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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bohnen-Erbsen-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Erbsen-Gemüse

mit Sojasahne und Kerbel

(0)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

82

Pikanter Soja-Shake Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Soja-Shake

mit Kurkuma

(0)

5 Min.

5 Min.

53 kcal

96

Zitronensauce mit Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronensauce mit Zucchiniblüten

und Sojacreme

(0)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

67

Drei Köstlichkeiten: Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

88

Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

94

Pikanter Milchmix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Milchmix

mit Wasabi

(0)

10 Min.

10 Min.

97 kcal

87

Japanische Algenbrühe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Japanische Algenbrühe

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

(0)

30 Min.

30 Min.

78 kcal

83

Salatplatte mit pikanten Herzen Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Salatplatte mit pikanten Herzen

(0)

30 Min.

30 Min.

455 kcal

87

Scharfer Gemüse-Cocktail Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

(0)

15 Min.

15 Min.

48 kcal

100

Melisse-Zimt-Tee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Melisse-Zimt-Tee

mit Orangensaft

(0)

12 Min.

12 Min.

22 kcal

71

Grüner Nektarinen-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Nektarinen-Drink

mit Sauerampfer

(0)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

100

Haferbrei mit Aprikose Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Haferbrei mit Aprikose

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 9. Monat

(0)

10 Min.

10 Min.

221 kcal

87

Baguette mit Steak, Paprika und Zwiebeln Rezept

Baguette mit Steak, Paprika und Zwiebeln

(0)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

79

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Lachs, Ei und Oliven Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Lachs, Ei und Oliven

(0)

20 Min.

20 Min.

480 kcal

92

Meeresfrüchteauflauf Rezept

Meeresfrüchteauflauf

(0)

20 Min.

30 Min.

266 kcal

70

Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse Rezept

Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse

(0)

10 Min.

25 Min.

195 kcal

94

Radicchio mit Brunnenkresse, Birne und Nussöldressing Rezept

Radicchio mit Brunnenkresse, Birne und Nussöldressing

(0)

20 Min.

20 Min.

229 kcal

86

Orangen-Brunnenkresse-Salat Rezept

Orangen-Brunnenkresse-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

79

Römersalat mit Erbsen, Schafskäse und Zwiebeln Rezept

Römersalat mit Erbsen, Schafskäse und Zwiebeln

(0)

25 Min.

25 Min.

357 kcal

86

Pasta mit Saubohnen und Pesto Rezept

Pasta mit Saubohnen und Pesto

(0)

25 Min.

25 Min.

662 kcal

90

Lauwarmer Romanesco-Fenchel-Salat Rezept

Lauwarmer Romanesco-Fenchel-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

110 kcal

92

Hähnchenburger mit Kräuterquark Rezept

Hähnchenburger mit Kräuterquark

(0)

30 Min.

30 Min.

402 kcal

81

Gewürz-Olivenöl mit Zitrone und Kräutern Rezept

Gewürz-Olivenöl mit Zitrone und Kräutern

(0)

15 Min.

15 Min.

1220 kcal

96

Müsli mit frischen Beeren und fettarmem Joghurt Rezept

Müsli mit frischen Beeren und fettarmem Joghurt

(0)

20 Min.

20 Min.

283 kcal

75

Belegtes Brot mit Putenaufschnitt Rezept

Belegtes Brot mit Putenaufschnitt

(0)

15 Min.

15 Min.

Gebratene Kartoffelbällchen mit Joghurtdip Rezept

Gebratene Kartoffelbällchen mit Joghurtdip

(0)

30 Min.

30 Min.

Gegrillte Schollen auf Gemüse Rezept

Gegrillte Schollen auf Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

96

Tomaten mit Mozzarella, Kapern und Basilikum Rezept

Tomaten mit Mozzarella, Kapern und Basilikum

(0)

10 Min.

10 Min.

Riesengarnelen mit Senf-Chilipüree Rezept

Riesengarnelen mit Senf-Chilipüree

(0)

25 Min.

25 Min.

153 kcal

87

Pesto aus Bärlauch Rezept

Pesto aus Bärlauch

(0)

15 Min.

15 Min.

1522 kcal

92

Herbstlicher Salat mit Pilzen und Kaninchenfilet Rezept

Herbstlicher Salat mit Pilzen und Kaninchenfilet

(0)

15 Min.

25 Min.

261 kcal

94

Cremige Radieschensuppe mit Gänseblümchen Rezept

Cremige Radieschensuppe mit Gänseblümchen

(0)

30 Min.

30 Min.

89 kcal

93

Kalte Gurkensuppe mit Basilikum und getrockneten Tomaten Rezept

Kalte Gurkensuppe mit Basilikum und getrockneten Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

100

Bohnengemüse mit Ziegenfrischkäse Rezept

Bohnengemüse mit Ziegenfrischkäse

(0)

15 Min.

15 Min.

663 kcal

96

Belegtes Brötchen mit Birne, Radieschen und Kürbiskernen Rezept

Belegtes Brötchen mit Birne, Radieschen und Kürbiskernen

(0)

10 Min.

10 Min.

334 kcal

94

Forelle mit rosa Pfeffer und grünem Pesto Rezept

Forelle mit rosa Pfeffer und grünem Pesto

(0)

30 Min.

30 Min.

373 kcal

93

Saubohnensalat mit Walnusskernen Rezept

Saubohnensalat mit Walnusskernen

(0)

25 Min.

25 Min.

518 kcal

95

Bunter Salat mit Mozzarella und Schinken Rezept

Bunter Salat mit Mozzarella und Schinken

(0)

25 Min.

25 Min.

657 kcal

82

Pasta-Fondue mit Rind Rezept

Pasta-Fondue mit Rind

(0)

30 Min.

30 Min.

727 kcal

79

Gurken-Kräuter-Salat Rezept

Gurken-Kräuter-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

163 kcal

98

Marinierte Kräuterzucchini Rezept

Marinierte Kräuterzucchini

(0)

15 Min.

17 Min.

1698 kcal

96

Erbsensuppe mit Karottenjulienne Rezept

Erbsensuppe mit Karottenjulienne

(0)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

75

Rosmarin-Hähnchen-Spiesse Rezept

Rosmarin-Hähnchen-Spiesse

(0)

15 Min.

25 Min.

220 kcal

94

Hähnchen-Gemüse-Salat mit gelber Mayonnaise, Trauben und Ananas Rezept

Hähnchen-Gemüse-Salat mit gelber Mayonnaise, Trauben und Ananas

(0)

30 Min.

30 Min.

618 kcal

75

Salat aus grünem Spargel mit Jakobsmuscheln und Koriander Rezept

Salat aus grünem Spargel mit Jakobsmuscheln und Koriander

(0)

30 Min.

30 Min.

345 kcal

73

Zitronenzander Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

67

Käsebällchen in Zucchini-Hülle Rezept

Käsebällchen in Zucchini-Hülle

(0)

30 Min.

30 Min.

150 kcal

90

Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept

Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

118 kcal

96