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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gefüllte Paprika Grundrezept Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(3)

20 Min.

45 Min.

310 kcal

96
Porridge mit Kokosnuss, Kaki und Granatapfel Rezept

20 Min.

20 Min.

488 kcal

89
Quinoa-Salat vegan Rezept
Veganer Sattmacher
5
(3)

45 Min.

45 Min.

424 kcal

100
Königsberger Klopse Grundrezept Rezept
Deutscher Klassiker
5
(3)

35 Min.

35 Min.

641 kcal

69
Zwetschgenkompott Rezept Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

20 Min.

30 Min.

288 kcal

67
Dinkel-Risotto mit Erbsen Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(3)

30 Min.

30 Min.

Pfannkuchen Rezept Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

20 Min.

40 Min.

128 kcal

60
Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot Rezept

15 Min.

35 Min.

337 kcal

95
Winter-Pasta Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

35 Min.

35 Min.

648 kcal

89
Reibekuchen mit Apfelmus Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

30 Min.

50 Min.

554 kcal

73
Minestrone Grundrezept Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

20 Min.

35 Min.

189 kcal

97
Tomaten-Gurken-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Schafskäse

5
(3)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

96
Salat mit pochiertem Ei Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
5
(3)

40 Min.

40 Min.

609 kcal

95
Minz-Limetten-Limo Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(3)

15 Min.

17 Min.

61 kcal

79
Gebackener Feta mit Gemüse Rezept

20 Min.

45 Min.

460 kcal

97
Ofen-Falafel Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

40 Min.

40 Min.

502 kcal

94
Kichererbsen-Chorizo-Eintopf Rezept
Protein-Power am Abend
5
(3)

50 Min.

50 Min.

445 kcal

92
Dattel-Kekse Rezept
Clever naschen
5
(3)

25 Min.

40 Min.

128 kcal

82
Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(3)

20 Min.

35 Min.

371 kcal

92
Pasta mit Scampi und Oliven Rezept

25 Min.

25 Min.

641 kcal

79
Rosenkohlpfanne mit Preiselbeeren Rezept

20 Min.

20 Min.

295 kcal

86
Brotchips Rezept
Clever naschen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

266 kcal

89
Spitzkohlpfanne mit Schollenfilet Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(3)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

92
Ofenzucchini Rezept
Low Carb Dinner
5
(2)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

94
Kartoffel-Möhren-Stampf Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

15 Min.

40 Min.

222 kcal

92
Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing Rezept

20 Min.

20 Min.

282 kcal

92
Party-Dips Rezept
Leichtes Fingerfood
5
(2)

15 Min.

15 Min.

157 kcal

93
4-Mal-Grillmarinade Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

20 Min.

20 Min.

99 kcal

90
Blaubeer-Chia-Marmelade mit Vanille Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

15 Min.

45 Min.

35 kcal

79
Kräuterpaste Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

20 Min.

20 Min.

46 kcal

92
Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella Rezept

20 Min.

20 Min.

308 kcal

89
Honig-Dattel-Dip Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

84
Kinderpunsch Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(2)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

54
Spicy Hot Chocolate Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
5
(2)

10 Min.

15 Min.

239 kcal

85
Quark mit Früchten Rezept
Gibt Power für den Tag
5
(2)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

79
Grünes Spargel-Risotto mit Blauschimmelkäse und Erdbeeren Rezept

40 Min.

40 Min.

445 kcal

Gebackene Kürbisspalten mit roten Weintrauben auf cremiger Polenta Rezept

35 Min.

35 Min.

317 kcal

85
Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

40 Min.

40 Min.

650 kcal

83
Nachosalat Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

92
Gegrillte Forelle mit Salat Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

35 Min.

35 Min.

583 kcal

100
Alkoholfreier Punsch mit Kirschsaft Rezept

15 Min.

15 Min.

36 kcal

87
Kohlrabigemüse Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

25 Min.

25 Min.

204 kcal

85
Ketobrot Rezept
Smart frühstücken

aus Hüttenkäse

5
(2)

10 Min.

40 Min.

409 kcal

86
Gemüsetaler Rezept
Figurbewusst genießen

aus der Heißluftfritteuse

5
(2)

15 Min.

30 Min.

496 kcal

94
Türkischer Möhrensalat Rezept
Gut für die Haut
5
(2)

10 Min.

20 Min.

180 kcal

97
Lachs aus der Heißluftfritteuse Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(2)

5 Min.

20 Min.

412 kcal

87
Pangasiusfilet aus dem Wok Rezept
Figurbewusst genießen

mit Paprika, Mais und Ingwer

5
(2)

20 Min.

20 Min.

311 kcal

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