oder
mit Couscous, Rosinen und Zimt
40 Min.
120 Min.
mittel
711 kcal
mit Garnelen
35 Min.
leicht
171 kcal
mit Parmesantalern
15 Min.
349 kcal
und Parmesan
452 kcal
mit Oliven und Kapern
25 Min.
354 kcal
mit Schwarzwurzeln und Avocadopüree
60 Min.
350 kcal
mit gerösteten Zwiebeln, Fenchel und Tomaten
446 kcal
mit Knusper-Croûtons
10 Min.
196 kcal
mit Fenchel
500 kcal
mit leichter Vinaigrette
20 Min.
94 kcal
mit Schafskäse
30 Min.
186 kcal
mit Linsen
93 kcal
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
526 kcal
mit Schinken
356 kcal
mit Steinpilz-Risotto
schwer
355 kcal
mit Nudeln
115 kcal
mit Möhren
50 Min.
225 Min.
140 kcal
mit Kirschtomaten und Parmesan
386 kcal
mit Basilikum und Zitronenjoghurt
760 Min.
202 kcal
mit Blätterteighaube
45 Min.
249 kcal
und roter Paprikaschote
90 Min.
766 kcal
mit Mandeln und Feigen
272 kcal
mit Gorgonzola und Haselnüssen
413 kcal
mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss
468 kcal
mit Kichererbsen und Sultaninen
55 Min.
150 Min.
323 kcal
mit Datteln
215 kcal
mit Nudeln und Hähnchenbrustfilet
262 kcal
mit Artischocken-Zucchini-Gemüse
210 kcal
mit Avocado-Tomaten-Salat
369 kcal
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
528 kcal
