3.491 Rezepte für Vorspeisen zwiebelf[0]=nutrition:50578

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gegrillte Zucchini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Zucchini

mit Rucola

(1)

12 Min.

25 Min.

82 kcal

100

Rosmarin-Kaninchen-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosmarin-Kaninchen-Spieße

mit Tomatengemüse

(1)

30 Min.

40 Min.

227 kcal

96

Kartoffel-Lorbeer-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Lorbeer-Spieße

mit Möhren-Salbei-Dip

(1)

50 Min.

65 Min.

216 kcal

97

Marinierte Paprikaschoten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Paprikaschoten

mit geräucherter Putenbrust

(1)

20 Min.

30 Min.

284 kcal

93

Gefüllte Chicoréeblätter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

(1)

20 Min.

20 Min.

128 kcal

92

Spitzkohl-Morchel-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spitzkohl-Morchel-Gemüse

mit Hähnchenfleisch und Rosmarin

(1)

35 Min.

40 Min.

179 kcal

96

Austernpilze mit Rucola Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Austernpilze mit Rucola

und Schnittlauch

(1)

20 Min.

20 Min.

92 kcal

100

Roastbeef-Bohnen-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

(1)

35 Min.

35 Min.

354 kcal

92

Hähnchenbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

in Limettengelee

(1)

30 Min.

240 Min.

258 kcal

73

Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten Rezept

Perfekt fürs Büro

Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten

und Mandel-Crostini

(1)

45 Min.

105 Min.

380 kcal

88

Tomatensuppe Rezept

(1)

20 Min.

35 Min.

72 kcal

82

Gurken-Avocado-Salat mit Mango und Spargel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gurken-Avocado-Salat mit Mango und Spargel

(1)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

92

Rotkrautsalat mit Walnüssen Rezept

Rotkrautsalat mit Walnüssen

(1)

50 Min.

50 Min.

328 kcal

72

Italienischer Brotsalat Rezept

Italienischer Brotsalat

mit Oliven

(1)

30 Min.

30 Min.

285 kcal

88

Shrimpssalat mit Avocado Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Shrimpssalat mit Avocado

(1)

50 Min.

50 Min.

462 kcal

84

Süßkartoffel-Cashew-Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

Süßkartoffel-Cashew-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

335 kcal

88

Einfache Bärlauchsuppe Rezept

Einfache Bärlauchsuppe

(1)

15 Min.

15 Min.

285 kcal

79

Gemüsesalat mit Frühlingszwiebeln Rezept

Schlank und vegan

Gemüsesalat mit Frühlingszwiebeln

(1)

20 Min.

20 Min.

Blumenkohlsalat Rezept

Blumenkohlsalat

(1)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

98

Bunter Salat mit Hähnchen Rezept

Bunter Salat mit Hähnchen

(1)

40 Min.

40 Min.

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

(1)

30 Min.

45 Min.

627 kcal

85

Spargelsuppe im Glas Rezept

Spargelsuppe im Glas

(1)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

69

Blattsalat mit Hähnchen Rezept

Blattsalat mit Hähnchen

(1)

35 Min.

35 Min.

Steckrübensuppe mit Lamm Rezept

Steckrübensuppe mit Lamm

(1)

35 Min.

35 Min.

314 kcal

97

Fischfilet-Salat mit grünem Spargel Rezept

Fischfilet-Salat mit grünem Spargel

(1)

40 Min.

40 Min.

Gemischte Vorspeise Rezept

Gemischte Vorspeise

(1)

40 Min.

40 Min.

262 kcal

90

Pastasalat Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

474 kcal

92

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat Rezept

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

Rote Bete-Suppe mit Zander und Garnelen Rezept

Rote Bete-Suppe mit Zander und Garnelen

(1)

50 Min.

50 Min.

Kräuter-Garnelen-Suppe Rezept

Kräuter-Garnelen-Suppe

(1)

40 Min.

160 Min.

583 kcal

75

Alfalfa-Radicchio-Salat Rezept

Alfalfa-Radicchio-Salat

(1)

35 Min.

35 Min.

233 kcal

86

Krautstrudel Rezept

mit Rosenkohl

(1)

30 Min.

30 Min.

365 kcal

76

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen

(1)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

79

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept

Seelenwärmer

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

(1)

35 Min.

35 Min.

311 kcal

85

Quesadillas Rezept

(1)

105 Min.

105 Min.

1004 kcal

86

Melonensalat mit Garnelen und Safran Rezept

Melonensalat mit Garnelen und Safran

(1)

20 Min.

20 Min.

258 kcal

79

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate Rezept

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate

(1)

25 Min.

31 Min.

598 kcal

82

Papaya auf Matjes im Glas Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Papaya auf Matjes im Glas

(1)

20 Min.

80 Min.

475 kcal

97

Kartoffelsalat mit Feta und Rucola Rezept

Kartoffelsalat mit Feta und Rucola

(1)

40 Min.

90 Min.

410 kcal

85

Kalte Tomaten-Wassermelonen-Suppe Rezept

Kalte Tomaten-Wassermelonen-Suppe

(1)

30 Min.

30 Min.

127 kcal

89

Wirsing-Crêpe-Röllchen Rezept

Zum Mitnehmen

Wirsing-Crêpe-Röllchen

mit Parmaschinken

(5)

25 Min.

40 Min.

365 kcal

82

Cremige Blumenkohlsuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremige Blumenkohlsuppe

mit Makrelenfilet

(18)

15 Min.

20 Min.

256 kcal

93

Scharfe Maissuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Maissuppe

mit Chili, Ingwer und Limette

(4)

15 Min.

15 Min.

205 kcal

98

Kräuter-Kartoffel-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Kräuter-Kartoffel-Salat

mit Kichererbsen und Sardellen

(4)

40 Min.

80 Min.

576 kcal

94

Gurken-Lachs-Rouladen Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gurken-Lachs-Rouladen

mit Frischkäsecreme gefüllt

(4)

45 Min.

105 Min.

98 kcal

92

Marinierter Tofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

(4)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

98

Buntes Gemüsemüsli Rezept

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100

Tomaten-Soja-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Soja-Smoothie

mit Basilikum

(4)

10 Min.

10 Min.

57 kcal

96