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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Bulgursalat auf libanesische Art Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

15 Min.

45 Min.

300 kcal

99
Couscous-Salat mit Paprika Rezept
Clean-Eating-Mittag
5
(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

95
Schichtsalat im Glas Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

124 kcal

94
Linsensalat Rezept
Figurbewusst genießen

mit Kürbis

5
(2)

20 Min.

50 Min.

240 kcal

100
Avocado-Bohnen-Salat Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

94
Avocado-Koriander-Salat mit Limette Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(2)

20 Min.

50 Min.

239 kcal

100
Asiatischer Gurkensalat mit Sesam Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Soja-Burger Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(2)

40 Min.

860 Min.

546 kcal

91
Bunter Möhrensalat Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

15 Min.

15 Min.

276 kcal

83
Rinder-Carpaccio mit Senf-Cashew-Sauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

40 Min.

40 Min.

377 kcal

94
Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept

15 Min.

27 Min.

77 kcal

91
Mangocreme auf asiatische Art Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

15 Min.

135 Min.

222 kcal

74
Rote-Bete-Eintopf mit Champignons Rezept

30 Min.

50 Min.

196 kcal

93
Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(2)

15 Min.

40 Min.

174 kcal

87
Weißer Spargel mit pochiertem Ei Rezept

40 Min.

40 Min.

257 kcal

83
Brokkoli-Tomatensalat Rezept

15 Min.

15 Min.

188 kcal

99
Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen Rezept

30 Min.

30 Min.

272 kcal

82
Rosenkohl-Maroni-Salat Rezept

30 Min.

48 Min.

266 kcal

79
Cremige Kopfsalatsuppe Rezept

35 Min.

35 Min.

247 kcal

79
Scharfer Gurkensalat mit Ingwer und Koriander Rezept

15 Min.

15 Min.

111 kcal

100
Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto Rezept

35 Min.

35 Min.

464 kcal

Gemüsesuppe mit Pesto Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

45 Min.

837 Min.

409 kcal

99
Rhabarber-Tarte Rezept
Regional & saisonal
5
(2)

60 Min.

300 Min.

328 kcal

73
Mokka-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(2)

30 Min.

85 Min.

81 kcal

58
Lachs mit grünem Spargel und Bohnen Rezept

35 Min.

35 Min.

487 kcal

88
Knusprige Gemüsepuffer Rezept
Starkoch-Rezept

mit Tomatensauce

5
(2)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

83
Grüner und weißer gegrillter Spargel Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

50 Min.

50 Min.

283 kcal

85
Grüner Spargelsalat Rezept
Leichtes Abendessen

mit Schafskäse

5
(2)

30 Min.

45 Min.

380 kcal

83
Grünes Gemüse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
5
(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

96
Gratinierter Spargel Rezept
Regional & saisonal
5
(2)

50 Min.

70 Min.

323 kcal

86
Karamellpudding Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

30 Min.

60 Min.

315 kcal

58
Französischer Zitronenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

35 Min.

115 Min.

236 kcal

67
Nudeln mit Spinat Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
5
(2)

20 Min.

30 Min.

571 kcal

86
Erdbeerjoghurt Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

15 Min.

75 Min.

193 kcal

79
Frühstücksbowl mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(2)

10 Min.

10 Min.

216 kcal

96
Tomaten-Omelett mit Schafskäse Rezept

20 Min.

20 Min.

407 kcal

79
Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum Rezept

20 Min.

200 Min.

60 kcal

89
Maronen im Backofen Rezept
Vegan naschen
5
(2)

5 Min.

30 Min.

490 kcal

100
Müsliriegel mit Apfelmus Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

15 Min.

45 Min.

292 kcal

81
Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

85 Min.

294 kcal

90
Rote-Bete-Möhren-Suppe Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

381 kcal

94
Pad Thai mit Mangold Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

30 Min.

30 Min.

517 kcal

84
Vegetarisches Cordon bleu Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

30 Min.

38 Min.

564 kcal

85
Tofu-Gemüse-Spieße Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Erdnüssen und feurigem Mangodip

5
(2)

30 Min.

30 Min.

518 kcal

90
Salat mit Pfirsich Rezept
Low Carb fürs Büro

und Tofu

5
(2)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

96
Apfel-Lauch-Salat Rezept
Gute-Laune-Rezept

mit Käse und Walnüssen

5
(2)

20 Min.

20 Min.

374 kcal

85
Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta Rezept

30 Min.

90 Min.

295 kcal

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