22.643 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=nutrition:5143

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Marinerte Entenbrust mit Rucola Rezept
Marinerte Entenbrust mit Rucola
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30 Min.

50 Min.

367 kcal

92
Bohnen-Gemüse-Suppe auf italienische Art Rezept
Bohnen-Gemüse-Suppe auf italienische Art
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20 Min.

755 Min.

131 kcal

100
Lammragout mit Ladyfingers und Paprika Rezept
Lammragout mit Ladyfingers und Paprika
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40 Min.

140 Min.

391 kcal

85
Würzige Röllchen mit Rucola Rezept
Würzige Röllchen mit Rucola
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25 Min.

25 Min.

340 kcal

85
Scharfer Avocadodip mit Wasabi Rezept
Scharfer Avocadodip mit Wasabi
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15 Min.

15 Min.

236 kcal

98
Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren Rezept
Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren
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40 Min.

40 Min.

300 kcal

69
Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons Rezept
Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons
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25 Min.

45 Min.

164 kcal

79
Paprika-Tomaten-Suppe Rezept
Paprika-Tomaten-Suppe
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30 Min.

60 Min.

147 kcal

79
Gegrillte Mango-Ananas-Spieße mit Himbeersoße Rezept
Gegrillte Mango-Ananas-Spieße mit Himbeersoße
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25 Min.

25 Min.

209 kcal

71
Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust Rezept
Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust
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40 Min.

160 Min.

309 kcal

73
Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage Rezept
Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage
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30 Min.

105 Min.

257 kcal

83
Tomatensoße Rezept
Tomatensoße
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30 Min.

90 Min.

178 kcal

98
Käsesoufflé mit Kürbis Rezept
Käsesoufflé mit Kürbis
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40 Min.

65 Min.

256 kcal

79
Marinierte Hähnchenspieße Rezept
Marinierte Hähnchenspieße
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30 Min.

100 Min.

232 kcal

71
Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat Rezept
Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat
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30 Min.

51 Min.

337 kcal

86
Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten Rezept
Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten
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20 Min.

40 Min.

243 kcal

96
Zitronendressing Rezept
Zitronendressing
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10 Min.

10 Min.

160 kcal

71
Rucolakaltschale mit Orangengarnitur Rezept
Rucolakaltschale mit Orangengarnitur
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20 Min.

20 Min.

182 kcal

83
Kartoffel-Porree-Suppe mit Speck Rezept
Kartoffel-Porree-Suppe mit Speck
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20 Min.

45 Min.

313 kcal

83
Zwiebelsuppe mit überbackenem Käsebrot Rezept
Zwiebelsuppe mit überbackenem Käsebrot
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30 Min.

60 Min.

393 kcal

67
Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung Rezept
Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung
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30 Min.

85 Min.

313 kcal

92
Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs Rezept
Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs
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15 Min.

15 Min.

55 kcal

79
Schweine-Saltimbocca mit Gnocchi und Gurkengemüse Rezept
Schweine-Saltimbocca mit Gnocchi und Gurkengemüse
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35 Min.

35 Min.

361 kcal

73
Klare Pilzbrühe mit Pfannkuchenstreifen Rezept
Klare Pilzbrühe mit Pfannkuchenstreifen
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35 Min.

75 Min.

307 kcal

86
Kartoffel-Radieschen-Salat mit grünem Spargel Rezept
Kartoffel-Radieschen-Salat mit grünem Spargel
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30 Min.

60 Min.

166 kcal

100
Gemüse und Tofu aus dem Wok Rezept
Gemüse und Tofu aus dem Wok
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30 Min.

45 Min.

275 kcal

98
Safran-Zwiebel-Suppe Rezept
Safran-Zwiebel-Suppe
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30 Min.

60 Min.

338 kcal

79
Gebackene Kräuterkartoffeln nach französischer Art Rezept
Gebackene Kräuterkartoffeln nach französischer Art
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55 Min.

55 Min.

349 kcal

99
Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art Rezept
Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art
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70 Min.

70 Min.

297 kcal

100
Bunte Lasagne Rezept
Bunte Lasagne
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40 Min.

80 Min.

332 kcal

81
Country Potatoes mit Kräutern Rezept
Country Potatoes mit Kräutern
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15 Min.

45 Min.

83 kcal

93
Fischauflauf mit Shrimps und Safran Rezept
Fischauflauf mit Shrimps und Safran
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30 Min.

55 Min.

398 kcal

79
Radieschenquark auf Kürbiskernbrot Rezept
Radieschenquark auf Kürbiskernbrot
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15 Min.

15 Min.

296 kcal

95
Rote-Bete-Orangen-Salat an Rapunzel mit Walnüssen Rezept
Rote-Bete-Orangen-Salat an Rapunzel mit Walnüssen
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40 Min.

100 Min.

338 kcal

100
Cremige Suppe aus Roter Bete Rezept
Cremige Suppe aus Roter Bete
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30 Min.

55 Min.

155 kcal

79
Gebackene verlorene Eier auf sahnigem Bärlauch-Spinat Rezept
Gebackene verlorene Eier auf sahnigem Bärlauch-Spinat
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40 Min.

70 Min.

385 kcal

73
Pikante Windbeutel mit Thunfisch Rezept
Pikante Windbeutel mit Thunfisch
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45 Min.

70 Min.

393 kcal

68
Überbackene Jakobsmuscheln mit Maracuja Rezept
Überbackene Jakobsmuscheln mit Maracuja
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30 Min.

40 Min.

394 kcal

79
Auberginen mit Füllung nach indischer Art Rezept
Auberginen mit Füllung nach indischer Art
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15 Min.

45 Min.

199 kcal

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Rote-Bete-Salat mit Rauke und Pinienkernen Rezept
Rote-Bete-Salat mit Rauke und Pinienkernen
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30 Min.

70 Min.

229 kcal

82
Schnitzel von der Pute mit Tomaten, Basilikum und Senfsoße Rezept
Schnitzel von der Pute mit Tomaten, Basilikum und Senfsoße
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15 Min.

30 Min.

400 kcal

76
Gemüsesuppe mit Hühnernocken Rezept
Gemüsesuppe mit Hühnernocken
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30 Min.

55 Min.

352 kcal

77
Fischfrikadellen mit Dip Rezept
Fischfrikadellen mit Dip
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45 Min.

45 Min.

199 kcal

70
Gedämpfter Steinbutt mit Gemüse Rezept
Gedämpfter Steinbutt mit Gemüse
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20 Min.

45 Min.

289 kcal

98
Radicchio-Salat mit Hähnchen Rezept
Radicchio-Salat mit Hähnchen
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30 Min.

60 Min.

388 kcal

95
Tomatensuppe mit Spiralnudeln Rezept
Tomatensuppe mit Spiralnudeln
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15 Min.

45 Min.

371 kcal

77
Kichererbsen-Mangold-Suppe Rezept
Kichererbsen-Mangold-Suppe
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30 Min.

50 Min.

206 kcal

100
Tomaten-Fischsuppe Rezept
Tomaten-Fischsuppe
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30 Min.

55 Min.

287 kcal

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