40.584 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Mince Pies Rezept

(1)

45 Min.

80 Min.

1645 kcal

54

Kalte Cremesuppe Rezept

Kalte Cremesuppe

(1)

20 Min.

200 Min.

644 kcal

75

Körniger Senf Rezept

(1)

10 Min.

13 Min.

45 kcal

71

Tiger Prawns mit Frühlingszwiebel und Chili Rezept

Tiger Prawns mit Frühlingszwiebel und Chili

(1)

20 Min.

28 Min.

298 kcal

99

Jakobsmuscheln auf Blattspinat-Kichererbsenbett mit Grantapfelkernen Rezept

Jakobsmuscheln auf Blattspinat-Kichererbsenbett mit Grantapfelkernen

(1)

15 Min.

21 Min.

227 kcal

88

Gurken-Joghurt Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

114 kcal

86

Wokgemüse mit Cashewkernen Rezept

Wokgemüse mit Cashewkernen

(1)

20 Min.

30 Min.

254 kcal

100

Lila Möhren mit Knoblauchjoghurt Rezept

Lila Möhren mit Knoblauchjoghurt

(1)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

84

Pfirsichcreme mit Beerenpüree und Mandeln Rezept

Pfirsichcreme mit Beerenpüree und Mandeln

(1)

20 Min.

20 Min.

356 kcal

79

Papaya-Wirsing-Smoothie Rezept

Papaya-Wirsing-Smoothie

(1)

10 Min.

25 Min.

128 kcal

92

Marmelade aus Tomaten Rezept

Marmelade aus Tomaten

(1)

15 Min.

60 Min.

552 kcal

71

Buttermilch mit Rote-Bete-Saft Rezept

Buttermilch mit Rote-Bete-Saft

(1)

5 Min.

5 Min.

161 kcal

85

Räucheraal mit Ricotta-Meerrettich-Dip Rezept

Räucheraal mit Ricotta-Meerrettich-Dip

(1)

15 Min.

15 Min.

632 kcal

93

Pulled Pork im Mexiko Style Rezept

Pulled Pork im Mexiko Style

mit Guacamole

(1)

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

87

Spinatsalat mit Ei und Sesam Rezept

Spinatsalat mit Ei und Sesam

(1)

15 Min.

15 Min.

267 kcal

73

Brombeerlimonade Rezept

Brombeerlimonade

(1)

10 Min.

10 Min.

70 kcal

79

Tofu mit Sojabohnen und Tomaten Rezept

Tofu mit Sojabohnen und Tomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

94

Brotpfanne mit Gemüse Rezept

Brotpfanne mit Gemüse

(1)

10 Min.

25 Min.

461 kcal

84

Paprika mit Käse-Gemüse-Füllung Rezept

Paprika mit Käse-Gemüse-Füllung

(1)

35 Min.

85 Min.

278 kcal

82

Marzipan-Veilchen-Kugeln Rezept

Marzipan-Veilchen-Kugeln

(1)

30 Min.

30 Min.

88 kcal

69

Tartar von der Jakobsmuschel mit schwarzem Trüffel Rezept

Tartar von der Jakobsmuschel mit schwarzem Trüffel

(1)

15 Min.

15 Min.

127 kcal

94

Smoothie mit Kirschtomaten Rezept

Smoothie mit Kirschtomaten

(1)

5 Min.

5 Min.

101 kcal

87

Trauben-Kiwisaft Rezept

Trauben-Kiwisaft

(1)

5 Min.

5 Min.

216 kcal

92

Pflaumendrink Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

290 kcal

74

Kartoffel-Zwiebel-Gratin Rezept

Kartoffel-Zwiebel-Gratin

(1)

25 Min.

65 Min.

516 kcal

89

Lavendeleiscreme Rezept

Lavendeleiscreme

(1)

20 Min.

70 Min.

303 kcal

54

Milchshake mit Banane Rezept

Milchshake mit Banane

(1)

5 Min.

5 Min.

337 kcal

54

Seezungen-Gemüsepfanne Rezept

Seezungen-Gemüsepfanne

(1)

20 Min.

45 Min.

307 kcal

76

Schwarze Nudel-Paella Rezept

Schwarze Nudel-Paella

(1)

30 Min.

55 Min.

Spanisches Omelett mit dicken Bohnen und Wurst Rezept

Spanisches Omelett mit dicken Bohnen und Wurst

(1)

30 Min.

55 Min.

353 kcal

82

Orangensalat mit zweierlei Orangen Rezept

Orangensalat mit zweierlei Orangen

(1)

10 Min.

10 Min.

92 kcal

85

Hähnchen mit grünem Gemüse Rezept

Hähnchen mit grünem Gemüse

(1)

30 Min.

45 Min.

395 kcal

97

Kartoffelauflauf aus dem Rheinland Rezept

Kartoffelauflauf aus dem Rheinland

(1)

25 Min.

75 Min.

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

(1)

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100

Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel Rezept

Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel

(1)

45 Min.

85 Min.

491 kcal

81

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse Rezept

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse

(1)

25 Min.

85 Min.

615 kcal

96

Cremige Maronisuppe Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Cremige Maronisuppe

(1)

30 Min.

60 Min.

334 kcal

90

Nudelsuppe auf vietnamesische Art Rezept

Nudelsuppe auf vietnamesische Art

(1)

40 Min.

220 Min.

385 kcal

94

Kartoffeln gefüllt mit Käse und Frühlingszwiebeln Rezept

Kartoffeln gefüllt mit Käse und Frühlingszwiebeln

(1)

30 Min.

70 Min.

172 kcal

84

Putengeschnetzeltes mit Champignons Rezept

Putengeschnetzeltes mit Champignons

(1)

20 Min.

20 Min.

210 kcal

90

Kabeljaufilet mit Spargel Rezept

Kabeljaufilet mit Spargel

(1)

60 Min.

60 Min.

366 kcal

86

Tagliatelle mit Zuckerschoten Rezept

Tagliatelle mit Zuckerschoten

(1)

10 Min.

30 Min.

600 kcal

79

Gulaschsuppe mit Sauerrahm Rezept

Gulaschsuppe mit Sauerrahm

(1)

25 Min.

145 Min.

324 kcal

79

Süße Quark-Birnenhäppchen Rezept

Süße Quark-Birnenhäppchen

(1)

20 Min.

20 Min.

124 kcal

79

Warmer Tomaten-Brot-Salat Rezept

Warmer Tomaten-Brot-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

306 kcal

79

Chicorée-Apfel-Brot Rezept

Chicorée-Apfel-Brot

(1)

10 Min.

10 Min.

327 kcal

83

Eierhäckele auf Roggenbrot Rezept

Eierhäckele auf Roggenbrot

(1)

20 Min.

20 Min.

337 kcal

79

Rumkugeln Rezept

(1)

210 Min.

210 Min.

58 kcal

50