mediterrane Gemüsebrühe Rezepte von EAT SMARTER

mit Couscous, Rosinen und Zimt

mit Parmesantalern

mit Forellenfilet und Sauerampfer

mit gerösteten Zwiebeln, Fenchel und Tomaten

mit Garnelen

mit Safran

mit Oliven und Kapern

mit Ei-Remoulade

mit Fenchel

mit Schafskäse

mit Knusper-Croûtons

und Parmesan

mit leichter Vinaigrette

mit Kirschtomaten und Parmesan

mit Steinpilz-Risotto

mit Möhren

mit Basilikum und Zitronenjoghurt

mit Blätterteighaube

mit Gorgonzola und Haselnüssen

mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss

und roter Paprikaschote

mit Mandeln und Feigen

mit Kichererbsen und Sultaninen

mit Avocado-Tomaten-Salat

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

mit Datteln

und karamellisierten Zwiebeln

mit Nudeln und Hähnchenbrustfilet

mit Artischocken-Zucchini-Gemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

und lauwarmer Oliven-Vinaigrette

mit Koriander-Pesto

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

mit Zucchini, Paprika und Oliven

mit Schwarzwurzeln und Avocadopüree

mit Bündner Fleisch

mit Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch

mit Fisch und Gemüse

mit viel Gemüse und scharfer Paprikanote

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)