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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Quark-Nussbrote Rezept

Backen mit Vollkorn

Quark-Nussbrote

(1)

35 Min.

85 Min.

132 kcal

92

Rösti aus Kartoffel und Gemüse mit Joghurt Rezept

Rösti aus Kartoffel und Gemüse mit Joghurt

(1)

15 Min.

27 Min.

335 kcal

92

Saubohnensalat mit Tomaten und Schnittlauch Rezept

Saubohnensalat mit Tomaten und Schnittlauch

(1)

20 Min.

26 Min.

568 kcal

83

Litschi-Lassi Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

229 kcal

60

Paprikasuppe mit Pesto Rosso und Basilikum Rezept

Paprikasuppe mit Pesto Rosso und Basilikum

(1)

20 Min.

40 Min.

144 kcal

93

Salsa verde Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

261 kcal

89

Süßkartoffelgratin Rezept

Süßkartoffelgratin

(1)

20 Min.

65 Min.

683 kcal

86

Artischockengemüse mit Topinambur Rezept

Artischockengemüse mit Topinambur

(1)

45 Min.

75 Min.

132 kcal

100

Spanische Gazpacho Rezept

Spanische Gazpacho

(1)

40 Min.

100 Min.

193 kcal

82

Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne

(1)

15 Min.

20 Min.

215 kcal

97

Fleischpflanzerl mit Senf und Meerrettich Rezept

Fleischpflanzerl mit Senf und Meerrettich

(1)

25 Min.

35 Min.

554 kcal

72

Kürbisgnocchi mit Salbeibutter auf Ofenkürbis Rezept

Kürbisgnocchi mit Salbeibutter auf Ofenkürbis

(1)

40 Min.

140 Min.

621 kcal

82

Veganes Avocadoeis Rezept

Veganes Avocadoeis

(1)

15 Min.

45 Min.

405 kcal

83

Hühnersalat mit Trauben und Joghurt Rezept

Hühnersalat mit Trauben und Joghurt

(1)

25 Min.

37 Min.

325 kcal

90

Quittenkonfekt Rezept

Naschen ohne Reue

(1)

20 Min.

1520 Min.

56 kcal

79

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln Rezept

Smarter Klassiker

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln

(1)

45 Min.

145 Min.

267 kcal

77

Eistee mit Ingwer Rezept

Eistee mit Ingwer

(1)

5 Min.

95 Min.

21 kcal

79

Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola Rezept

Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola

(1)

30 Min.

90 Min.

624 kcal

83

Garnelen-Curry mit Mango Rezept

Garnelen-Curry mit Mango

(1)

25 Min.

40 Min.

382 kcal

92

Salat-Feigen-Smoothie mit Pfirsich und Melone Rezept

Smart snacken

Salat-Feigen-Smoothie mit Pfirsich und Melone

(1)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

86

Scharfe Erbsensuppe mit Krabben Rezept

Scharfe Erbsensuppe mit Krabben

(1)

15 Min.

35 Min.

413 kcal

92

Topinambursuppe Rezept

Topinambursuppe

(1)

20 Min.

55 Min.

248 kcal

79

Toddy mit Gewürzen Rezept

Toddy mit Gewürzen

(1)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

60

Himbeer-Konfitüre mit Pfirsichen Rezept

Himbeer-Konfitüre mit Pfirsichen

(1)

25 Min.

89 Min.

510 kcal

79

Pikanter Zucchinikuchen mit Erdnüssen Rezept

Pikanter Zucchinikuchen mit Erdnüssen

(1)

30 Min.

60 Min.

639 kcal

79

Garnelen-Melonen-Spießchen mit Erdbeersalat Rezept

Garnelen-Melonen-Spießchen mit Erdbeersalat

(1)

30 Min.

36 Min.

279 kcal

97

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt) Rezept

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt)

(1)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

99

Pistazienschokolade Rezept

Pistazienschokolade

(1)

20 Min.

20 Min.

7 kcal

60

Spieße vom Huhn mit Mangosauce Rezept

Spieße vom Huhn mit Mangosauce

(1)

45 Min.

180 Min.

380 kcal

88

Chips aus Topinambur Rezept

Chips aus Topinambur

(1)

20 Min.

40 Min.

135 kcal

92

Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola Rezept

Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola

(1)

10 Min.

10 Min.

504 kcal

72

Mangosmoothie mit Rucola Rezept

Mangosmoothie mit Rucola

(1)

10 Min.

10 Min.

224 kcal

83

Tomaten-Koriander-Salsa Rezept

Tomaten-Koriander-Salsa

(1)

15 Min.

45 Min.

87 kcal

75

Gedeckter Pflaumenkuchen Rezept

Gedeckter Pflaumenkuchen

(1)

60 Min.

140 Min.

331 kcal

65

Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen Rezept

Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen

(1)

55 Min.

230 Min.

211 kcal

88

Buttermilcheis mit Blaubeeren Rezept

Buttermilcheis mit Blaubeeren

(1)

15 Min.

255 Min.

141 kcal

60

Limetten-Kräuter-Dressing Rezept

Limetten-Kräuter-Dressing

(1)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

88

Kürbissuppe mit rotem Pfeffer Rezept

Kürbissuppe mit rotem Pfeffer

(1)

30 Min.

55 Min.

193 kcal

96

Gemüse-Rösti mit Joghurtsoße Rezept

Gemüse-Rösti mit Joghurtsoße

(1)

25 Min.

45 Min.

431 kcal

85

Suppe mit Leberknödeln Rezept

Suppe mit Leberknödeln

(1)

50 Min.

65 Min.

268 kcal

82

Scharfe Erdnusssauce Rezept

Scharfe Erdnusssauce

(1)

15 Min.

20 Min.

371 kcal

84

Gemüsesuppe mit Safran Rezept

Gemüsesuppe mit Safran

(1)

20 Min.

45 Min.

212 kcal

83

Vegane Apfel-Ingwer-Taschen Rezept

Vegane Apfel-Ingwer-Taschen

(1)

20 Min.

40 Min.

322 kcal

60

Tiroler Gröstl mit Pilzen Rezept

Tiroler Gröstl mit Pilzen

(1)

30 Min.

50 Min.

487 kcal

85

Himbeereiscreme Rezept

Himbeereiscreme

(1)

210 Min.

210 Min.

268 kcal

49

Orientalischer Couscous Rezept

Orientalischer Couscous

(1)

10 Min.

20 Min.

368 kcal

93

Pasta mit Erbsen und Garnelen in Sahnesoße Rezept

Pasta mit Erbsen und Garnelen in Sahnesoße

(1)

20 Min.

35 Min.

692 kcal

70

Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen Rezept

Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen

(1)

15 Min.

15 Min.

359 kcal

86