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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gefülltes Omelett mit Tomaten, Pilzen und Schafskäse Rezept

Gefülltes Omelett mit Tomaten, Pilzen und Schafskäse

15 Min.

30 Min.

324 kcal

Geflügelfrikassee mit Reis Rezept

Geflügelfrikassee mit Reis

20 Min.

40 Min.

552 kcal

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen Rezept

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen

35 Min.

35 Min.

386 kcal

Gebratene Tintenfische Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gebratene Tintenfische

20 Min.

140 Min.

303 kcal

Rosmarin-Brot mit Meersalz Rezept

Rosmarin-Brot mit Meersalz

45 Min.

135 Min.

179 kcal

Gurken-Frischkäse-Röllchen Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Gurken-Frischkäse-Röllchen

30 Min.

30 Min.

131 kcal

Chutney aus grünen Tomaten Rezept

Besonders fettarm

Chutney aus grünen Tomaten

20 Min.

700 Min.

45 kcal

Balsamicoessig mit Feigen und Kräutern Rezept

Balsamicoessig mit Feigen und Kräutern

20 Min.

20 Min.

627 kcal

Sandwichs mit Thunfischaufstrich, Oliven und Estragon Rezept

Sandwichs mit Thunfischaufstrich, Oliven und Estragon

20 Min.

20 Min.

384 kcal

Chili-Erdnusssoße Rezept

Chili-Erdnusssoße

10 Min.

25 Min.

304 kcal

Risotto mit Parmesan und schwarzem Trüffel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Risotto mit Parmesan und schwarzem Trüffel

15 Min.

40 Min.

461 kcal

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan Rezept

Regional & saisonal

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan

20 Min.

20 Min.

312 kcal

Erbsenkaltschale mit Jakobsmuscheln Rezept

Erbsenkaltschale mit Jakobsmuscheln

30 Min.

70 Min.

235 kcal

Thai-Curry mit Rosenkohl und Kastanien Rezept

Thai-Curry mit Rosenkohl und Kastanien

25 Min.

40 Min.

436 kcal

Marinierter Weißkohl mit Karotten Rezept

Deutscher Klassiker

Marinierter Weißkohl mit Karotten

25 Min.

25 Min.

65 kcal

Pizza mit Spinat und Schinken Rezept

Pizza mit Spinat und Schinken

45 Min.

120 Min.

752 kcal

Pasta mit Oliven, Schafskäse und Kirschtomaten Rezept

Pasta mit Oliven, Schafskäse und Kirschtomaten

15 Min.

35 Min.

694 kcal

Tomaten-Omelett mit Schafskäse Rezept

Tomaten-Omelett mit Schafskäse

20 Min.

20 Min.

407 kcal

Forelle mit Brokkoligemüse Rezept

Forelle mit Brokkoligemüse

20 Min.

32 Min.

436 kcal

Pasta mit Erbsen und grünen Bohnen Rezept

Pasta mit Erbsen und grünen Bohnen

30 Min.

30 Min.

540 kcal

Klassische Meeresfrüchte-Paella Rezept

Leichtes Mittagessen

Klassische Meeresfrüchte-Paella

20 Min.

60 Min.

548 kcal

Deftige Linsensuppe Rezept

Deftige Linsensuppe

25 Min.

70 Min.

363 kcal

Frittierter Blumenkohl mit Eier-Kräuter-Dip Rezept

Saisonale Küche

Frittierter Blumenkohl mit Eier-Kräuter-Dip

40 Min.

40 Min.

706 kcal

Cremige Kräutersuppe Rezept

Figurbewusst genießen

Cremige Kräutersuppe

30 Min.

55 Min.

275 kcal

Cremige Lauchsuppe mit Kräutern Rezept

Cremige Lauchsuppe mit Kräutern

15 Min.

40 Min.

381 kcal

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli Rezept

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli

30 Min.

30 Min.

726 kcal

Rote-Bete-Suppe auf ayuvedische Art Rezept

Rote-Bete-Suppe auf ayuvedische Art

10 Min.

65 Min.

313 kcal

Riewekooche nach Thüringer-Art Rezept

Riewekooche nach Thüringer-Art

40 Min.

130 Min.

169 kcal

Cremige Kräuter-Lauchzwiebel-Suppe Rezept

Cremige Kräuter-Lauchzwiebel-Suppe

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Omelett mit Feta und Gemüse Rezept

Omelett mit Feta und Gemüse

30 Min.

55 Min.

471 kcal

Lamm-Paprika-Ragout Rezept

Lamm-Paprika-Ragout

70 Min.

70 Min.

366 kcal

Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt Rezept

Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt

30 Min.

65 Min.

Lachs mit grünem Spargel und Püree Rezept

Lachs mit grünem Spargel und Püree

45 Min.

45 Min.

496 kcal

Semmelknödel mit Schwammerlsoße Rezept

Semmelknödel mit Schwammerlsoße

40 Min.

70 Min.

762 kcal

Kraut mit Quitten auf bayrische Art Rezept

Kraut mit Quitten auf bayrische Art

20 Min.

45 Min.

126 kcal

Cremige Gemüsesuppe Rezept

Für die Studentenküche

Cremige Gemüsesuppe

15 Min.

35 Min.

211 kcal

Cremige Blumenkohlsuppe mit Mandeln Rezept

Cremige Blumenkohlsuppe mit Mandeln

40 Min.

40 Min.

428 kcal

Spaghetti-Zucchini-Auflauf Rezept

Spaghetti-Zucchini-Auflauf

20 Min.

45 Min.

701 kcal

Artischockenauflauf Rezept

Artischockenauflauf

25 Min.

50 Min.

368 kcal

Gulasch-Pilz-Suppe Rezept

Gulasch-Pilz-Suppe

30 Min.

135 Min.

455 kcal

Gratinierte Spitzpaprika Rezept

Gratinierte Spitzpaprika

30 Min.

50 Min.

176 kcal

Focaccia mit Tomaten, Rosmarin und Zwiebeln Rezept

Focaccia mit Tomaten, Rosmarin und Zwiebeln

30 Min.

110 Min.

1983 kcal

Cremige Steckrübensuppe mit Weißbrotwürfeln Rezept

Cremige Steckrübensuppe mit Weißbrotwürfeln

35 Min.

65 Min.

488 kcal

Spinatknödel mit Walnüssen Rezept

Spinatknödel mit Walnüssen

75 Min.

75 Min.

338 kcal

Gemüseauflauf mit Kartoffelpüreehaube Rezept

Gemüseauflauf mit Kartoffelpüreehaube

30 Min.

90 Min.

402 kcal

Knuspriges Stubenküken mit Petersiliensalat Rezept

Knuspriges Stubenküken mit Petersiliensalat

40 Min.

55 Min.

506 kcal

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen Rezept

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen

10 Min.

40 Min.

455 kcal

Kartoffel-Sauerkraut-Pfanne mit Kassler Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Kartoffel-Sauerkraut-Pfanne mit Kassler

15 Min.

40 Min.

353 kcal