Pfefferkörner Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.587 Pfefferkörner Rezepte von EAT SMARTER

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Kokos-Kürbis-Suppe

(1)

30 Min.

55 Min.

199 kcal

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer

(1)

30 Min.

90 kcal

Bohneneintopf

(1)

70 Min.

790 Min.

272 kcal

100

Hühnerfrikassee auf Berliner Art

(1)

150 Min.

Kochen für Kinder

Nudelnester mit Hackbällchen

(1)

40 Min.

629 kcal

Feine Gemüseküche

Indischer Gemüse-Würzreis

mit Mango-Chutney-Joghurt

(9)

50 Min.

515 kcal

Klassiker in Low Carb

Garnelen mit Möhren-Tagliatelle und Erbsen

(4)

25 Min.

274 kcal

Hähnchentopf mit Gemüse

(3)

40 Min.

130 Min.

375 kcal

100

Feine Gemüseküche

Maronen-Kürbis-Suppe mit Nüssen

(3)

30 Min.

65 Min.

390 kcal

Seelenwärmer

Kabeljau-Eintopf mit Lauch und Kartoffeln

(5)

40 Min.

60 Min.

533 kcal

Besonders eiweißreich

Würzige Beefhack-Burger – smarter

mit Zwiebeln, Chilipaste und Mango-Chutney

(11)

15 Min.

452 kcal

Protein-Power am Abend

Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel

(2)

35 Min.

70 Min.

179 kcal

100

Besonders kalorienarm

Marinierter Spargel

mit Möhren

(2)

50 Min.

225 Min.

140 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Andalusischer Kalbsbraten

mit raffinierter Mandelsauce

(2)

45 Min.

205 Min.

406 kcal

Smarte Hausmannskost

Gebratene Schupfnudeln mit Sauerkraut

(2)

45 Min.

115 Min.

565 kcal

Regionale Küche

Pannfisch mit Senfsauce

und Bratkartoffeln

(3)

70 Min.

120 Min.

510 kcal

Low Carb Dinner

Putenroulade auf Spargelsalat

mit rosa Pfeffer

(4)

20 Min.

35 Min.

99 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Gemüse-Reis-Topf

mit Eskariol

(4)

25 Min.

93 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunte Frischkäsekugeln

mit Vollkornbröseln

(3)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

Eintopf mit Grünkohl, Kartoffeln und Würsten

(3)

30 Min.

55 Min.

640 kcal

Smarte Hausmannskost

Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce

(2)

165 Min.

4485 Min.

698 kcal

Champignonrahmsauce mit Schupfnudeln

(2)

25 Min.

596 kcal

Bauchschmeichler

Lachs mit Rösti

(2)

30 Min.

50 Min.

483 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Snapper in Kürbiskernkruste

mit Tomatillo-Sauce

(1)

40 Min.

55 Min.

448 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gewürzhähnchen

mit Fenchelgemüse

(1)

40 Min.

70 Min.

585 kcal

Ziegenkäse mit Rhabarber-Relish

(1)

35 Min.

50 Min.

798 kcal

Ragout aus Hasenklein

(1)

45 Min.

150 Min.

Geflügelsuppe mit Spargel und Porree

(1)

30 Min.

130 Min.

1031 kcal

Scharfes Chutney aus Birne

(1)

40 Min.

80 Min.

352 kcal

Curry mit Rind und Nektarinen

(1)

15 Min.

45 Min.

Sauerbraten

(1)

30 Min.

840 Min.

Geschmorte Backen vom Rind mit Klößen

(1)

45 Min.

195 Min.

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube

(1)

30 Min.

55 Min.

570 kcal

Gambas

(1)

20 Min.

917 kcal

Kohlrouladen mit Frischkäsefüllung

(1)

70 Min.

gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat

(1)

50 Min.

130 Min.

597 kcal

Mozzarella mit Champignons

(1)

15 Min.

389 kcal

Graupen-Pilzsuppe

(1)

35 Min.

95 Min.

434 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Knollensellerie und Möhren

aus der asiatischen Küche

(1)

80 Min.

236 kcal

Kaninchen-Gemüseeintopf

(1)

20 Min.

80 Min.

851 kcal

Low Carb für Gourmets

Ziegenkäseroulade mit Lachs und Dill

(1)

60 Min.

192 Min.

569 kcal

Rote Bete-Creme

(1)

20 Min.

65 Min.

97 kcal

Hirschgulasch mit Perlzwiebeln und Serviettenknödel

(3)

50 Min.

190 Min.

Erdbeeressig mit Basilikum

(2)

15 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

(2)

80 Min.

297 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mozzarella-Spieße

mit Zucchini, Paprika und Oliven

(2)

25 Min.

248 kcal

Wurst-Gemüse-Topf

(2)

40 Min.

70 Min.

569 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Quarkklöße auf Paprikagemüse

mit grünem Pfeffer

(1)

45 Min.

226 kcal

Pfefferkörner sind ein tolles und altbewährtes Mittel um Gerichten eine leckere Würze zu geben. Wir haben eine Auswahl an Rezepte mit Pfefferkörnern für Sie getestet und zusammengestellt. Und wie bei allen EAT SMARTER-Rezepten, sind unsere Rezepte mit Pfefferkörnern natürlich auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unseren Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen, die Putenroulade auf Spargelsalat oder den Snapper in Kürbiskernsauce. Schauen Sie durch unsere Bildergalerie und finden Sie Ihre Lieblinge unter den Rezepte mit Pfefferkörnern. Unsere Rezepte mit Pfefferkörnern werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit überzeugen.