40.511 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Cremige Selleriesuppe mit Krebsfleisch Rezept

Cremige Selleriesuppe mit Krebsfleisch

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30 Min.

55 Min.

302 kcal

79

Gegrillte grüne Paprikaschoten Rezept

Gegrillte grüne Paprikaschoten

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30 Min.

30 Min.

117 kcal

92

Gegrillte Koteletts mit Chicorée-Pfirsich-Salat Rezept

Gegrillte Koteletts mit Chicorée-Pfirsich-Salat

(0)

30 Min.

40 Min.

438 kcal

79

Kärtner Kasnudeln Rezept

Kärtner Kasnudeln

(0)

30 Min.

105 Min.

768 kcal

75

Kräuterlamm aus dem Wok Rezept

Kräuterlamm aus dem Wok

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30 Min.

90 Min.

290 kcal

97

Lachsfilet nach Thai-Art Rezept

Lachsfilet nach Thai-Art

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40 Min.

125 Min.

513 kcal

93

Körnersemmeln Rezept

(0)

40 Min.

140 Min.

247 kcal

60

Lachs, Maiskolben und Gemüse vom Grill Rezept

Lachs, Maiskolben und Gemüse vom Grill

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35 Min.

65 Min.

712 kcal

81

Hähnchen-Satay mit Erdnussdip Rezept

Hähnchen-Satay mit Erdnussdip

(0)

30 Min.

75 Min.

534 kcal

82

Gegrillte Buletten Rezept

Gegrillte Buletten

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40 Min.

60 Min.

894 kcal

83

Kaninchen-Spitzkohl-Eintopf Rezept

Kaninchen-Spitzkohl-Eintopf

(0)

40 Min.

90 Min.

600 kcal

96

Lammlende mit Olivenhaube Rezept

Lammlende mit Olivenhaube

(0)

30 Min.

55 Min.

746 kcal

82

Satayspieße mit Erdnussdip Rezept

Satayspieße mit Erdnussdip

(0)

30 Min.

75 Min.

692 kcal

79

Bruschetta mit Antipasti-Gemüse Rezept

Bruschetta mit Antipasti-Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

205 kcal

79

Rinderfilet mit Shrimps, geschmorter Zwiebel und Kartoffel-Kräuterpüree Rezept

Rinderfilet mit Shrimps, geschmorter Zwiebel und Kartoffel-Kräuterpüree

(0)

40 Min.

70 Min.

1227 kcal

81

Rehrückenbraten mit Äpfeln Rezept

Rehrückenbraten mit Äpfeln

(0)

60 Min.

120 Min.

358 kcal

76

Seeteufel mit Spinat und Nudeln Rezept

Seeteufel mit Spinat und Nudeln

(0)

30 Min.

60 Min.

532 kcal

81

(0)

45 Min.

45 Min.

399 kcal

86

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel Rezept

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel

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30 Min.

35 Min.

379 kcal

93

Lachsfilet mit Minze und Gurken Rezept

Lachsfilet mit Minze und Gurken

(0)

25 Min.

85 Min.

312 kcal

100

Garnelen mit Currysoße Rezept

Garnelen mit Currysoße

(0)

30 Min.

40 Min.

454 kcal

92

Chorizopfanne mit Jakobsmuschel und Croutons Rezept

Chorizopfanne mit Jakobsmuschel und Croutons

(0)

20 Min.

30 Min.

743 kcal

65

Röstbrot mit Grill-Zucchini Rezept

Röstbrot mit Grill-Zucchini

(0)

20 Min.

35 Min.

301 kcal

96

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch Rezept

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch

(0)

45 Min.

45 Min.

217 kcal

85

Gegrilltes Steak mit Zwiebeln Rezept

Gegrilltes Steak mit Zwiebeln

(0)

25 Min.

40 Min.

388 kcal

83

Rinderfleischröllchen mit Nudeln Rezept

Rinderfleischröllchen mit Nudeln

(0)

45 Min.

145 Min.

980 kcal

87

Putenbrustfilet mit Gemüse und Cranbeeriesoße Rezept

Putenbrustfilet mit Gemüse und Cranbeeriesoße

(0)

50 Min.

140 Min.

34490 kcal

67

Rote und gelbe Beten in Honigmarinade Rezept

Rote und gelbe Beten in Honigmarinade

(0)

30 Min.

80 Min.

108 kcal

79

Miesmuscheln mit Curry-Kokossoße und Sojabutter Rezept

Miesmuscheln mit Curry-Kokossoße und Sojabutter

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30 Min.

50 Min.

1004 kcal

75

Lachs mit pikanter Salsa und Couscous Rezept

Lachs mit pikanter Salsa und Couscous

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30 Min.

55 Min.

853 kcal

83

Kräutertee Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

1 kcal

79

Glücksrollen mit Sojassoße Rezept

Glücksrollen mit Sojassoße

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25 Min.

25 Min.

119 kcal

90

Romanasalat mit Essblüten und Knofi-Brot Rezept

Romanasalat mit Essblüten und Knofi-Brot

(0)

15 Min.

15 Min.

384 kcal

67

Rindfleischragout Rezept

Rindfleischragout

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30 Min.

45 Min.

325 kcal

75

Fasanensalat mit Zwiebeln, Feigen und Limetten-Vinaigrette Rezept

Fasanensalat mit Zwiebeln, Feigen und Limetten-Vinaigrette

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40 Min.

65 Min.

463 kcal

90

Steak-Fajita mit Salsa Rezept

Steak-Fajita mit Salsa

(0)

45 Min.

45 Min.

483 kcal

87

Mehlsuppe mit Käse und gerösteten Zwiebeln Rezept

Mehlsuppe mit Käse und gerösteten Zwiebeln

(0)

30 Min.

50 Min.

379 kcal

75

Backcamembert mit Salat Rezept

Backcamembert mit Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

1165 kcal

67

Omelett mit Zucchini Rezept

Omelett mit Zucchini

(0)

20 Min.

30 Min.

202 kcal

79

Risotto mit Bohnen und Erbsen Rezept

Risotto mit Bohnen und Erbsen

(0)

30 Min.

70 Min.

755 kcal

65

Auflauf mit Lammfleisch und Kartoffeln Rezept

Auflauf mit Lammfleisch und Kartoffeln

(0)

30 Min.

120 Min.

371 kcal

95

Black Gold Beef Carpaccio Rezept

Black Gold Beef Carpaccio

(0)

20 Min.

200 Min.

294 kcal

92

Quesadillas mit Brie und Guacamole Rezept

Quesadillas mit Brie und Guacamole

(0)

30 Min.

30 Min.

373 kcal

82

Scharfe Pasta mit Muscheln Rezept

Scharfe Pasta mit Muscheln

(0)

30 Min.

50 Min.

686 kcal

75

Chili-Rindfleisch-Topf Rezept

Chili-Rindfleisch-Topf

(0)

30 Min.

80 Min.

472 kcal

93

Kartoffelbrei mit roten Zwiebeln Rezept

Kartoffelbrei mit roten Zwiebeln

(0)

30 Min.

60 Min.

293 kcal

84

Rindfleischcurry mit Bohnen Rezept

Rindfleischcurry mit Bohnen

(0)

45 Min.

145 Min.

656 kcal

93

Puten-Gemüse-Wraps Rezept

Puten-Gemüse-Wraps

(0)

20 Min.

20 Min.

231 kcal

87