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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Eisbergsalat mit Auberginenpüree und Brot-Topping Rezept

50 Min.

50 Min.

375 kcal

100
Quinoa-Bowl mit Kichererbsenbällchen Rezept
Clean-Eating-Mittag
5
(2)

90 Min.

810 Min.

633 kcal

98
Tessiner Baumnussbrot Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

45 Min.

1125 Min.

260 kcal

92
Brötchen mit getrockneten Tomaten und Basilikum Rezept

30 Min.

60 Min.

263 kcal

60
Fischspieße mit Zitronengras-Chili-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

20 Min.

425 kcal

89
Kopfsalat mit Burrata-Kapern-Dressing Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

20 Min.

20 Min.

509 kcal

82
Mango-Dessert mit Chai-Creme Rezept
Clever naschen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

259 kcal

75
Jakobsmuscheln mit Paprikawürfeln, Tomaten-Chutney und Basilikumöl Rezept

30 Min.

30 Min.

341 kcal

90
Lammlachs im Kräutermantel mit Süßkartoffelpüree Rezept

30 Min.

40 Min.

498 kcal

94
Passionsfrucht-Zitronen-Dessert Rezept

20 Min.

160 Min.

498 kcal

71
Rote-Bete-marinierter Lachs mit Spargel-Ananas-Salsa Rezept

35 Min.

1475 Min.

431 kcal

92
Quinoa-Bowl mit dicken Bohnen und Lachs Rezept

40 Min.

40 Min.

683 kcal

88
Nudel-Falafel-Bowl mit Gemüse Rezept
Clean Eating für Gäste
5
(2)

50 Min.

530 Min.

516 kcal

100
Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen Rezept

30 Min.

30 Min.

461 kcal

79
Bunter Regenbogensalat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

437 kcal

97
Brennnessel-Risotto Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

50 Min.

50 Min.

446 kcal

86
Fisch mit grünem Spargel und Kartoffelpüree Rezept

45 Min.

45 Min.

416 kcal

86
Mangold-Quiches Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

45 Min.

85 Min.

706 kcal

85
Erdbeer-Rhabarber-Eis Rezept
Glutenfrei snacken
5
(2)

25 Min.

300 Min.

387 kcal

83
Bunte Gemüsechips Rezept
Smart snacken
5
(2)

30 Min.

30 Min.

169 kcal

94
Orientalischer Blumenkohlsalat mit Linsen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

35 Min.

35 Min.

422 kcal

95
Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio Rezept

35 Min.

35 Min.

776 kcal

94
Ofentomaten auf Grana-Padano-Sellerie-Creme mit Rucola und Pinienkernen Rezept

30 Min.

30 Min.

224 kcal

98
Miso-Ramen-Suppe Rezept
Regionale Küche
5
(2)

30 Min.

30 Min.

441 kcal

95
Halloumi-Salat mit Wassermelone und Tomaten Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(2)

30 Min.

30 Min.

552 kcal

93
Gemüse-Gratin à la Ratatouille Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

25 Min.

60 Min.

148 kcal

92
Rindfleisch-Souvlaki-Bowl Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

25 Min.

25 Min.

509 kcal

94
Lachs mit Erdbeer-Basilikum-Salsa Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(2)

45 Min.

45 Min.

628 kcal

89
Brombeer-Balsamico-Thymian-Marinade Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

10 Min.

10 Min.

124 kcal

87
Überbackene Wassermelonenecken mit Käse Rezept

15 Min.

20 Min.

291 kcal

98
Rote-Bete-Hummus mit Meerrettich Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
5
(2)

15 Min.

15 Min.

289 kcal

100
Schokoladen-Kirsch-Clafoutis Rezept
Clever naschen
5
(2)

25 Min.

60 Min.

313 kcal

70
Schmorgurken mit Püree und Putenhackbällchen Rezept

35 Min.

35 Min.

372 kcal

83
Gnocchi mit Mangold und Ziegenkäsecreme Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(2)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

94
Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken Rezept

40 Min.

40 Min.

483 kcal

97
Risotto mit Cheddar und Balsamico-Tomaten Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(2)

35 Min.

35 Min.

427 kcal

79
Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

85 Min.

294 kcal

90
Gefüllte Süßkartoffeln vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

40 Min.

40 Min.

813 kcal

93
Chia-Schokoladenmousse mit Himbeerspiegel Rezept

10 Min.

130 Min.

181 kcal

83
Porridge mit Feigen, Pflaumen und Pekannüssen Rezept

25 Min.

25 Min.

375 kcal

82
Overnight Oats mit Blutorangen Rezept
Clean Eating to go
5
(2)

15 Min.

735 Min.

379 kcal

81
Spitzkohlpfanne mit Schollenfilet Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

92
Augenbohnen-Kokos-Curry Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

30 Min.

780 Min.

364 kcal

89
Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

35 Min.

35 Min.

656 kcal

90
Gebackene Pflaumen mit Joghurt und Granola Rezept

10 Min.

30 Min.

317 kcal

58
Eingelegte Gurken mit Dill Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

15 Min.

140 Min.

23 kcal

79
Eingelegte Möhren Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

15 Min.

120 Min.

57 kcal

67
Pikantes Mango-Chutney Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

40 Min.

40 Min.

39 kcal

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