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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Apfel-Rhabarber-Gelee Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Apfel-Rhabarber-Gelee

mit marinierten Erdbeeren

(4)

30 Min.

720 Min.

152 kcal

68

Knäcke mit Gurkenquark Rezept

Figurbewusst genießen

Knäcke mit Gurkenquark

und Radieschensprossen

(4)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

96

Erdbeerparfait ohne Zucker Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Erdbeerparfait ohne Zucker

(4)

45 Min.

345 Min.

94 kcal

74

Aufstrich mit Tomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Aufstrich mit Tomaten

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

(4)

10 Min.

10 Min.

352 kcal

76

Chicoréesalat Rezept

Figurbewusst genießen

mit Putenstreifen und Granatapfel

(4)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

88

Misosuppe Rezept

Eiweißreich und vegan

mit Wakame-Algen und Tofu

(4)

20 Min.

20 Min.

205 kcal

96

Eis aus weißen Trauben Rezept

Eis aus weißen Trauben

(4)

30 Min.

330 Min.

374 kcal

54

Rotkohlsalat mit Apfel Rezept

Verdauungsfördernd

Rotkohlsalat mit Apfel

(4)

15 Min.

35 Min.

195 kcal

89

Verschiedene Bagels Rezept

Smart frühstücken

Verschiedene Bagels

(4)

40 Min.

155 Min.

233 kcal

85

Marmelade mit Agar-Agar Rezept

Klassiker mal anders

Marmelade mit Agar-Agar

(4)

20 Min.

20 Min.

19 kcal

79

Dünne Pfannkuchen mit Johannisbeeren Rezept

Dünne Pfannkuchen mit Johannisbeeren

(4)

20 Min.

55 Min.

367 kcal

60

Raclette mit Spinat und Ei Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Raclette mit Spinat und Ei

(4)

35 Min.

35 Min.

271 kcal

83

Halloween-Muffins Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Halloween-Muffins

(4)

50 Min.

75 Min.

304 kcal

68

Birnen-Chutney mit Zimt und Ingwer Rezept

Saisonale Küche

Birnen-Chutney mit Zimt und Ingwer

(4)

20 Min.

50 Min.

200 kcal

89

Zoodles mit Mangosauce Rezept

Erfrischend und leicht

Zoodles mit Mangosauce

(4)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

90

Hähnchen-Spinat-Pilaw mit Joghurt Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Spinat-Pilaw mit Joghurt

(4)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

95

Wirsinggemüse mit Chili Rezept

Saisonale Küche

Wirsinggemüse mit Chili

(4)

35 Min.

35 Min.

166 kcal

100

Gefüllte Pfannkuchen Rezept

Smart frühstücken

Gefüllte Pfannkuchen

(4)

20 Min.

55 Min.

299 kcal

67

Kichererbsen-Schweinefleisch-Pfanne Rezept

Kichererbsen-Schweinefleisch-Pfanne

(4)

45 Min.

840 Min.

340 kcal

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Schnell und einfach

(4)

20 Min.

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191 kcal

96

Hühnerfrikassee mit Reis Rezept

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Hühnerfrikassee mit Reis

(4)

45 Min.

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400 kcal

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Veganes Erbsenpüree mit Minze Rezept

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Veganes Erbsenpüree mit Minze

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Baumkuchen auf ungarische Art Rezept

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Apfelauflauf mit Streuseln (Crumble) Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelauflauf mit Streuseln (Crumble)

(4)

10 Min.

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Mango-Joghurt-Stieleis Rezept

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Blätterteigkuchen mit Vanillepudding auf polnische Art Rezept

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Blätterteigkuchen mit Vanillepudding auf polnische Art

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Kartoffel-Wirsing-Gratin Rezept

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Kartoffel-Wirsing-Gratin

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30 Min.

70 Min.

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Buchweizen mit Gemüse Rezept

Clean-Eating-Mittag

Buchweizen mit Gemüse

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25 Min.

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Gebratener Zander Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebratener Zander

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15 Min.

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Brombeer-Frischkäsekuchen

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Blumenkohlsteaks mit Süßkartoffelpüree

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35 Min.

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Lachs Bagel Rezept

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Avocado mit Hüttenkäse auf Knäckebrot

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Schweinefilet mit Gemüse Rezept

Schweinefilet mit Gemüse

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45 Min.

250 kcal

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Überbackener Spargel mit Bratkartoffeln Rezept

Überbackener Spargel mit Bratkartoffeln

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Spargelkuchen mit Brokkoli Rezept

Spargelkuchen mit Brokkoli

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45 Min.

90 Min.

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Cookie-Dough-Bites Rezept

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Pistazien-Schnecken-Plätzchen

(4)

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Orangenkekse mit Schokolade Rezept

Backen mit Vollkorn

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45 Min.

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Zwetschgenkuchen mit Mandel-Streuseln

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Käsekuchen mit Äpfeln Rezept

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Käsekuchen mit Äpfeln

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Bunter Tomatensalat mit Mozzarella Rezept

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Bunter Tomatensalat mit Mozzarella

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Radieschen-Kräuter-Kaltschale Rezept

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Brezelgeister Rezept

Snacks für Kinder

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10 Min.

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