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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Krautsalat mit Speck Rezept

Smarter Klassiker

Krautsalat mit Speck

(2)

30 Min.

90 Min.

166 kcal

79

Mexikanischer Reissalat Rezept

Figurbewusst genießen

Mexikanischer Reissalat

(2)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

93

Zupfbrot mit Kräuterbutter Rezept

Smart snacken

Zupfbrot mit Kräuterbutter

(2)

25 Min.

150 Min.

257 kcal

75

Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks

(2)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

99

Bunte Gemüsechips Rezept

Smart snacken

Bunte Gemüsechips

(2)

30 Min.

30 Min.

169 kcal

94

Gemüse-Sticks mit Kräuterquark Rezept

Low Carb Frühstück

Gemüse-Sticks mit Kräuterquark

(2)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

92

Lila Kartoffelchips Rezept

Smart snacken

Lila Kartoffelchips

(2)

30 Min.

30 Min.

312 kcal

79

Dicke Pommes frites Rezept

Fast Food ohne Reue

Dicke Pommes frites

(2)

20 Min.

55 Min.

420 kcal

71

Veganer Spargelsalat Rezept

Saisonale Küche

Veganer Spargelsalat

(2)

30 Min.

30 Min.

252 kcal

96

Ringelbete-Carpaccio Rezept

Figurbewusst genießen

Ringelbete-Carpaccio

(2)

20 Min.

20 Min.

232 kcal

85

Kohlrabi aus dem Ofen Rezept

Smarte Hausmannskost

Kohlrabi aus dem Ofen

(2)

30 Min.

780 Min.

334 kcal

89

Kokos-Gemüsesuppe Rezept

Veganer Sattmacher

Kokos-Gemüsesuppe

(2)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

96

Selleriesuppe Rezept

Deutscher Klassiker

(2)

20 Min.

40 Min.

247 kcal

95

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse Rezept

Regionale Küche

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse

(2)

30 Min.

60 Min.

387 kcal

92

Spitzkohl-Möhren-Auflauf Rezept

Spitzkohl-Möhren-Auflauf

(2)

20 Min.

50 Min.

410 kcal

92

Grünkohlsalat Rezept

Saisonale Küche

(2)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

89

Zucchini-Mais-Salat mit Basilikum Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchini-Mais-Salat mit Basilikum

(2)

20 Min.

20 Min.

379 kcal

83

Schneller Sommersalat Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Schneller Sommersalat

(2)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

90

Marinierter Feta mit Walnüssen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Marinierter Feta mit Walnüssen

(2)

15 Min.

135 Min.

487 kcal

98

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen

(2)

60 Min.

60 Min.

421 kcal

93

Roher Lachs mit Sojasauce Rezept

Erfrischend und leicht

Roher Lachs mit Sojasauce

(2)

15 Min.

15 Min.

365 kcal

97

Gesundes Grundrezept

(2)

30 Min.

110 Min.

207 kcal

64

Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren Rezept

Clever naschen

Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren

(2)

25 Min.

60 Min.

239 kcal

79

Kalter Hund mit Edelbitterschokolade Rezept

Kalter Hund mit Edelbitterschokolade

(ohne Backen)

(2)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

58

Nudelsalat mit Pesto und Rucola Rezept

Veganer Sattmacher

Nudelsalat mit Pesto und Rucola

(2)

30 Min.

30 Min.

435 kcal

99

Veganer italienischer Nudelsalat Rezept

Smarte Resteküche

Veganer italienischer Nudelsalat

(2)

25 Min.

25 Min.

432 kcal

87

Guacamole mit Koriander Rezept

Enthält viele gute Fette

Guacamole mit Koriander

(2)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

100

Apfeltarte Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

45 Min.

115 Min.

235 kcal

68

Gegrillte Schokobananen Rezept

Clever naschen

Gegrillte Schokobananen

(2)

5 Min.

20 Min.

328 kcal

67

Maronenpüree Rezept

Saisonale Küche

(2)

30 Min.

60 Min.

471 kcal

83

Gefüllte Zucchiniblüten mit Feta Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten mit Feta

(2)

30 Min.

30 Min.

91 kcal

67

Zucchini mit Reisfüllung Rezept

Smarter Klassiker

Zucchini mit Reisfüllung

(2)

25 Min.

50 Min.

387 kcal

100

Zucchini mit Reis gefüllt Rezept

Zucchini mit Reis gefüllt

(2)

15 Min.

55 Min.

456 kcal

90

Cremige Bohnensuppe Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Cremige Bohnensuppe

(2)

30 Min.

55 Min.

318 kcal

99

Quinoa-Bratlinge Rezept

Für die ganze Familie

Quinoa-Bratlinge

(2)

60 Min.

60 Min.

454 kcal

97

Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat Rezept

Deutscher Klassiker

Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat

(2)

45 Min.

120 Min.

491 kcal

75

Quittengelee mit Orangensaft Rezept

Smarter Klassiker

Quittengelee mit Orangensaft

(2)

90 Min.

90 Min.

45 kcal

73

Porridge mit Feigen, Pflaumen und Pekannüssen Rezept

Smart frühstücken

Porridge mit Feigen, Pflaumen und Pekannüssen

(2)

25 Min.

25 Min.

375 kcal

82

Miso-Porridge Rezept

Klassiker mal anders

(2)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

93

Zimt-Nougat-Kuchen Rezept

Für Glücksgefühle

Zimt-Nougat-Kuchen

(2)

90 Min.

90 Min.

249 kcal

54

Schokoladen-Marzipan-Pralinen Rezept

Smarte Energiebombe

Schokoladen-Marzipan-Pralinen

(2)

20 Min.

20 Min.

38 kcal

29

Spekulatius-Kipferl Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spekulatius-Kipferl

(2)

45 Min.

177 Min.

62 kcal

67

Weihnachtstorte Rezept

Gute-Laune-Rezept

Weihnachtstorte

(2)

40 Min.

80 Min.

316 kcal

72

Rentier-Brownies Rezept

Snacks für Kinder

Rentier-Brownies

(2)

35 Min.

95 Min.

322 kcal

64

Cupcakes zu Weihnachten Rezept

Für Glücksgefühle

Cupcakes zu Weihnachten

(2)

60 Min.

265 Min.

357 kcal

50

Mousse au Chocolat mit Kaki Rezept

Clever naschen

Mousse au Chocolat mit Kaki

(2)

40 Min.

220 Min.

363 kcal

67

Topinamburpüree Rezept

Saisonale Küche

Topinamburpüree

(2)

30 Min.

30 Min.

127 kcal

89

Frühlings-Minestrone Rezept

Saisonale Küche

Frühlings-Minestrone

(2)

40 Min.

40 Min.

297 kcal

96