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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grünes Gemüse Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Grünes Gemüse

(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

96

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Kumpir Oriental Style Rezept

Smarte Energiebombe

Kumpir Oriental Style

Gefüllte Kartoffeln mit Kichererbsen und Granatapfel

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30 Min.

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Spinatnudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

mit Walnüssen

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20 Min.

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Nudeln mit Spinat Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Nudeln mit Spinat

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20 Min.

30 Min.

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Linsennudel-Hühnchen-Auflauf mit Avocado-Salsa Rezept

Seelenwärmer

Linsennudel-Hühnchen-Auflauf mit Avocado-Salsa

(2)

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Erdbeerjoghurt Rezept

Smart frühstücken

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193 kcal

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Frühstücksbowl mit Beeren Rezept

Smart frühstücken

Frühstücksbowl mit Beeren

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Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl

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10 Min.

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216 kcal

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Tomaten-Omelett mit Schafskäse Rezept

Tomaten-Omelett mit Schafskäse

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20 Min.

20 Min.

407 kcal

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Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum Rezept

Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum

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20 Min.

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Maronen im Backofen Rezept

Vegan naschen

Maronen im Backofen

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5 Min.

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490 kcal

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Müsliriegel mit Apfelmus Rezept

Snacks für Kinder

Müsliriegel mit Apfelmus

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15 Min.

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Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill

(2)

30 Min.

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294 kcal

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Rote-Bete-Möhren-Suppe Rezept

Vegan für Genießer

Rote-Bete-Möhren-Suppe

(2)

45 Min.

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Pad Thai mit Mangold Rezept

Smarter Klassiker

Pad Thai mit Mangold

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30 Min.

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Halloween-Bowle mit Marzipanschlangen Rezept

Halloween-Bowle mit Marzipanschlangen

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60 Min.

240 Min.

Vegetarisches Cordon bleu Rezept

Vegetarisch für Genießer

Vegetarisches Cordon bleu

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30 Min.

38 Min.

564 kcal

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Tofu-Gemüse-Spieße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Tofu-Gemüse-Spieße

mit Erdnüssen und feurigem Mangodip

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30 Min.

30 Min.

518 kcal

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Salat mit Pfirsich Rezept

Low Carb fürs Büro

Salat mit Pfirsich

und Tofu

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20 Min.

20 Min.

390 kcal

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Spargel-Galette Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Galette

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35 Min.

70 Min.

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Apfel-Lauch-Salat Rezept

Gute-Laune-Rezept

Apfel-Lauch-Salat

mit Käse und Walnüssen

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20 Min.

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Eiersalat auf indische Art Rezept

Starkoch-Rezept

Eiersalat auf indische Art

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Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta Rezept

Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta

(2)

30 Min.

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Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen Rezept

Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen

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Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew) Rezept

Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew)

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Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße Rezept

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße

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40 Min.

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Rinderfilet mit Salat Rezept

Rinderfilet mit Salat

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40 Min.

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Gulasch mit Spätzle Rezept

Gulasch mit Spätzle

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Salzgurkensuppe auf russische Art Rezept

Salzgurkensuppe auf russische Art

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Falscher Hase Rezept

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110 Min.

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Paprika-Hackfleisch-Quiche Rezept

Paprika-Hackfleisch-Quiche

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180 Min.

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Ziegenbraten Rezept

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Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch Rezept

Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch

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343 kcal

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Saltimbocca vom Kalb Rezept

Smarter Klassiker

Saltimbocca vom Kalb

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Nudeln mit Kichererbsen Rezept

Leichtes Mittagessen

Nudeln mit Kichererbsen

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20 Min.

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763 kcal

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Grießpudding mit Mohn Rezept

Grießpudding mit Mohn

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30 Min.

225 Min.

Ahornsirup-Popcorn Rezept

Ahornsirup-Popcorn

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15 Min.

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237 kcal

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Züricher Kalbsfilet mit Champignons und Estragon Rezept

Starkoch-Rezept

Züricher Kalbsfilet mit Champignons und Estragon

(2)

20 Min.

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635 kcal

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Gratinierter Kabeljau mit Kartoffel-Lauch-Püree Rezept

Gratinierter Kabeljau mit Kartoffel-Lauch-Püree

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557 kcal

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Fischsuppe mit Garnelen auf bretonische Art Rezept

Fischsuppe mit Garnelen auf bretonische Art

(2)

30 Min.

80 Min.

Gebratener Loup de mer mit Zitrone und Kapern Rezept

Gebratener Loup de mer mit Zitrone und Kapern

(2)

50 Min.

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Gebratener Kabeljau auf Linsengemüse Rezept

Gebratener Kabeljau auf Linsengemüse

(2)

60 Min.

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527 kcal

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Wels mit Ingwercremesauce Rezept

Wels mit Ingwercremesauce

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30 Min.

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601 kcal

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Pasta mit Brokkoli und Thunfisch Rezept

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Bandnudeln mit Artischockenherzen und Räucherlachs Rezept

Bandnudeln mit Artischockenherzen und Räucherlachs

(2)

20 Min.

35 Min.

754 kcal

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Suppe mit Meeresfrüchten Rezept

Suppe mit Meeresfrüchten

(2)

30 Min.

65 Min.

412 kcal

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Pasta mit geräuchertem Lachs und Erbsen Rezept

Pasta mit geräuchertem Lachs und Erbsen

(2)

15 Min.

35 Min.

671 kcal

76

Lachsfilet mit Kräutersauce, Essblüten und Kartoffeln Rezept

Lachsfilet mit Kräutersauce, Essblüten und Kartoffeln

(2)

30 Min.

30 Min.

454 kcal

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