)

40 Min.

350 Min.

237 kcal

Clever naschen

Himbeer-Joghurt-Törtchen

mit Sahne und Limetten

(7)

60 Min.

180 Min.

265 kcal

Smart snacken

Schoko-Shake

mit Kokosraspeln

(8)

5 Min.

345 kcal

Clever naschen

Mango-Mousse-Torte

mit Kokos-Ingwer-Biskuit

(13)

50 Min.

300 Min.

234 kcal

Beugt Erkältungen vor

Tropischer Obstsalat

mit Kokos

(4)

20 Min.

40 Min.

291 kcal

Naschen ohne Reue

Joghurt mit Mandarinen

(2)

20 Min.

349 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Pflaumen-Kuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

250 kcal

Porridge auf indische Art

(1)

25 Min.

45 Min.

371 kcal

Vegan abnehmen

Warmer Obstsalat mit Minze

(1)

25 Min.

224 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Nektarinen-Brombeer-Gratin

(1)

25 Min.

45 Min.

233 kcal

Clever naschen

Kokosmakronentorte

mit Vanillecreme

(6)

45 Min.

110 Min.

156 kcal

Clean-Eating-Rezept

Kokos-Kefir-Quark

mit Honigmelone

(10)

10 Min.

15 Min.

139 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

(4)

30 Min.

105 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Cocktail

mit Grenadine

(2)

5 Min.

95 kcal

Knusper-Pute mit Erdnusssauce

(1)

50 Min.

Pistazien-Kokos-Makronen

(1)

15 Min.

60 Min.

63 kcal

Geräucherter Lachs mit Mango und Kapern

(0)

20 Min.

233 kcal

Hähnchen-Erbsen-Curry mit Bananen

(0)

25 Min.

65 Min.

Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos

(0)

30 Min.

75 Min.

492 kcal

Shrimps-Kokos-Bällchen mit Chilidip

(0)

45 Min.

57 kcal

Gebackenes Kabeljau mit Chili-Kokos-Soße

(0)

30 Min.

60 Min.

873 kcal

Creme brulee mit Mango

(0)

20 Min.

260 Min.

505 kcal

Süße Kichererbsenbällchen

(0)

35 Min.

643 kcal

Filo-Mandarinen-Törtchen mit Kokoscreme

(0)

30 Min.

408 kcal

Apfel-Kürbis-Mousse

(0)

30 Min.

Blaubeerkuchen

(0)

60 Min.

301 kcal

Scharfer Obstsalat mit Chilicreme

(0)

25 Min.

389 kcal

Curry mit Meeresfrüchten, Shrimps und Mango

(0)

30 Min.

465 kcal

Zitrus-Kokosmakronen

(0)

50 Min.

55 kcal

Kirschknödel mit Kokoskrümmeln

(0)

60 Min.

75 Min.

697 kcal

Cupcakes mit Baiser

(0)

30 Min.

60 Min.

272 kcal

Erdbeertorte mit Kokos

(0)

50 Min.

260 Min.

4574 kcal

Kokos-Chili-Chutney

(0)

45 Min.

225 Min.

1865 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Kokosmilch

(0)

25 Min.

45 Min.

Pangasius im Bananenblatt gedämpft

(0)

30 Min.

45 Min.

224 kcal

Schoko-Kokosmakronen

(0)

20 Min.

40 Min.

62 kcal

Ente mit Currysauce und Gemüse

(0)

60 Min.

675 kcal

Kokos-Obst-Torte

(0)

20 Min.

240 Min.

Müsliriegel mit Nüssen

(0)

50 Min.

170 kcal

Kokos-Brownies

(0)

60 Min.

13342 kcal

Lustige Osterkekse

(0)

30 Min.

72 Min.

Joghurtschnitte mit Brombeeren

(0)

60 Min.

225 Min.

5673 kcal

Süße Frühlingsrolle mit Apfel

(0)

45 Min.

Schoko-Trüffel mit Kokos

(0)

25 Min.

745 Min.

1081 kcal

Gemüse-Kokoscurry mit Kabeljau

(0)

35 Min.

444 kcal

Quarktarte mit Früchten

(0)

180 Min.

Garnelen im Kokosmantel

(0)

25 Min.

1383 kcal

Frittierte Garnelen

(0)

30 Min.

957 kcal

Unsere Rezepte mit Kokosraspeln sind nicht nur gesund, sondern auch lecker. Die Kokosnuss ist mit ihren gesunden Fettsäuren perfekt für eine ausgewogene Ernährung und verleiht Gerichten einen besonders exotischen Geschmack. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Kokosraspeln in den unterschiedlichsten Varianten. Bei unseren Rezepten mit Kokosraspeln ist für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch einmal unseren schnellen Kokoskuchen, die Aprikosen-Kokos-Riegel oder das Kokos-Reis-Omelett. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte mit Kokosraspeln.