Sardelle Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

107 Sardelle Rezepte von EAT SMARTER

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Königsberger Klopse Rezept

Deutscher Klassiker

Königsberger Klopse

35 Min.

35 Min.

641 kcal

Thunfischsteak mit Avocado-Kartoffelbrei Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Thunfischsteak mit Avocado-Kartoffelbrei

30 Min.

55 Min.

766 kcal

Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse) Rezept

Macht glücklich

Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse)

30 Min.

55 Min.

488 kcal

Pizza Napoli (Anchovis, Oliven, Kapern) Rezept

Pizza Napoli (Anchovis, Oliven, Kapern)

75 Min.

75 Min.

1242 kcal

Gyros mit Zaziki und Tomatensalat Rezept

Gyros mit Zaziki und Tomatensalat

35 Min.

55 Min.

517 kcal

Pastasalat mit Sardellen, Kapern, Oliven und Parmesan Rezept

Pastasalat mit Sardellen, Kapern, Oliven und Parmesan

45 Min.

45 Min.

732 kcal

Bruschette mit Sardellenpaste Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bruschette mit Sardellenpaste

45 Min.

45 Min.

235 kcal

Kartoffelauflauf mit Käse und Salami Rezept

Kartoffelauflauf mit Käse und Salami

40 Min.

110 Min.

1020 kcal

Klopse nach Königsberger-Art mit Petersilienkartoffeln Rezept

Klopse nach Königsberger-Art mit Petersilienkartoffeln

60 Min.

60 Min.

728 kcal

Gemischter Salat mit Eiern, Oliven und Sardellen Rezept

Gemischter Salat mit Eiern, Oliven und Sardellen

25 Min.

25 Min.

178 kcal

Thunfisch-Reissalat mit roten Zwiebeln und Ei Rezept

Thunfisch-Reissalat mit roten Zwiebeln und Ei

45 Min.

75 Min.

516 kcal

Pizza Napoli Rezept

30 Min.

115 Min.

931 kcal

Kartoffelsalat mit Sardellen, Tomaten und Zwiebeln Rezept

Kartoffelsalat mit Sardellen, Tomaten und Zwiebeln

60 Min.

60 Min.

276 kcal

Frittierte Sardellen Rezept

Frittierte Sardellen

30 Min.

30 Min.

384 kcal

Griechischer Brotsalat Rezept

Griechischer Brotsalat

30 Min.

30 Min.

456 kcal

Pasta mit Anchovis, Oliven, Tomaten und Kapern Rezept

Pasta mit Anchovis, Oliven, Tomaten und Kapern

15 Min.

30 Min.

559 kcal

In Öl marinierte Sardellen Rezept

In Öl marinierte Sardellen

140 Min.

140 Min.

703 kcal

Gefüllte Artischocken sizilianisch Rezept

Gefüllte Artischocken sizilianisch

35 Min.

60 Min.

279 kcal

Gefüllte Paprika und Auberginen Rezept

Gefüllte Paprika und Auberginen

30 Min.

75 Min.

Königsberger Klopse Rezept

Königsberger Klopse

30 Min.

30 Min.

527 kcal

Gebackene Artischocken mit pikanten Bröseln Rezept

Gebackene Artischocken mit pikanten Bröseln

35 Min.

57 Min.

436 kcal

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln Rezept

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln

75 Min.

75 Min.

555 kcal

Sardellen aus der Pfanne Rezept

Sardellen aus der Pfanne

25 Min.

45 Min.

329 kcal

Rib Eye Steak mit Anchovie-Kapern-Butter Rezept

Rib Eye Steak mit Anchovie-Kapern-Butter

20 Min.

105 Min.

498 kcal

Tomatensalat mit gratiniertem Ziegenkäse Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Tomatensalat mit gratiniertem Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

341 kcal

Olivenpaste Rezept

15 Min.

15 Min.

3 kcal

Italienischer Bohnensalat mit Tomaten Rezept

Italienischer Bohnensalat mit Tomaten

25 Min.

25 Min.

171 kcal

Olivencreme nach provenzalischer Art Rezept

Olivencreme nach provenzalischer Art

30 Min.

30 Min.

2 kcal

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten Rezept

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten

10 Min.

22 Min.

110 kcal

Nudeln mit Sardellen und Nüssen Rezept

Nudeln mit Sardellen und Nüssen

20 Min.

35 Min.

Brotfladen mit Gemüse, Sardellen und Schafskäse Rezept

Brotfladen mit Gemüse, Sardellen und Schafskäse

40 Min.

125 Min.

884 kcal

Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln Rezept

Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln

30 Min.

60 Min.

966 kcal

Kartoffeln mit Olivendip Rezept

Kartoffeln mit Olivendip

30 Min.

70 Min.

517 kcal

Makrele vom Grill Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Makrele vom Grill

20 Min.

35 Min.

661 kcal

Paprika mit Hackfleischfüllung Rezept

Paprika mit Hackfleischfüllung

30 Min.

70 Min.

333 kcal

Pikantes Olivendressing Rezept

Pikantes Olivendressing

10 Min.

10 Min.

145 kcal

Tomaten aus dem Ofen Rezept

Tomaten aus dem Ofen

20 Min.

65 Min.

124 kcal

Gratinierte Kräutertomaten Rezept

Gratinierte Kräutertomaten

30 Min.

50 Min.

191 kcal

Sardellen mit Knoblauch-Fenchelöl Rezept

Sardellen mit Knoblauch-Fenchelöl

20 Min.

20 Min.

80 kcal

Pasta mit würziger Tomatensauce Rezept

Pasta mit würziger Tomatensauce

15 Min.

30 Min.

594 kcal

Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano Rezept

Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano

30 Min.

30 Min.

Hüftsteak mit Knoblauchbutter und Sardellen Rezept

Hüftsteak mit Knoblauchbutter und Sardellen

30 Min.

40 Min.

634 kcal

Tomaten mit Olivenpaste gefüllt Rezept

Tomaten mit Olivenpaste gefüllt

15 Min.

15 Min.

165 kcal

Spirelli mit Sardinen und Basilikum Rezept

Spirelli mit Sardinen und Basilikum

10 Min.

25 Min.

539 kcal

Lachssalat mit Gemüse und Sardellen Rezept

Lachssalat mit Gemüse und Sardellen

20 Min.

65 Min.

615 kcal

Hackfleischbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klöpse) Rezept

Hackfleischbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klöpse)

60 Min.

60 Min.

611 kcal

Buletten mit Bohnen Rezept

Buletten mit Bohnen

45 Min.

95 Min.

Pizza mit Sardellen und Basilikum Rezept

Pizza mit Sardellen und Basilikum

30 Min.

120 Min.

507 kcal

Sie suchen leckere und gesunde Sardellen-Rezepte, die zudem schnell zubereitet sind? Dann sind Sie bei EAT SMARTER genau richtig! Klicken Sie sich durch unsere Sardellen-Rezepte und lassen sich zum Beispiel Tomaten aus dem Ofen oder Thunfischsteak mit Avocado-Kartoffelbrei schmecken. Oder probieren Sie Sardellen einmal in Olivenpaste. Hier finden Sie unsere smarten Sardellen-Rezepte in einer übersichtlichen Listenform, so finden Sie problemlos Ihr neues Lieblingsgericht!