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Hummus mit Sesambrot Rezept

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20 Min.

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Pink-Drink Rezept

5 Min.

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Minestrone mit Saubohnen Rezept

Vegetarisch abnehmen

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Saibling vom Königssee mit Kartoffelcreme und Spinat Rezept

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Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola Rezept

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30 Min.

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Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme Rezept

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Spargel und Tomatenvinaigrette mit Artischocken Rezept

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25 Min.

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Käsekuchen mit Beeren Rezept

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40 Min.

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Süßer Nudelauflauf mit Heidelbeeren Rezept

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30 Min.

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Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

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30 Min.

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Rhabarbergelee mit Rosensahne Rezept

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30 Min.

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Pesto-Gnocchi mit Bohnen, Oliven und Hähnchen Rezept

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45 Min.

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Gemüse-Quark als Brotaufstrich Rezept

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20 Min.

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Rote-Bete-Taschen aus Blätterteig Rezept

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Mediterrane Rinderrouladen Rezept

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40 Min.

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Pikante Küchlein mit Schafskäse, Oliven und Peperoni Rezept

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Lachsforelle mit Pistazienhaube Rezept

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Gratinierte Spinat-Röllchen Rezept

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30 Min.

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Lamm-Burger mit Schafskäse und Tomaten Rezept

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Lammkoteletts mit fruchtiger Johannisbeersoße Rezept

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45 Min.

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Gebackene Pastinaken mit Creme frâiche Rezept

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Rucolasalat mit Papaya und Hähnchenstreifen Rezept

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Fischfilet mit Petersilienhaube in Wermut Rezept

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Kleine Zucchini-Möhren-Törtchen Rezept

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Hähnchen-Ananas-Salat auf kreolische Art Rezept

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Käsekartoffeln mit Spinatsalat Rezept

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Putensandwich Rezept

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Gulaschsüppchen Rezept

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Tomaten-Kräuter-Cremesuppe Rezept

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Ingwer-Hähnchenbrust mit Curry-Kombucha-Spinat Rezept

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Salat mit Kürbis, Zwiebeln und Balsamicodressing Rezept

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Röllchen aus Reispapier Rezept

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Kartoffelsalat mit Spinat, Wildlachs und Dill Rezept

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Cremige Kartoffelsuppe mit knusprigen Gemüsestreifen Rezept

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30 Min.

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Tortilla mit Rohschinken, Avocado und Wassermelone Rezept

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10 Min.

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Calamari mit schwarzem Reis und Rosenkohlblättern Rezept

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Flussbarsch mit Kartoffeln und Kopfsalatsauce Rezept

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Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

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Gebratener Strömling in Marinade Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

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Luftgetrocknetes Rindfleisch im Avocadosalat mit Feta Rezept

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30 Min.

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Nudeln mit Sardellen und Nüssen Rezept

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Tomatentürmchen mit geräuchertem Mozzarella (Scamorza) Rezept

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20 Min.

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Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen Rezept

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40 Min.

40 Min.

95 kcal

Kartoffelsuppe mit Riojawein auf spanische Art Rezept

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30 Min.

65 Min.

529 kcal

Vegetarische Lasagne mit Spinat und Möhren Rezept

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65 Min.

95 Min.

Wrap auf thailändische Art mit Pute und Limetten-Bier-Vinaigrette Rezept

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20 Min.

22 Min.

229 kcal

Ricotta-Kartoffel-Gnocchi mit Entenbrust, Pilzen und luftiger Parmesansoße Rezept

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60 Min.

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1167 kcal

Jakobsmuschel mit getrüffeltem Risotto Rezept

Jakobsmuschel mit getrüffeltem Risotto

40 Min.

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