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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen
5
(6)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

6,8
Vegane Süßkartoffel-Burger Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Süßkartoffel-Burger
5
(6)

40 Min.

70 Min.

610 kcal

8,7
Pizza-Minis für die Halloween-Party Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pizza-Minis für die Halloween-Party
5
(6)

45 Min.

60 Min.

193 kcal

8,7
Vegane Burger-Buns Rezept
Backen mit Vollkorn
Vegane Burger-Buns
5
(6)

25 Min.

105 Min.

307 kcal

8,4
Gebackenes Oatmeal Rezept
Smart frühstücken
Gebackenes Oatmeal
5
(6)

10 Min.

30 Min.

247 kcal

8,3
Matcha-Pistazien-Sterne Rezept
Backen mit Superfood
Matcha-Pistazien-Sterne
5
(6)

20 Min.

40 Min.

53 kcal

7,1
Lachs mit Kräuter-Walnuss-Salsa Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Lachs mit Kräuter-Walnuss-Salsa
5
(6)

20 Min.

20 Min.

524 kcal

8,6
Brombeer-Quark-Tartelettes Rezept
Regional & saisonal
Brombeer-Quark-Tartelettes
5
(6)

25 Min.

95 Min.

369 kcal

7,0
Veganer Braten mit Kürbis-Pilz-Füllung Rezept
Vegan für Genießer
Veganer Braten mit Kürbis-Pilz-Füllung
5
(6)

40 Min.

60 Min.

482 kcal

8,7
Smarter Rotkohl Rezept
Gesundes Grundrezept
Smarter Rotkohl
5
(6)

20 Min.

80 Min.

177 kcal

7,9
Good-Life-Winter-Bowl mit Hanfsamenbällchen Rezept
Clean-Eating-Rezept
Good-Life-Winter-Bowl mit Hanfsamenbällchen
5
(6)

50 Min.

50 Min.

680 kcal

10,0
Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern Rezept
Smart snacken
Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern
5
(6)

20 Min.

50 Min.

337 kcal

10,0
Sauerkraut-Kumpir Rezept
Bauchschmeichler
Sauerkraut-Kumpir
5
(6)

40 Min.

55 Min.

505 kcal

9,3
Vegane Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos Rezept
Smart frühstücken
Vegane Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos
5
(6)

10 Min.

125 Min.

403 kcal

9,3
Avocado-Pommes Rezept
Fast Food ohne Reue
Avocado-Pommes
5
(6)

10 Min.

30 Min.

498 kcal

8,9
Zucchini-Carpaccio Rezept
Super Beauty Food
Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

5
(6)

25 Min.

35 Min.

196 kcal

9,4
Bunter Kartoffelsalat mit Paprika, Tomaten und Schafskäse Rezept
Klassiker für Vegetarier
Bunter Kartoffelsalat mit Paprika, Tomaten und Schafskäse
5
(6)

30 Min.

30 Min.

548 kcal

9,7
Grüner Power-Salat Rezept
Smarte Resteküche
Grüner Power-Salat
5
(6)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

9,0
Gebackene Hähnchenkeulen mit Champignons und Kürbis Rezept
Gebackene Hähnchenkeulen mit Champignons und Kürbis
5
(6)

35 Min.

75 Min.

391 kcal

8,2
Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika Rezept
Leichtes Abendessen
Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika
5
(6)

45 Min.

105 Min.

413 kcal

8,2
Salat nach griechischer Art Rezept
Salat nach griechischer Art
5
(6)

20 Min.

20 Min.

311 kcal

9,3
Pilz-Mozzarella-Quiche mit Pinienkernen Rezept
Pilz-Mozzarella-Quiche mit Pinienkernen
5
(6)

40 Min.

80 Min.

184 kcal

8,8
Rote Linsensuppe mit Koriander Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rote Linsensuppe mit Koriander
5
(6)

15 Min.

40 Min.

223 kcal

Fenchel vom Grill Rezept
Feine Gemüseküche
Fenchel vom Grill
5
(6)

15 Min.

15 Min.

92 kcal

9,6
Gebackener Spargel mit Feta Rezept
Low Carb Lunch
Gebackener Spargel mit Feta
5
(6)

40 Min.

40 Min.

409 kcal

7,4
Cottage Pie Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Cottage Pie
5
(6)

20 Min.

90 Min.

353 kcal

9,1
Pflaumenkonfitüre Rezept
Smart frühstücken
Pflaumenkonfitüre
5
(6)

20 Min.

80 Min.

27 kcal

6,2
Sommerlicher Obstsalat Rezept
Clever naschen
Sommerlicher Obstsalat
5
(6)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

9,8
Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt Rezept
Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt
5
(6)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

7,9
Spaghetti Bolognese Original Rezept
Enthält viel Eisen
Spaghetti Bolognese Original
5
(6)

30 Min.

90 Min.

674 kcal

8,3
Rotes Thai-Curry mit Jasminreis Rezept
Seelenwärmer
Rotes Thai-Curry mit Jasminreis
5
(6)

40 Min.

65 Min.

539 kcal

8,5
Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen
5
(6)

20 Min.

60 Min.

396 kcal

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich Rezept
Smart frühstücken
Vollkornbrot mit Walnussaufstrich
5
(6)

10 Min.

10 Min.

330 kcal

8,3
Kartoffel-Lasagne mit Pilzen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kartoffel-Lasagne mit Pilzen
5
(6)

35 Min.

95 Min.

548 kcal

9,1
Rote-Linsen-Tomaten-Suppe Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rote-Linsen-Tomaten-Suppe
5
(6)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

Fitnessshake Rezept
Fitnessshake
5
(6)

15 Min.

15 Min.

80 kcal

9,6
Schoko-Cookie Rezept
Schoko-Cookie
5
(6)

30 Min.

42 Min.

117 kcal

3,5
Eintopf mit verschiedenem Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Eintopf mit verschiedenem Gemüse
5
(6)

35 Min.

50 Min.

126 kcal

10,0
Chinakohl-Möhrensalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Chinakohl-Möhrensalat
5
(6)

15 Min.

15 Min.

265 kcal

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept
Smart snacken
Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse
5
(6)

15 Min.

15 Min.

16 kcal

9,2
Himbeer-Brownies Rezept
Naschen ohne Reue
Himbeer-Brownies
5
(6)

25 Min.

55 Min.

178 kcal

6,8
Lachs vom Grill mit Tomatensalat Rezept
Lachs vom Grill mit Tomatensalat
5
(6)

40 Min.

55 Min.

795 kcal

8,3
Vegane Quesadillas Rezept
Vegane Quesadillas
5
(6)

15 Min.

30 Min.

554 kcal

8,8
Kichererbsen-Tomatensuppe Rezept
Veganer Sattmacher
Kichererbsen-Tomatensuppe
5
(6)

45 Min.

45 Min.

292 kcal

9,6
Eintopf mit Linsen und Wiener Rezept
Deutscher Klassiker
Eintopf mit Linsen und Wiener
5
(6)

30 Min.

795 Min.

528 kcal

8,8
Bratkäse mit Couscous und Avocado Rezept
Bratkäse mit Couscous und Avocado
5
(6)

30 Min.

50 Min.

923 kcal

9,4
Rote-Bete-Suppe mit Dill Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rote-Bete-Suppe mit Dill
5
(6)

20 Min.

50 Min.

103 kcal

Rhabarber-Holunder-Chutney Rezept
Gute-Laune-Rezept
Rhabarber-Holunder-Chutney
5
(6)

20 Min.

60 Min.

49 kcal

8,3
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