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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kaiserschmarrn vegan Rezept
Vegan für Genießer
Kaiserschmarrn vegan
5
(4)

20 Min.

20 Min.

316 kcal

83
Pull Apart Bread Rezept
Smart snacken
Pull Apart Bread
5
(4)

40 Min.

135 Min.

161 kcal

85
Labskaus – smarter Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Labskaus – smarter

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

5
(4)

45 Min.

45 Min.

647 kcal

79
French Toast vegan Rezept
Vegan für Genießer
French Toast vegan
5
(4)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

73
Pasta e fagioli Rezept
Smarter Klassiker
Pasta e fagioli
5
(4)

30 Min.

30 Min.

448 kcal

95
Zwiebelsuppe – smarter Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Zwiebelsuppe – smarter

mit gerösteten Zwiebeln, Fenchel und Tomaten

5
(4)

60 Min.

60 Min.

208 kcal

95
Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella Rezept
Figurbewusst genießen
Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella
5
(4)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

89
Vegetarische Bowl Rezept
Vegetarisch für Genießer
Vegetarische Bowl
5
(4)

25 Min.

25 Min.

189 kcal

100
New York Cheesecake Rezept
Clever naschen
New York Cheesecake

Mit Salted Caramel Sauce

5
(4)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

60
Lachs mit Süßkartoffeln Rezept
Gut für's Herz
Lachs mit Süßkartoffeln

und Brokkolini

5
(4)

25 Min.

25 Min.

832 kcal

96
Bärlauchaufstrich Rezept
Saisonale Küche
Bärlauchaufstrich
5
(4)

10 Min.

10 Min.

228 kcal

90
Dillbratlinge mit Löwenzahn-Dip Rezept
Klassiker für Vegetarier
Dillbratlinge mit Löwenzahn-Dip
5
(4)

45 Min.

45 Min.

407 kcal

94
Halloumi-Salat Rezept
Super Beauty Food
Halloumi-Salat

mit Himbeer-Dressing

5
(4)

45 Min.

45 Min.

716 kcal

100
Bananen-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Bananen-Pancakes

mit Apfel-Birnen-Kompott

5
(4)

20 Min.

20 Min.

215 kcal

82
Nudelsalat mit Rucola Rezept
Meal-Prep-Gericht
Nudelsalat mit Rucola
5
(4)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

98
Aprikosen-Dessert Rezept
Naschen ohne Reue
Aprikosen-Dessert
5
(4)

25 Min.

25 Min.

336 kcal

80
Gefüllte Kohlrabiblätter mit Feta und Tomaten Rezept
Grillen auf leichte Art
Gefüllte Kohlrabiblätter mit Feta und Tomaten
5
(4)

40 Min.

40 Min.

184 kcal

90
Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing
5
(4)

40 Min.

40 Min.

546 kcal

85
Paella-Reis-Bällchen gefüllt mit Tomaten auf mediterranem Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
Paella-Reis-Bällchen gefüllt mit Tomaten auf mediterranem Gemüse
5
(4)

100 Min.

100 Min.

508 kcal

89
Rucolasalat mit Feta Rezept
Leichtes Mittagessen
Rucolasalat mit Feta
5
(4)

20 Min.

20 Min.

546 kcal

83
Pasta-Bowl Rezept
Schnell und einfach
Pasta-Bowl
5
(4)

20 Min.

20 Min.

541 kcal

98
Kürbis-Tomaten-Pfanne Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Kürbis-Tomaten-Pfanne
5
(4)

15 Min.

15 Min.

249 kcal

95
Gegrillte Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
Gegrillte Möhren
5
(4)

10 Min.

20 Min.

136 kcal

74
Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen Rezept
Klassiker mal anders
Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen
5
(4)

