3.310 Rezepte für Leicht rezeptf[0]=diet_property:Trennkost

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grünkern mit Gemüse Rezept

Grünkern mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

Chicorée-Paprika-Salat Rezept

Chicorée-Paprika-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

Gemüse-Nudel-Salat Rezept

Gemüse-Nudel-Salat

(0)

20 Min.

30 Min.

644 kcal

93

Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt Rezept

Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

300 kcal

87

Fettarme Mayonnaise Rezept

Fettarme Mayonnaise

(1)

10 Min.

20 Min.

2 kcal

87

Schoko-Frappé Rezept

Schnell und einfach

(1)

10 Min.

10 Min.

379 kcal

60

Leichte Pilzsauce Rezept

Leichte Pilzsauce

(1)

30 Min.

30 Min.

134 kcal

76

Mus vom Klarapfel Rezept

Mus vom Klarapfel

(0)

10 Min.

20 Min.

336 kcal

79

Feigenkompott Rezept

Composta di fichi

(0)

10 Min.

25 Min.

Leichte Buttercreme Rezept

Leichte Buttercreme

mit Puddingmasse

(0)

20 Min.

30 Min.

2314 kcal

29

Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika Rezept

Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika

(0)

40 Min.

40 Min.

378 kcal

97

Schnelle gebratene Banane mit Honig Rezept

Schnelle gebratene Banane mit Honig

(0)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

54

Feigen in Wodka Rezept

Feigen in Wodka

(0)

5 Min.

5 Min.

792 kcal

42

Kompott aus schwarzen Johannisbeeren Rezept

Kompott aus schwarzen Johannisbeeren

(0)

30 Min.

30 Min.

123 kcal

71

Traubenkompott Rezept

mit Zimt-Joghurt-Creme

(0)

25 Min.

25 Min.

428 kcal

54

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos Rezept

Smart frühstücken

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos

(15)

50 Min.

50 Min.

338 kcal

81

Gefüllte Avocado mit Erdbeer-Salsa Rezept

Smart frühstücken

Gefüllte Avocado mit Erdbeer-Salsa

(12)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

90

Kurkuma-Crêpe-Röllchen Rezept

Smart snacken

Kurkuma-Crêpe-Röllchen

(11)

45 Min.

45 Min.

55 kcal

83

Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Erdbeeren

(11)

30 Min.

30 Min.

163 kcal

93

Smoothie-Bowl mit Ei, Avocado und Zuckerschoten Rezept

Erfrischend und leicht

Smoothie-Bowl mit Ei, Avocado und Zuckerschoten

(11)

30 Min.

30 Min.

295 kcal

93

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

mit Fenchel und Brunnenkresse

(8)

25 Min.

25 Min.

336 kcal

86

Erdbeer-Papaya-Drink Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Erdbeer-Papaya-Drink

mit Kiwipüree

(8)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

100

Möhren-Drink Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Petersilie und Zitrone mit Knoblauch

(7)

15 Min.

15 Min.

62 kcal

99

Zucchini-Nudeln mit Radicchio Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchini-Nudeln mit Radicchio

(7)

35 Min.

35 Min.

266 kcal

97

Frischkäse selber machen Rezept

Gesundes Grundrezept

Frischkäse selber machen

(6)

30 Min.

45 Min.

83 kcal

96

Knoblauchsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rotbarbenfilets

(6)

30 Min.

80 Min.

280 kcal

82

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich Rezept

Smart frühstücken

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich

(6)

10 Min.

10 Min.

330 kcal

83

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept

Smart snacken

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse

(6)

15 Min.

15 Min.

16 kcal

92

Sommerliches Quinoagratin Rezept

Protein-Power am Abend

Sommerliches Quinoagratin

(6)

40 Min.

65 Min.

513 kcal

94

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln Rezept

Vegetarisch abnehmen

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln

(6)

30 Min.

45 Min.

267 kcal

93

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus Rezept

Regional & saisonal

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus

(5)

17 Min.

17 Min.

244 kcal

81

Avocado-Crostini Rezept

Vegetarisch für Genießer

Avocado-Crostini

mit Ziegenkäse und Kirschtomaten

(5)

35 Min.

35 Min.

307 kcal

90

Amaranth-Schnitten Rezept

Clever naschen

Amaranth-Schnitten

mit Johannisbeer-Quark-Creme

(5)

40 Min.

110 Min.

158 kcal

67

Hähnchen mit Gemüse und Buttermilchsauce Rezept

Hähnchen mit Gemüse und Buttermilchsauce

(5)

40 Min.

40 Min.

394 kcal

94

fTomaten-Melonensalat mit Grapefruit und Koriander Rezept

Erfrischend und leicht

fTomaten-Melonensalat mit Grapefruit und Koriander

(5)

20 Min.

20 Min.

206 kcal

92

Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse Rezept

Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse

(5)

30 Min.

50 Min.

376 kcal

97

Ananas-Popsicles Rezept

Clever naschen

Ananas-Popsicles

(4)

20 Min.

260 Min.

161 kcal

74

Thunfisch-Häppchen Rezept

Leichtes Fingerfood

Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

(4)

45 Min.

45 Min.

102 kcal

90

Wildfrucht-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wildfrucht-Smoothie

mit Zitronenmelisse

(4)

5 Min.

5 Min.

193 kcal

83

Lachstatar auf Selleriepuffern Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lachstatar auf Selleriepuffern

mit Äpfeln

(4)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

88

Frischkäsebällchen auf Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

(4)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

95

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott Rezept

Smart frühstücken

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott

(4)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

77

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen

(4)

30 Min.

30 Min.

525 kcal

94

Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis Rezept

Macht glücklich

Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis

(4)

15 Min.

45 Min.

383 kcal

85

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe

(4)

40 Min.

40 Min.

215 kcal

95

Echtes Landbrot Rezept

Echtes Landbrot

(4)

30 Min.

135 Min.

2073 kcal

60

Kräuter-Blütensalat mit Schnittlauch-Röstbrot Rezept

Kräuter-Blütensalat mit Schnittlauch-Röstbrot

(4)

30 Min.

35 Min.

322 kcal

94

Rüben-Carpaccio Rezept

Leichtes Abendessen

Rüben-Carpaccio

(4)

15 Min.

15 Min.