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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Schnelle Brownies Rezept
Macht glücklich
Schnelle Brownies
4.5
(2)

15 Min.

35 Min.

260 kcal

75
Farmer-Salat Rezept
Farmer-Salat
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

190 kcal

85
Mediterrane Gemüse-Tarte Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mediterrane Gemüse-Tarte
4.5
(2)

90 Min.

90 Min.

276 kcal

87
Tomatenauflauf Rezept
Tomatenauflauf
4.5
(2)

80 Min.

80 Min.

268 kcal

100
Panierter Blumenkohl Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Panierter Blumenkohl
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

237 kcal

89
Engelsaugen mit Erdnussbutter Rezept
Engelsaugen mit Erdnussbutter
4.5
(2)

105 Min.

105 Min.

148 kcal

48
Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

80 kcal

87
Geschmortes Gemüse aus dem Ofen Rezept
Geschmortes Gemüse aus dem Ofen
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

123 kcal

100
Biskuit-Obstkuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Biskuit-Obstkuchen
4.5
(2)

60 Min.

195 Min.

212 kcal

73
Gebackene Eier mit Käse Rezept
Gebackene Eier mit Käse
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

203 kcal

67
Erdbeerbowle mit Minze Rezept
Erdbeerbowle mit Minze
4.5
(2)

255 Min.

255 Min.

187 kcal

37
Vegane Erbsensuppe Rezept
Vegane Erbsensuppe
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

117 kcal

97
Kokos-Curry-Sauce Rezept
Gesunder Feierabend
Kokos-Curry-Sauce
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

275 kcal

90
Kürbiscremesuppe mit Apfel Rezept
Saisonale Küche
Kürbiscremesuppe mit Apfel
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

175 kcal

96
Gefüllte Zucchini mit Kochschinken Rezept
Gefüllte Zucchini mit Kochschinken
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

156 kcal

87
Fruchtiger Spinatsalat Rezept
Fruchtiger Spinatsalat
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

212 kcal

100
Einfache Erdnusskekse Rezept
Einfache Erdnusskekse
4.5
(2)

20 Min.

55 Min.

83 kcal

67
Spinatpesto Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Spinatpesto
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

264 kcal

94
Caponata Rezept
Gesunder Feierabend
Caponata
4.5
(2)

15 Min.

20 Min.

241 kcal

94
Kalte Kartoffel-Gurkensuppe Rezept
Kalte Kartoffel-Gurkensuppe
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

299 kcal

75
Honig-Balsamico-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
Honig-Balsamico-Dressing
4.5
(2)

5 Min.

5 Min.

210 kcal

47
Kräuter-Dip mit Schnittlauch Rezept
Clean Eating Snack
Kräuter-Dip mit Schnittlauch
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

92 kcal

94
Florentiner ohne kandierte Früchte Rezept
Florentiner ohne kandierte Früchte
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

72 kcal

38
Überbackene Parmesan-Zucchini Rezept
Überbackene Parmesan-Zucchini
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

230 kcal

82
Quark-Muffins Rezept
Clever naschen
Quark-Muffins
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

153 kcal

67
Gnocchi-Salat Rezept
Gnocchi-Salat
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

92
Halloween-Kekse Rezept
Halloween-Kekse
4.5
(2)

60 Min.

180 Min.

73 kcal

35
Tomatensuppe herstellen Rezept
Tomatensuppe herstellen
4.5
(2)

20 Min.

45 Min.

170 kcal

82
Quark-Eis mit Banane Rezept
Clever naschen
Quark-Eis mit Banane
4.5
(2)

20 Min.

320 Min.

211 kcal

84
Glühwein aus Weißwein Rezept
Gute-Laune-Rezept
Glühwein aus Weißwein
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

289 kcal

29
Wirsingsalat Rezept
Figurbewusst genießen
Wirsingsalat
4.5
(2)

20 Min.

45 Min.

160 kcal

93
Gratinierter Blumenkohl Rezept
Gratinierter Blumenkohl
4.5
(2)

15 Min.

45 Min.

300 kcal

67
Erdnuss-Hafer-Cookies Rezept
Erdnuss-Hafer-Cookies
4.5
(2)

25 Min.

40 Min.

171 kcal

63
Lebkuchenwürfel Rezept
Lebkuchenwürfel
4.5
(2)

40 Min.

120 Min.

132 kcal

49
Haferbrei mit Beeren Rezept
Vegan abnehmen
Haferbrei mit Beeren
4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

259 kcal

79
Grüner Spargel vom Grill mit Zitronensauce Rezept
Grillen auf leichte Art
Grüner Spargel vom Grill mit Zitronensauce
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

152 kcal

80
Lauch-Champignon-Gemüse Rezept
Lauch-Champignon-Gemüse
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

109 kcal

99
Gefüllte Kartoffeln mit Ei Rezept
Gefüllte Kartoffeln mit Ei
4.5
(2)

15 Min.

55 Min.

218 kcal

84
Kartoffelsalat mit Ei Rezept
Smarter Klassiker
Kartoffelsalat mit Ei
4.5
(2)

15 Min.

55 Min.

270 kcal

94
Brombeer-Quarkkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Brombeer-Quarkkuchen
4.5
(2)

60 Min.

120 Min.

202 kcal

69
Apfel-Blechkuchen mit Hefeteig Rezept
Naschen ohne Reue
Apfel-Blechkuchen mit Hefeteig
4.5
(2)

50 Min.

125 Min.

118 kcal

74
Schneller Obstkuchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Schneller Obstkuchen
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

67
Steak Tatar Rezept
Enthält viel Eisen
Steak Tatar
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

266 kcal

90
Vegane Marmeladenplätzchen Rezept
Vegane Marmeladenplätzchen
4.5
(2)

45 Min.

177 Min.

45 kcal

26
Bananenkekse mit Haferflocken Rezept
Bananenkekse mit Haferflocken
4.5
(2)

40 Min.

55 Min.

217 kcal

59
Zwetschgen-Quarkauflauf Rezept
Seelenwärmer
Zwetschgen-Quarkauflauf
4.5
(2)

30 Min.

75 Min.

219 kcal

79
Gemüserollen im Reisblatt Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüserollen im Reisblatt
4.5
(2)

20 Min.

22 Min.

197 kcal

92
Radieschen-Minzsalat Rezept
5-Zutaten-Küche
Radieschen-Minzsalat
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

94 kcal

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