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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spinat-Polentaschnitten mit Gorgonzola Rezept

30 Min.

90 Min.

329 kcal

75
Gegrilltes Sommergemüse Rezept

15 Min.

55 Min.

148 kcal

100
Cherrytomaten mit Frischkäse gefüllt Rezept

25 Min.

25 Min.

353 kcal

99
Marinierte Tomaten mit Olivenöl Rezept

25 Min.

25 Min.

160 kcal

93
Bohnen-Fleisch-Topf Rezept

90 Min.

690 Min.

308 kcal

98
Wasserkresse-Spinat-Suppe mit Käsebrot Rezept

20 Min.

45 Min.

231 kcal

88
Kürbis-Ingwer-Suppe mit Apfel Rezept

20 Min.

50 Min.

79 kcal

92
Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe mit Sesam Rezept

40 Min.

40 Min.

200 kcal

89
Marinierte grüne Tomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

128 kcal

83
Maistortilla mit jungen Sprossen Rezept

15 Min.

83 Min.

530 kcal

79
Pasta mit Linsen und Peperoni Rezept

15 Min.

35 Min.

538 kcal

95
Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

291 kcal

88
Karottensalat mit Orangen, Oliven und Rucola Rezept

15 Min.

45 Min.

210 kcal

98
Gebratenes Hähnchen mit Kürbis Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

45 Min.

45 Min.

413 kcal

88
Beeren-Joghurt-Sorbet Rezept

30 Min.

390 Min.

328 kcal

62
Suppe aus Brunnenkresse und Artischocken Rezept

55 Min.

55 Min.

311 kcal

88
Kartoffel-Frucht-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

311 kcal

75
Cremige Zucchinisuppe mit Pfifferlingen Rezept

25 Min.

45 Min.

276 kcal

76
Mais-Fisch-Frikadellen Rezept

45 Min.

45 Min.

257 kcal

76
Sashimi mit Thunfisch und Rettich Rezept

15 Min.

15 Min.

249 kcal

73
Thunfischsalat mit Mango, Melone und Schmand Rezept

20 Min.

20 Min.

447 kcal

85
Pastete aus Hähnchenleber Rezept

45 Min.

45 Min.

503 kcal

61
Gebackene Paprika mit Ziegenkäse Rezept

30 Min.

30 Min.

242 kcal

92
Linseneintopf mit Rettich auf indische Art Rezept

15 Min.

70 Min.

53 kcal

96
Lammbraten mit Füllung Rezept

90 Min.

90 Min.

134 kcal

86
Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan Rezept

20 Min.

20 Min.

335 kcal

93
Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken Rezept

25 Min.

25 Min.

382 kcal

82
Pasta mit Paprikapesto Rezept

30 Min.

30 Min.

560 kcal

93
Wirsingrouladen mit Garnelen-Reis-Füllung Rezept

25 Min.

55 Min.

224 kcal

75
Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette Rezept

45 Min.

45 Min.

393 kcal

85
Rindfleisch-Curry mit Mandeln Rezept

30 Min.

120 Min.

380 kcal

95
Gebackene Tomaten mit Schafskäse Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

96
Reis-Paprika-Salat mit Mozzarella Rezept

10 Min.

34 Min.

451 kcal

90
Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw) Rezept

60 Min.

60 Min.

490 kcal

94
Pesto aus Rucola und Kresse Rezept

15 Min.

15 Min.

123 kcal

95
Spiegelei-Küchlein Rezept

25 Min.

95 Min.

565 kcal

71
Senfvinaigrette Rezept

10 Min.

10 Min.

118 kcal

84
Lachsfilet mit Fenchelgemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

555 kcal

61
Marinierter Rosenkohl Rezept

30 Min.

30 Min.

336 kcal

79
Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat Rezept

15 Min.

20 Min.

316 kcal

89
Pfifferlingssuppe mit Röstbrot Rezept

30 Min.

55 Min.

496 kcal

82
Spinat mit Kichererbsen und Sesam Rezept

80 Min.

800 Min.

214 kcal

100
Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke Rezept

30 Min.

60 Min.

291 kcal

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