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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Schweineschnitzel mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse Rezept

Protein-Power am Abend

Schweineschnitzel mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

488 kcal

76

Weißer Spargel mit Gemüse Rezept

Weißer Spargel mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

73

Fisch-Gemüsegratin Rezept

Fisch-Gemüsegratin

(1)

45 Min.

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481 kcal

87

Gebratene Nudeln mit Ananas und Gemüse Rezept

Gebratene Nudeln mit Ananas und Gemüse

(1)

20 Min.

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936 kcal

85

Kalte Suppe vom Sauerampfer Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Kalte Suppe vom Sauerampfer

(1)

30 Min.

55 Min.

121 kcal

79

Mandelmilch mit Datteln Rezept

Mandelmilch mit Datteln

(1)

5 Min.

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61 kcal

79

Knusprige Forelle Rezept

Knusprige Forelle

(1)

25 Min.

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261 kcal

96

Spekulatius-Plätzchen Rezept

Spekulatius-Plätzchen

(1)

275 Min.

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Thunfisch-Frischkäse-Rolle Rezept

Thunfisch-Frischkäse-Rolle

(1)

15 Min.

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303 kcal

83

Orientalischer Punsch Rezept

Orientalischer Punsch

(1)

25 Min.

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1131 kcal

49

Räucherfisch-Salat Rezept

Räucherfisch-Salat

(1)

20 Min.

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193 kcal

93

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art Rezept

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art

(1)

45 Min.

45 Min.

Lustige Gemüserohkost Rezept

Lustige Gemüserohkost

(1)

90 Min.

90 Min.

Weihnachtlicher Kaiserschmarrn Rezept

Weihnachtlicher Kaiserschmarrn

(1)

45 Min.

45 Min.

443 kcal

61

Räucherlachs auf Brot Rezept

Gesunder Feierabend

Räucherlachs auf Brot

(1)

20 Min.

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175 kcal

89

Couscous mit Granatapfel auf marokkanische Art Rezept

Couscous mit Granatapfel auf marokkanische Art

(1)

15 Min.

20 Min.

Apfel-Muffins Rezept

(1)

45 Min.

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208 kcal

76

Quarkspeise mit Beeren Rezept

Clever naschen

Quarkspeise mit Beeren

(1)

20 Min.

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174 kcal

88

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Ideal nach dem Sport

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

94

Asiatische Gemüsesuppe Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Asiatische Gemüsesuppe

(1)

40 Min.

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141 kcal

96

Gemüse-Pizza Rezept

(1)

80 Min.

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696 kcal

84

Joghurt-Mangocreme Rezept

Super Beauty Food

Joghurt-Mangocreme

(1)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

70

Mit Äpfeln gefüllte Pfannkuchen Rezept

Mit Äpfeln gefüllte Pfannkuchen

(1)

105 Min.

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550 kcal

36

Bohnensalat mit Lamm Rezept

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

(1)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

92

Erdbeer-Crumble Rezept

Clever naschen

Erdbeer-Crumble

(1)

15 Min.

30 Min.

515 kcal

79

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln Rezept

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln

(1)

25 Min.

25 Min.

447 kcal

95

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok

(1)

30 Min.

30 Min.

558 kcal

85

Schnelle Mousse au chocolat-Torte Rezept

Schnelle Mousse au chocolat-Torte

(1)

210 Min.

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Nudeln mit Tomaten und Auberginen Rezept

Saisonale Küche

Nudeln mit Tomaten und Auberginen

(1)

30 Min.

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738 kcal

86

Zander mit Ofengemüse Rezept

Zander mit Ofengemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

277 kcal

96

Erdbeerdessert mit saurer Sahne Rezept

Erdbeerdessert mit saurer Sahne

(1)

90 Min.

90 Min.

452 kcal

47

Kaninchen mit Gemüse geschmort Rezept

Kaninchen mit Gemüse geschmort

(1)

120 Min.

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Tomatensuppe mit Nudeln Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Tomatensuppe mit Nudeln

(1)

25 Min.

25 Min.

234 kcal

90

Kartoffeln mit Ei und Senfsauce Rezept

Kartoffeln mit Ei und Senfsauce

(1)

35 Min.

35 Min.

402 kcal

75

Tomaten-Zucchinisuppe Rezept

Tomaten-Zucchinisuppe

mit Basilikum

(1)

20 Min.

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387 kcal

79

Schinkenbraten mit Honigglasur Rezept

Schinkenbraten mit Honigglasur

(1)

390 Min.

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Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse

(1)

40 Min.

65 Min.

400 kcal

92

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel Rezept

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel

(1)

35 Min.

35 Min.

628 kcal

79

Bulgur-Gemüsesalat Rezept

Veganer Sattmacher

Bulgur-Gemüsesalat

mit Petersilie

(1)

35 Min.

55 Min.

293 kcal

94

Eier in Tomatensauce Rezept

Eier in Tomatensauce

(1)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

92

Chorizo-Champignons Rezept

Smart snacken

Chorizo-Champignons

(1)

40 Min.

40 Min.

348 kcal

82

Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse Rezept

Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse

(1)

25 Min.

45 Min.

894 kcal

84

Gemüse-Torteletts Rezept

Gemüse-Torteletts

(1)

75 Min.

75 Min.

523 kcal

73

Gemüse-Pilzlasagne Rezept

Regionale Küche

Gemüse-Pilzlasagne

(1)

75 Min.

75 Min.

405 kcal

93

Pikanter Brotauflauf Rezept

Deutscher Klassiker

Pikanter Brotauflauf

(1)

50 Min.

50 Min.

423 kcal

67

Spargelsuppe Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

30 Min.

30 Min.

85 kcal

72

Speck-Zwiebel-Omelette Rezept

Speck-Zwiebel-Omelette

(1)

30 Min.

30 Min.

830 kcal

50

Nudeln mit Orangen-Mangold Rezept

5-Zutaten-Küche

Nudeln mit Orangen-Mangold

(1)

25 Min.

25 Min.

528 kcal

97