40 Min.

40 Min.

486 kcal

87
Zimt-Pecan-Plätzchen Rezept
Zimt-Pecan-Plätzchen
5
(4)

45 Min.

105 Min.

71 kcal

57
Johannisbeer-Milch Rezept
Johannisbeer-Milch
5
(4)

30 Min.

30 Min.

212 kcal

76
Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce Rezept
Saisonale Küche
Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce
5
(4)

40 Min.

40 Min.

854 kcal

90
Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept
Feine Gemüseküche
Mit Ahornsirup glasierte Karotten
5
(4)

20 Min.

60 Min.

169 kcal

75
Karotten, Pastinaken und Sellerie aus dem Ofen Rezept
Feine Gemüseküche
Karotten, Pastinaken und Sellerie aus dem Ofen
5
(4)

30 Min.

70 Min.

127 kcal

98
Weiße Bohnen mit Pastinaken und Apfel Rezept
Feine Gemüseküche
Weiße Bohnen mit Pastinaken und Apfel
5
(4)

13 Min.

860 Min.

364 kcal

94
Frankfurter Grüne Sauce Rezept
Deutscher Klassiker
Frankfurter Grüne Sauce
5
(4)

25 Min.

25 Min.

255 kcal

90
Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone Rezept
Seelenwärmer
Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone
5
(4)

5 Min.

15 Min.

23 kcal

81
Erdbeer-Chia-Marmelade Rezept
Gesundes Grundrezept
Erdbeer-Chia-Marmelade
5
(4)

15 Min.

735 Min.

14 kcal

79
Nudeln mit Blumenkohl Rezept
Veganer Sattmacher
Nudeln mit Blumenkohl
5
(4)

40 Min.

40 Min.

617 kcal

81
Buchweizen-Galette mit Spinat, Ziegenkäse und Walnüssen Rezept
Regionale Küche
Buchweizen-Galette mit Spinat, Ziegenkäse und Walnüssen
5
(4)

45 Min.

45 Min.

571 kcal

82
Feldsalat mit Camembert und Trauben Rezept
Feldsalat mit Camembert und Trauben
5
(4)

25 Min.

25 Min.

579 kcal

82
Gefüllte Paprika vegetarisch Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Paprika vegetarisch
5
(4)

15 Min.

70 Min.

403 kcal

87
Orientalische Reispfanne mit Brokkoli Rezept
Schnell und einfach
Orientalische Reispfanne mit Brokkoli
5
(4)

20 Min.

20 Min.

395 kcal

89
Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl Rezept
Meal-Prep-Gericht
Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl
5
(4)

35 Min.

85 Min.

451 kcal

95
Rinderfilet mit Senfkruste, Lauch und Beten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rinderfilet mit Senfkruste, Lauch und Beten
5
(4)

60 Min.

220 Min.

575 kcal

89
Griechischer Auberginenauflauf Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Griechischer Auberginenauflauf
5
(4)

35 Min.

125 Min.

566 kcal

93
Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce
5
(4)

20 Min.

20 Min.

273 kcal

88
Milchreis mit Obst und Honig Rezept
Milchreis mit Obst und Honig
5
(4)

30 Min.

30 Min.

350 kcal

62
Gefüllte Paprika Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gefüllte Paprika
5
(4)

20 Min.

45 Min.

310 kcal

96
Karottencremesuppe Rezept
Feine Gemüseküche
Karottencremesuppe
5
(4)

15 Min.

40 Min.

270 kcal

93
Panna Cotta mit Beerenspiegel Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Panna Cotta mit Beerenspiegel
5
(4)

25 Min.

265 Min.

450 kcal

79
Kürbis-Spinat-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
Kürbis-Spinat-Lasagne
5
(4)

50 Min.

50 Min.

538 kcal

92
Warmer Salat mit schwarzen Bohnen und Ahornsirup-Dressing Rezept
Clean-Eating-Mittag
Warmer Salat mit schwarzen Bohnen und Ahornsirup-Dressing
5
(4)

30 Min.

30 Min.

445 kcal

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