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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Granola mit Cranberries Rezept

Granola mit Cranberries

(3)

10 Min.

45 Min.

2920 kcal

82

Dinkel-Buchweizen Crêpes Rezept

Dinkel-Buchweizen Crêpes

mit Fruchtfüllung

(3)

10 Min.

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151 kcal

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Bohnen mit Schinken umwickelt Rezept

Smart snacken

Bohnen mit Schinken umwickelt

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20 Min.

28 Min.

245 kcal

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Joghurt-Schnittlauch-Dressing Rezept

Gesundes Grundrezept

Joghurt-Schnittlauch-Dressing

(3)

10 Min.

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50 kcal

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Cranberry-Joghurt Rezept

Clever naschen

Cranberry-Joghurt

(3)

5 Min.

20 Min.

417 kcal

79

Bananen-Kiwi-Marmelade Rezept

Energy-Kick am Morgen

Bananen-Kiwi-Marmelade

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20 Min.

20 Min.

22 kcal

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Rucola-Champignon-Salat Rezept

Rucola-Champignon-Salat

(3)

20 Min.

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359 kcal

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Eingelegter Rotkohl Rezept

Schlank und vegan

Eingelegter Rotkohl

(3)

30 Min.

30 Min.

58 kcal

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Mascarponecreme mit Rhabarber Rezept

Saisonale Küche

Mascarponecreme mit Rhabarber

(3)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

75

Gebackene Bananen im Ofen Rezept

Smarte Resteküche

Gebackene Bananen im Ofen

(3)

20 Min.

20 Min.

268 kcal

74

Gebrannte Mandelcreme Rezept

Klassiker mal anders

Gebrannte Mandelcreme

(3)

10 Min.

10 Min.

113 kcal

79

Maisküchlein Rezept

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20 Min.

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104 kcal

85

Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip Rezept

Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip

(3)

15 Min.

15 Min.

329 kcal

100

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Hafenmeister Fischbrötchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hafenmeister Fischbrötchen

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30 Min.

Basilikumsuppe mit Parmesan Rezept

Basilikumsuppe mit Parmesan

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20 Min.

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348 kcal

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Lauch-Kartoffel-Suppe Rezept

Lauch-Kartoffel-Suppe

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45 Min.

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208 kcal

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Kürbisgemüse mit Steinpilzen und grünem Pfeffer Rezept

Kürbisgemüse mit Steinpilzen und grünem Pfeffer

(3)

15 Min.

30 Min.

123 kcal

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Spinat-Gratin mit Ei und Parmesan Rezept

Spinat-Gratin mit Ei und Parmesan

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30 Min.

45 Min.

230 kcal

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Lila Möhrencremesuppe mit Walnüssen Rezept

Seelenwärmer

Lila Möhrencremesuppe mit Walnüssen

(3)

25 Min.

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238 kcal

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Eierstich-Suppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Eierstich-Suppe

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20 Min.

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211 kcal

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Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise Rezept

Laktosefrei genießen

Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise

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30 Min.

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868 kcal

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Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill Rezept

Feine Gemüseküche

Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill

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Gebratene Avocado-Scheiben Rezept

Fast Food ohne Reue

Gebratene Avocado-Scheiben

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20 Min.

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92

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam Rezept

Gesunder Feierabend

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam

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30 Min.

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596 kcal

94

Erdbeerquark mit Sahne Rezept

Macht glücklich

Erdbeerquark mit Sahne

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15 Min.

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193 kcal

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Erdbeerquark mit Joghurt Rezept

Erdbeerquark mit Joghurt

(3)

10 Min.

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200 kcal

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Veganer Mürbeteig Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganer Mürbeteig

(3)

10 Min.

40 Min.

161 kcal

46

Apfelmus mit Zimt Rezept

Apfelmus mit Zimt

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20 Min.

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113 kcal

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Brombeercreme Rezept

Low Carb Dessert

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335 kcal

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Nektarinen vom Grill Rezept

Schnell und einfach

Nektarinen vom Grill

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Bärlauchsuppe vegan Rezept

Vegan für Genießer

Bärlauchsuppe vegan

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20 Min.

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214 kcal

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Orientalischer Milchreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Feigen Rezept

Clever naschen

Orientalischer Milchreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Feigen

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40 Min.

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516 kcal

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Milchreis-Nuss-Birnen-Trifle Rezept

Klassiker mal anders

Milchreis-Nuss-Birnen-Trifle

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Buchweizen-Quark-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Buchweizen-Quark-Pancakes

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Tomaten-Gurken-Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Tomaten-Gurken-Salat

mit Schafskäse

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15 Min.

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200 kcal

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Gurkensalat mit Tomaten und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

Gurkensalat mit Tomaten und Ziegenfrischkäse

(3)

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210 kcal

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Tzatziki mit Quark Rezept

Gesundes Grundrezept

Tzatziki mit Quark

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25 Min.

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248 kcal

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Heidelbeermarmelade mit Ahornsirup Rezept

Gesundes Grundrezept

Heidelbeermarmelade mit Ahornsirup

(3)

25 Min.

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13 kcal

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Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi

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40 Min.

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552 kcal

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Haferflocken mit Obst Rezept

Smart frühstücken

Haferflocken mit Obst

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10 Min.

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356 kcal

94

Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat Rezept

Figurbewusst genießen

Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat

(3)

35 Min.

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454 kcal

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Mais-Avocado-Salat Rezept

Veganer Sattmacher

Mais-Avocado-Salat

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294 kcal

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Feldsalat mit Orangen Rezept

Figurbewusst genießen

Feldsalat mit Orangen

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20 Min.

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483 kcal

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Orientalischer Blumenkohlsalat mit Linsen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Orientalischer Blumenkohlsalat mit Linsen

(3)

35 Min.

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422 kcal

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Salat im Glas Rezept

Clean Eating fürs Büro

mit Kichererbsen, Lachs und Spargel

(3)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

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Bunter Regenbogensalat Rezept

Figurbewusst genießen

Bunter Regenbogensalat

(3)

30 Min.

30 Min.

437 kcal

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Limetten-Kokos-Milchreis mit Mango-Ananas-Salat und Minze Rezept

Vegan für Genießer

Limetten-Kokos-Milchreis mit Mango-Ananas-Salat und Minze

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40 Min.

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429 kcal

Bagel mit Lachs und Frischkäse Rezept

Schnelles Mittagessen

Bagel mit Lachs und Frischkäse

(3)

15 Min.

15 Min.

351 kcal

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